Как спрях да пуша и оцеля

Аз ще ви кажа как се откажат от тютюнопушенето. Просто, за да се реши какво да се хвърлят. Това се случи, след като започнах да мисля за живота му. Пушенето е възможно само несъзнателно. Веднага след като започнах да осъзнавам какво правя с тях, когато те се пуши, а след това изведнъж спрях цигарите.

Важен съвет, който ми помогна много, когато се откажат от тютюнопушенето. Трябва да се мисли, не че аз съм губи нещо. Трябва да се мисли за това, което купуват, какви са ползите и възможностите ми се появи, когато спрете да пушите.

Тук са ползите, които получих, когато спрях цигарите.

Когато се откажат от пушенето, то е много по-добре да спи. Започнах да се събудите отпочинали и в добро настроение. Вече нямах главоболие сутрин.

Когато се откажат от пушенето, които вече не се изнервят и да направи голям шум на всеки час, ако е време за дим. Когато пушех, а след това постоянно се чувствах неспокоен вътре. Спомням си, че отидох в градината и аз се наредиха на цигари. Аз не мисля за нищо, освен да стреля някой цигара или да намерят obmusolenny попчета на някого.

Когато се откажат от пушенето, които вече не се чувстват вкуса в пепелниците устата прелива. Вонята на дрехи и пръстови отпечатъци. Пожълтелите нокти и зъби. Аз дори не говоря за здраве, което подкопава с всяко всмукване. Аз дори не говоря за пари, които лети в тръбата.

Повече може да разбере и се оправдавам, ако пушех за пари. Това означава, че аз пуша, groblyu здравето си, но ми се плаща за това и аз се възможност, например, за да си купят храна, за да не гладува. Но когато аз го купя отрова себе си доброволно преследване - това е истинска лудост. Това е като все едно хлебарки самите себе си изхвърлени на дихлорвосът.

Когато спрях да пуша, че вече не трябва постоянно чувство на срам. Бях вътре някак срам и неудобно, но аз не разбирам защо. Външно, аз наперено и да се покаже, че съм герой, и всичко, което мога, но вътре винаги съм имал съмнения, че и се опитаха да заглуши никотина. Но тези съмнения не напускат, аз просто временно притъпени, защото никотин притъпени чувства. Това означава, че докато не се пуши, не решава проблема, а просто
докато те се стегна дим, който може да бъде видян. Когато пушех, аз винаги се самозалъгвайте.

Чрез цигара през живота си и отиде до другите грехове - мързел, преяждане, алкохол, ругатни, раздразнение, гняв. Убеден съм, че е невъзможно да се роди и да расте духовно, докато човек пуши. Защото, докато аз трови умовете си, аз съм в състояние да чуят гласа на Бога в себе си.

Често човек се страхува да се откажат от пушенето, само защото той разбира, че ако спрете да пушите, вие ще започнете да открият истината в живота си. Виждам нещо, което не се вижда в наркотично тютюн. И това може да не е много приятно. Така беше и с мен.

Няколко месеца след като спрях да пуша, спрях да пия. Отидох на фитнес и започва редовно. Малко по-късно, аз започнах всяка сутрин да вземе контрастен душ и правя упражнения. След това дойде времето на медитация. Година по-късно отидох на наемник работата и създава собствена компания. В нашите отношения със съпругата си върна разбиране и любов. Дъщеря е роден.

Възможност за цял живот да се страхуваме да погледнем истината и да продължи да се скрие от нея за тютюн и алкохол. За да се откажат от пушенето - се нуждаят от сила на духа и смелост. Този дух и тази смелост е вътре всяко човешко същество в душата му.

Всеки, който се откажат от пушенето, ще ви кажа, че най-важното нещо - да се вземе решение. И все пак е важно да се насърчава и да благодаря на себе си за това, че най-накрая го направих! И тогава всички сили във Вселената ще застане на ваша страна. Тъй като Бог - от страна на живота, и пушенето - от страната на смъртта.