Как се прави кожата еластична лице, съвети, съвети и рецепти

Твърдостта и еластичността на кожата на лицето - мечтата на всяка жена във всяка възраст. Запазване на младежта по-лесно, отколкото да се премахне признаците на стареене. Но с голямо желание всичко е възможно.

Красота и младост на кожата зависи от много фактори:

• наследственост;
• тип кожа (мазна или сух);
• екология област на пребиваване;
• здравословна храна и сън;
• интерес към тютюнопушене;
• обичам на себе си и грижа за кожата.

Как да запазим еластичността на кожата

На първо място, за да спаси младежите трябва да се наблюдава правилното хранене, поддържане на здравословен начин на живот и позитивно мислене, активна почивка и природата.

правилното хранене

За производството на колаген от органа, отговорен за поддържане на красотата на кожата, трябва да се консумират на дневна база:

• достатъчно количество протеин (бобови растения, риба, птици и говеждо месо);
• морски дарове;
• покълнали зърна пшеница;
• печени тиквени семки;
• говежди черен дроб;
• яйчен жълтък (най-малко един до три дни).

Пресни зеленчуци, билки, цитрусови плодове и плодове, богати на витамин С трябва да бъде в диетата си през цялата година, и, доколкото е възможно. За здрава кожа е особено полезно, сок от ананас и ябълка-морков пресен.

Запазване на влага на кожата насърчава използването на растително масло.

Обърнете специално внимание на броя на пиян чиста вода. Като цяло, около два литра на ден.

грижи за кожата

Отличен резултат е използването на козметични продукти за грижа за лицето. Вземете комплекс, което съответства на типа на вашата кожа и възраст. Но това не е достатъчно.

Кнайп да допринесе за запазването и връщането на тона на лицето:

• алтернативно топла и студена вода при пране, довършителни студена вода;
• Почистете лицето на сутринта с кубчета лед от настойки от билки (лайка, градински чай, серия) или натурален сок от плодове и зеленчуци (ягода, касис, краставици);
• поставя върху лицето и деколтето контрастни компреси със отвари от билки или минерална вода.

Подсилена кожа хранителни три или четири пъти месечно чрез използване на природни маски помага да се запази и да се възстанови еластичността си.

За стягане на кожата е най-добре доказана маска на основата на яйчен белтък:

• Листа от мента внимателно се смила в купа, добавете разбитото яйце, бяло, лъжица ситно смляно царевично брашно. За да се направи сместа се разрежда с розова вода желаната консистенция. Нанесете маската на слоеве, като предишния слой да изсъхне съвсем леко. След петнадесет минути, изплакнете с мека вода.
• Протеин дома сметана (една супена лъжица) и лъжица етаж сок от грейпфрут размахване в пяна, се прилага в продължение на петнадесет минути. Изплакнете добре пречистен или стопи вода.

Натуралният мед в състава на маски за лице перфектно подхранва и подмладява кожата.

• Приемайте по една супена лъжица мед и зехтин или масло от гроздови, добавете 15 капки лимонов сок. Смесете добре и се прилага в продължение на десет минути.

Как да се върне на еластичността на кожата

Нищо не е невъзможно за една жена, ако тя иска да стане по-млади и по-привлекателни. Просто препоръчвам на всички по-горе техники и методи за извършване на внимателно и редовно.

Нанесете крема върху лицето на масажните линии с леки и нежни движения. Максимална отпуснете мускулите на лицето, освободете брадичката. Мислете за огледален образ на неговия по-млад и по-щастливи, отколкото сега.

Жените след тридесет се препоръчва за извършване на специални упражнения за лицето и шията - feysbilding. Тези упражнения мускулите се върнат обем и тонус и изглаждат кожата и торбички под очите.

Най-ефективното упражняване на женската младост и красота винаги е била и продължава да се усмихва. И не само защото и двете са използвани за повече от четиридесет на лицевите мускули. Най-важното - подобрява настроението, очите ти блестят от щастие, а мъжете се грижат за вас.