Как правилно да се изпълняват турски масаж

Разполага с турски сапун масаж Разбира се, всеки от нас знае, че Турция е известна не само на Лазурния бряг и луксозна почивка, но също така известен сапун масаж. Тази процедура е разработена от Авицена, но, странно, го хванат турците. Този масаж може да се раздели на няколко разновидности, ползите от които можем да обсъдят по-долу.

Каква е турски сапун масаж?

Този вид се счита за най-популярните в Турция СПА-центрове. И не е чудно, тъй като тази процедура е в състояние да се отрази положително както мъже, така и жени. Сапун масажиране със специални skrabiruyuschey компреси могат да почистите кожата от кератинизирани епител на частиците, което от своя страна го подмладява и го прави по-здрави. Енергичен, но плавно движение на ръката може да лекува артрит, ишиас и други заболявания на гръбначния, тъй като това ще бъде полезно за спортисти, чиято работа не излиза без навяхвания и травми. Турски сапун масаж перфектно отпуска цялото тяло, освобождава човешкото съзнание от стреса и тревожността притеснение. След заседанията хората да се чувстват нов прилив на енергия и положителни емоции.

Този масаж се извършва във вана Терме, сауна и турска баня, толкова дълго, тъй като въздухът е топъл и влажен. Лицето трябва да лежи на равна повърхност и се опитайте да се отпуснете напълно. В същото време, терапевтът слага на клиента тяло хидратиращ масло, а след това пяна. Първо изглаждане плъзгащо движение. Можете да натиснете дланите си, костите на пръстите на ръцете или пръстите специален, е важно да не се прекалява, в противен случай може да има хематом. Тези манипулации трябва да се извърши най-малко 30-40 минути. След това терапевтът трябва да заеме твърда луфа и скраб в кръгови движения, за да получите около него цялото тяло. След приключване на сесията, клиентът трябва да вземе топъл душ или студено - в зависимост от вашите предпочитания.

Турски масаж за жени

Разликата от това изпълнение от предишната, която се използва за масажиране малко по-различна техника изпълнение, която е насочена към разкриването на истинската женска енергия и да се отървем от заболявания на репродуктивната система. Началото на процедурата не се различава от класическата версия, но като масажирате движение в долната част на корема, се добавят към всичко останало. Манипулациите се извършват или с върха на пръстите или база на дланта. Общата продължителност на сесията трябва да бъде най-малко един час, след което жената трябва да се изплаква с топла или гореща вода. За лечение на женски болести изискват редовни посещения масажистка за 1-2 месеца.

И двата вида турски масаж пяна трябва да бъдат придружени от релаксираща музика и ароматерапия. До края на сесията много полезно да се пие джинджифил или ментов чай. Myta възстановяване на нервната система, и джинджифил даде нов тон и жизненост.

Както стана ясно, турски сапун масаж - е не само приятна и пълноценна лечение, но също така и терапевтично. Единственото противопоказание - заболяване на сърдечно-съдовата система, на която висока влажност влияе отрицателно. Надяваме се, че нашите препоръки са за вас не само интересни, но и са се възползвали.