Как мога да разбера състоянието на здравето

да се знае състоянието на здравето

Тя ще изглежда, за да се отговори на въпроса "Какво е вашето усещане? "Лесно, защото всеки човек се чувства, как той е лошо в момента. Но това е субективно, а не количествена оценка, че е трудно да се разработят решения как да се процедира: да се отпуснете, да продължи да работи, да отидеш на лекар или да вземе лекарство. Въпреки това, без да знае, резервите на здравеопазването, и се подчинява собствените си чувства, човек може или губят останките от жизненост, или инсталирането на "Чувствам се зле" се връщат в пръстта дори героични енергийни резерви. И ако това е лошо в действителност това е самостоятелно хипноза, или провокира физически заболявания? Днес устройства са предназначени да позволят на достатъчно точна оценка на "жизнеността" на лице, а дори и отделни системи на тялото. Това, преди всичко, на Foll машини, компютърна диагностика оборудване, за съжаление, достъпни само за специалисти. Има два сравнително лесни начина да тестват "жизнена сила" с мегаомметър и амперметър, но не всеки може да си ги позволят. Това е, когато помощта може да дойде лесно, но доста обективен начин, без да самотестване оборудване и помощ. Тя се крие във факта, че един здрав човек след вдишване може да побере дъха си за дълго време, без да се чувствате усещания, подобни на задушаване, и болни или преумора - не повече от 10 - 15 секунди. Таблицата показва средната пауза вдишването и съответното състояние на организма при хора, които не са били ангажирани в задържане на дъха и други видове дихателни упражнения, както и спортове.

Продължителността на състоянието на пауза на организма
10 сек. и най-малко един много труден
15 сек. тежък
30 сек. задоволителен
45 сек. добър (за жени)
60 сек. добър (за мъже)
90 сек. отличен

Как да се отървете от умора