Как хибискус налягане се увеличава или намалява

Андрей, София: Добър ден, аз съм фен на чайове. Пийте билков чай почти всеки ден, те са добре контролирани кръвното ми налягане. Hibiscus вчера представи три пакета. Аз не знам нищо за този сорт. Помощ съвет. Hibiscus увеличава или намалява налягането? Аз не искам да имам проблеми с здравето, имам високо кръвно налягане.

Hibiscus - един вид билков чай, инфузионни вода сварено сушени прицветници судански нараства от хибискус рода. Hibiscus има красива червено или бордо богат цвят, характерен сладък вкус с фини киселинност и приятен аромат.

Ние я наричаме чая не е съвсем вярно, тъй като действителната чай - чай на листа храст - напитката не съдържа. Но в по-широк смисъл е използването на думи позволено.

Hibiscus може да се яде топла или студена, подсладен с мед или стафиди. Вместо захар е добре да се използва фруктоза, като захарта леко разваля вкуса на напитката. Задушени судански розови листенца могат да се консумират. Те са богати на аминокиселини, органични киселини и съдържа пектин и витамини А, Е, В, С

Hibiscus увеличава или намалява налягането?

Няма консенсус за това как да хибискус ефект върху кръвното налягане. Съгласно един гледна точка, се увеличава налягането на топли и студени намалява. Съгласно последните данни фитотерапевти - Hibiscus понижава налягането при всяка температура на използване.

Ето защо, най-известните експерти съветват хипертониците да се пие топла напитка с повишено внимание и наблюдение на тяхното здраве. Естествено една чаша чай на ден не ще бъде в състояние значително да увеличи натиска.

Студен чай значително намалява показанията тонометър и ви позволява да се поддържа нормално налягане с умерената консумация.

По отношение на хипотензивния, студен чай е отличен начин да се нормализират (повишаване) за налягане до нормални нива. Гореща напитка тонизира кръвоносните съдове и стимулира нервната система.

ХРОНОЛОГИЯ:

В арабския свят Hibiscus счита медицина. Той съдържа вещества, които подобряват съдовата стена и повишаване на тяхната еластичност. Тя притежава спазмолитично, диуретично и антипиретично действие.

Hibiscus може да повиши киселинността на стомашния сок, поради което не е подходящ за гастрит, пептична язва на стомаха и червата.

Пийте може да предизвика алергична реакция към неговите компоненти, така че хората, които са склонни към хранителни алергии, трябва да го използват в малки количества или отказват Hibiscus напълно.

Неговият ефект върху нероденото дете и здравословното състояние на бременната жена не е добре проучен. Бременните жени се препоръчва да се консумират Hibiscus с повишено внимание.

Полезните свойства на чая, които влияят на кръвното налягане

разпъват богата на тези химични елементи и съединения:

Органични киселини (ябълчна, винена, аскорбинова) - подобряване на метаболизма, помагат да се поддържа нормално тегло.
Фенол карбоксилни киселини имат антиревматично и antinevralgicheskoe въздействие.
Аминокиселините са включени в синтеза на протеини.
Фитостеролите понижаване на холестерола.
Флавоноидите облекчават подуване.
Манганът поддържа нормалното съсирване на кръвта.
Калциев нормализира съсирването на кръвта и се предотвратява образуването на кръвни съсиреци и съсиреци.
Калият регулира кръвното налягане.
Магнезиев укрепва сърдечния мускул и васкуларна тъкан, успокоява на нервната система,
Селен - мощен антиоксидант.
Желязо - важен компонент на хемоглобин.
Медта е от съществено значение за образуването на червени кръвни клетки и хемоглобин транспорт.
Пектинът помага да се нормализира храносмилането.
Хемицелулоза - несмилаеми полизахариди допринасят за нормализиране на храносмилането и обмяната на веществата.

Как да варя чай от хибискус

Има няколко начина да се готви от судански роза вкусна освежаваща напитка.

Hot Hibiscus. скорост Brew phytotea на 1 чаена лъжичка една чаша (150-200 мл). Пийте горещо. Допустимо подсладени с фруктоза, но това е по-добре да се направи изцяло без подсладители. Пием богат и балансиран вкус, той не се нуждае от добавки и добавки.
Студената хибискус студен. Brew чай по същия начин, както за получаване на гореща напитка. Cool и добавете натрошен лед. Такава освежаващ чай отлично в топлината и влагата загуба прави от тялото.
Hibiscus студен бульон. Розови листенца, за да излее вода в продължение на два часа на емайл тенджера. След вливането да ври и отстранете от огъня веднага. Покрийте и оставете инфузии, докато изстине. Сварете напитка не може да бъде: това ще развали цвета си и ще влоши вкуса. Пийте с лед или без - по избор.
Студен инфузия на стафиди. Каркаде стафиди (стафиди на вкус) изсипва литра на топла вода в продължение на 2-3 часа, за да се получи наситен цвят. Infusion да съхранявате при стайна температура в продължение на два дни, след което на терена могат да направят отново три пъти.

Hibiscus е уникален напитка, която може да се използва за лечение на хипертония и подобряване хипотензивно кръвно налягане. Действие Hibiscus налягането в двата случая, полезно. Въпреки това, не злоупотребявайте с количеството! По-добре да се насладите на хубава напитка не повече от 2 чаши на ден.