Как да се успокои детето, който се гневи

Всяко дете, понякога може да бъде трудно да се справят с всякакви емоции, но тези, които имат склонност да се сърди - имате особено трудно. Нашата майка задача - не само за да им помогне да се успокои, но и да ги научи как да доведе собствената си в състояние на равновесие.

Ето няколко съвета за това как да се успокои бебето, ако той е ядосан.

Какво ни изглежда глупост, то може да бъде много важно за детето. Ако бебето реве, защото иска сини чорапи, и вие сте облечен с червени, вместо да каже "На кого му пука?" Опитайте се да не се пренебрегват своя опит. Ако те видя стойност, когато не може да ви види, не им кажа, че техните чувства са погрешни.

2. Нека пространството, но не се изолира

Децата, които са склонни да се ядосвам, имат тенденция към физическа агресия. Помогнете им да се облекчи напрежението. Специална възглавница, за да победи или ъгъл, където можете да се успокои - добър изход. Детето може да не харесва изолацията от семейството или от себе си, когато той е разстроен, и малко пространство, където ви позволи да изразят различни чувства - нещо, което е необходимо за облекчаване на положението.

3. Напомнете им, че се ядосвам е нормално

Емоциите - нормална част от развитието ни и сме свидетели на различни разнообразни чувства всеки ден. Тя трябва да бъде ядосан и разстроен, няма нищо специално. Ако те накаже детето си - винаги се наказва за поведение, но не и в самото усещане.

4. Да не се реагира твърде емоционално

Опитайте се да остане спокоен глас. Аз разбирам, по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Но по-спокоен, отколкото да правите, толкова по-лесно ще се успокои детето. И всеки вика и агресия, най-вероятно ще му се даде по-голяма сила.

5. Слушайте, гледайки в очите

Децата имат нужда да се чувстват, че те са като бъде изслушано, особено когато те са разстроен. При контакт с очите е изключително полезен. Позволете ми да говоря с тях за това, което се случва с тях - това ще ви помогне да се успокои бавно.

7 съвети за деца как да се успокои навсякъде

Граф - перфектният начин да се забави и да помислим преди да действат, както се изисква от гняв. Контролирайте своите импулси особено трудни деца. Тази проста тактика ще им даде време да се разбере реакцията.

Дълбоко дишане - един чудесен начин да се отпуснете. Независимо от факта, че детето се чувства няколко дълбоки вдишвания и бавни вдишвания ще успокои тялото и емоциите се измества от мъртвата точка на гняв.

Друга техника за дълбоко дишане. Издишване в ръцете, а не във въздуха, детето се чувства дъх и усети силата му.

4. Поставете ръцете си в джобовете

Това ще ви помогне да се чувствате физически ограничения. Все още можете да седнете на ръцете си или да ги стиснете здраво.

5. Стиснете и отпуснете юмруците

Сви юмруци, а след това се отпуснете - отлични пресата напрежението от тялото. Децата често не осъзнават колко много се протегна, когато разстрои.

Ще бъде интересно:

6. "Scan" тялото си

Започвайки с главата, психически инспектира всяка част от тялото и го отпуснете.

7. Попитайте за прегръдка