Как да се угоди на себе си

Психолог Албърт Елис е идентифицирала 12 концепции, които преобладават в западната култура, това е много често и все пак изключително абсурдно, объркващо. Защо? Преценете сами.

Всеки трябва да ме обича и одобрява всичко, което правя.

Очаквайте това - след това се подлага на необяснимо безпокойство, тъга, особено ако видим някой да не ни харесва, или не одобрява от нашите дела. Очевидно е, че се придържа към тази гледна точка е глупаво, защото никой не може да задоволи вкусовете на всички хора по едно и също време. Какво е угодно един, достоен за тяхното одобрение, досадни други.
Освен това, опитвайки се да спечелят любовта на другите, ние може да загуби независимостта, самочувствието, целостта и дълбочина. С цел да се угоди на всички, вие трябва постоянно да хване чувствата на другите хора, за да се подобри отношението си. По-добре е активно да търсят хора, с които ще бъдат обединени от общи възгледи и дейности за комуникация беше интересно. По-добре е да прекарат своите сили, за да общуват с истински приятели, отколкото се опитва да угоди на всички.

Във всяко училище има деца, стремящи се към по-широка популярност. Това води до конкретен проблем, който в основата си не може да се реши, защото тук преплетени желание и интереси на другите деца, техния произход, физическите условия и т.н. Въпреки това, въртящи се в екипа всеки ден, те се опитват да печелят признанието. Този проблем изчезва след дипломирането си, тъй като намирането на хора с подобни интереси и виждания.
По-добре е да остане верен на себе си, опитвайки се да обичам, креативност, производствени дейности, разкриване на техните способности. Ако човекът е такава, че някой може да обича или не го обичам, но това е малко вероятно да стане много го е грижа. И тогава той ще има повече истински приятели, той няма да се изострят изтощителен и безплодно тревожност.

Човек трябва да е красива и да се постигне успех във всяка област, за да бъде перфектен във всяко едно отношение.

Очевидно е, че за да бъде перфектен във всичко, което е възможно. Всеки, който си е поставил за цел, обречен на безкрайни мъки и тревожните мисли за миналото и възможните сривове. Дори когато хората да разпознаят един човек най-талантливият в някои области, той постоянно се притесняваше се дължи на факта, че утре, може би, да загуби тази позиция. Хората с тези ирационални идеи могат да постигнат много в живота, но това обикновено е как те успяват да ги отдалечава от другите.

Много, намирайки се в плен прекомерни изисквания към себе си, и не се постигне

Правописна грешка в текста: