Как да се отървем от навика постоянно да критикува всичко, Laurel

Как да се отървем от навика постоянно критикуват всичко

Ха запали много хора, които просто дават posokrushatsya за несъвършенството на света. Какво е изпълнен с такъв подход? Отърви се от навика да критикува днес.

Моят съсед Лена - един от тези хора. Срещнах я случайно на стълбите - а не "otobeshsya", докато не чуя, че с новия съсед на 10-ти апартамента, за да се направи ремонт, дори и през нощта, но това mordovorotov вид, не съвет. Един съсед от 7-ия етаж, всеки е болен с кучето си - защото всичко церемониални смърди на куче. Но това е нищо: тук Zhuravsky на втория етаж на всички ... И в същия дух. Сигурен съм, че моят скромен човек обсъжда това, като цяло, все още млада жена с свадлива поглед върху живота самотна старица, а не наведнъж. И не в най-ласкателно начин. Да, общуването с такива хора не е много приятно. Но всеки един момент можете да спрете. Но ако се вгледате в света през призмата на недоволство и неудовлетвореност, че е време да се промени възгледите си, защото те идват от едно такова изображение с всеки изминал ден все повече и по-трудно.

Какво не харесвате в себе си?

"Спри критикува всичко, научете се да видя доброто" - това със сигурност е много по-лесно да се каже. За да се изкорени този навик, първо трябва да се разбере от къде идва. Според психолози, една от основните движещи сили на критика е недоволство .... Да, точно това, което се критикува в други, често ние не харесват в себе си. И казва, че Аня не е задължителна, тя може да не се изисква нищо, Ина - надраскване котка, и Игор - алчен, какво да търсите, ние по този начин да кажа: Аз наистина нещо много по-добре, можете да разчитате на, имам една добра и широко сърце човек за мен. Освен това, като правило, zlosnye критици гадаят незавидно страни на характера му като страх от пожар, ако някой те показват. И както знаете, най-добрата защита - атака, така че те се втурват да "удари" на първо място.

Всичко трябва да бъде съвършен!

Също така, не ограничавам критика на перфекционисти - хората се показват на света много високи изисквания. Разбира се, че не е лесно да се моля. Въпреки това, в справедливостта трябва да се отбележи, че те не признават несъвършенства, не само в другите, но и в себе си. И ако се научите да критикуват перфекционист внимателно и деликатно, той може да бъде обект на подражание и дори един вид учител.

Поглеждайки назад може да се случи, че едно лице, които не се виждат в любовта на критики, изведнъж започва да изразят наляво и надясно, "Fe". Това е, което се случва, когато се обърнем назад и да осъзнаем, че не всичко се оказа, както бихме искали, че в тази област все още трябва да се работи, а тук, напротив, го пусна. Веднага след като душата свърши, и е загубил желание да критикуват.

Престанете да критикува! Дори се разбере къде краката растат, един ден навик не се отървете от. От друга страна, тя е в действителност и не се появи в рамките на един ден, нали? В допълнение към най-накрая да кажем сбогом на този лош навик, че са важни, така да се каже, всеобхватни мерки. Благодаря ви много! Често пъти ние имаме друг досадно нещо е, че в нас, преди да излезе с изобличителна реч, опитайте се да психически благодаря колеги, които имате на тези характеристики, на която искате да работите. От страна. Следващият път, когато искате някой да критикува, да си представим как изглежда отвън. Бихте ли искали да общуват с такъв човек?

• Упражнение "добър вече!" Виждайки нещо, което искате да се критикува, а след това се намери повече моменти, които предизвикват положителни емоции.

• Критиците - вън! Ако е възможно, опитайте се да се изключат от своя кръг от хора, които критикуват всичко и всички. Ако не може да се избегне комуникация - да се научат да слушат и не чуват.

• Аз съм добре! Ако навика да критикува стои недоволство от живота му. Е разработила малък "бизнес план", как нещата са се променили към по-добро