Как да се отървем от дегенеративни заболявания диск, отбелязва дома

Как да се отървем от остеоартрит?

Както знаете, всички заболявания на нервите. Но ако се бръкнат по-дълбоко, може да откриете, че има значително въздействие върху същите тези нерви има друго заболяване, остеохондроза. Тя е до състоянието на гръбначния стълб зависи от работата на редица вътрешни органи, вътречерепен обръщение, производителност и дори настроението на човека.

парадокси майстор

Болки в гърба - често срещано явление. Според статистиката, то се изпитва в различна степен, почти 100% от населението. Тези чувства пречат на човек да работи, разсейващи и са принудени да се занимават с принудително положение, огъване назад. Най-често, болка в гърба - сигурен симптом на остеоартрит. Ако си спомняте "Къщата", причината за болка в кръста може да бъде най-злите болести, до психично заболяване. Но ако "Къща" - противоречива явление, тук остеохондроза - недвусмислен.

Причините за това заболяване са най-различни. На риск са уникално "офис планктон" - хора, които прекарват в седнало положение голямата част от времето си. Като "бонус", за да си тримесечни награди получават повишен натоварване на гръбначния стълб, като издатината (процес, чрез който на гръбначния диск излиза в задния канал), а след това и междупрешленните херния. Ако човек има родова травма на шийните прешлени, * и не се лекува от детството си, той просто увери повишено вътречерепно налягане, кръвно налягане, нарушения на нервната система, умора и др. Когато това лечение не винаги е физически упражнения помага облекчи защото упражнение само увеличаване на натоварването на гърба му.

Има и по-прости форми на остеоартрит, с различни причини и ефекти. Но във всеки случай, стартира на гръбначния стълб не само може значително да развалят живота на тялото, но също така и да си купите захарна тръстика, за да получите 50-годишна възраст Дори и в момента да купите точно същата като тази къща, тя ще бъде слаба утеха.

остеохондроза на победа?

Общата превенция дегенеративно заболяване на диска не е толкова сложно ** На първо място -. Това е здравословен начин на живот, физиотерапия за укрепване на мускулите на гърба, редовните упражнения, богати на протеини храни, калций и витамини. Вие трябва да се движат по определен начин. Разпределете товара равномерно върху двете си ръце, дръжте гърба си изправен, когато сте седнали на масата, се използват специални ортопедични матраци и обувки.

Няма конкуренция - плуване. Много експерти са съгласни, че гмуркане - това обикновено е първото нещо. По време на пътуването на натоварването се разпределя равномерно върху всички мускулни групи, образувани торса, подобрява циркулацията на кръвта.

У дома, на последиците от остеоартрит могат да бъдат намалени с помощта на лечебна гимнастика. А просто набор от упражнения, не отнема много време, и всеки ден си представяне помага да се подобри значително състоянието на гърба. Разкажете за гимнастика шоу упражняване на може да бъде само високо квалифициран. По принцип, заболявания на гръбначния стълб на спорта трябва да се подхожда внимателно. Прекомерното упражнение може да влоши положението, така че часовете по физическо възпитание е по-добре да се започне с консултация с лекар. ***

Мануална терапия - е друг ефективен метод за справяне с остеохондроза. В популярния ума, че по някаква причина е била определена като нетрадиционната медицина, въпреки че експерти от различни области на медицината вярват, че на снимачната площадка решение може да бъде на посещение в добро здравословно хиропрактика проблеми.

Харесва ли ви или не, по гръбначния стълб се нуждае от внимание. Той е като едно момиче - тя обича да се снимат, да се гледа ценители и се грижеше за него. Ето защо, преди да "работи по поддръжка" изглежда на лекар, за да сканирате, ултразвук или консултация. Разберете, че е важно да се гръбнака, а след това започнете щастливи взаимоотношения.

Остеохондроза - комплекс от дегенеративни промени в ставния хрущял. Тя може да се развие в почти всяка става, но най-често засяга гръбначните дискове. В зависимост от местоположението на шийката на матката се прави разлика, гръдни и лумбален остеохондроза.
Олег Богданович (avyak - началник на Клиника гръбначния стълб, лекар vertebrologist, неврохирург, хиропрактика, Европейския университетски професор, академия за естествени науки.

** обща дегенеративни предотвратяване диск заболяване не е толкова сложно.
Тя е много проста, но повечето хора, участващи във фитнес залата или фитнес, издатината отдавна е на разположение, както и предотвратяването на този проблем - не допринася за изява на херния. Но решението на този превенция може само специалист. Неконтролирани класове в издатина може да доведе до факта, че тя израства в херния и малка херния може да попадне в канала на гръбначния стълб. Тук вече се нуждаеше от спешна операция.

*** Ето защо, преди да "работи по поддръжка" изглежда на лекар, за да сканирате, ултразвук или консултация.
Томография - не е панацея диагностика. Херния - е резултат от дългосрочна неадекватно гръбначния работа. След томография тези нарушения, ние се проследи точно с помощта на диагностично ръководство ултразвук. Проучване, направено по време на движение, и ние виждаме на "висящи" прешлени, слаби мускули, скъсани сухожилия. Всички тези промени са отразени в гръбначния стълб се оженихме, ние сме фабрика за всеки пациент. Тази година искаме да се посвети на хората, които изпитват болка, но не знаят какво се е случило с тях. Бих искал да подчертая, особено, че ако не предотвратяване, но също така и на грешното лечение заради семейния бюджет ще лети десетки хиляди рубли, а пациентът да губи способността да се работи за дълго време. Ето защо, най-важната препоръка - "podstelit сламата", не се отнасят за дискова херния, а когато в задната малко болен. Тя бързо ще станат по-здравословни и да ви спести много пари.