Как да се измери налягането, след като тя се случва,

D Налягането на кръвта - е силата, с която кръв избутва срещу стените на артериите и вените. Кръвно налягане, както и сърдечната честота, отразява физическото състояние на човека и здравето му. При извършване на тежка физическа работа, когато се за оцеляването броди горите с огромна раница, пълна с различни havchik кеш за бъдещето, налягането се повишава, тъй като тя е в пряка зависимост от броя на удари за единица време. Ето защо е важно да се определи на кръвното си налягане и да го управлявате.

Чрез rovyanoe или оцеляване кръвно налягане има два показателя: горната налягане (систолно) и долната (диастолично). Най - е максималното налягане в кръвоносната система в момента, в долната част - мин. При здрав възрастен оцеляване почивка трябва да е около 120-130 70-80, юноша нормално налягане е около 100 до 70-80, човек, по-стари от четиридесет години - 140 80-90, в хората над шейсет години на нормално налягане 90 се счита за 150.

И zmerit налягане с помощта на специален инструмент - тонометър. В тонометър състои от маншет велкро, прикрепен към нея гумена крушка, измервателното устройство (манометър). За измерване на налягането, ще трябва стетоскопа - устройство за слушане на сърдечния ритъм. Стетоскоп се състои от мембрана, тръба свързан към слушалките.

В рамките на един час, преди да вземе оцеляване измерване не трябва да се пуши, да вземе алкохолни напитки, лекарства, може да се увеличи или намали налягането спада за очите и носа, или показанията налягане ще бъде неправилно. Невъзможно е да се измери налягането веднага след тренировка или бързо ходене. Оцеляване първо трябва да седнете или легнете тихо.

С Яд един стол с висока облегалка, сложи ръка (има такива), обратно на масата с лице нагоре, увийте ръката над лакътя. Поставете маншета на ръката си, така че долния ръб съвпада с сгъвката на лакътя, на върха, съответно, трябва да е над лакътя. Увийте маншета около ръката и закрепете с велкро или закопчалки. Маншетът трябва да се засили, така че между него и човешката кожа може да се придържаме пръста си с малко усилия.

Н лакът и пъти по маншет постави стетоскоп мембрана, се притиска кожата. Сложете си слушалки. В лявата ръка да вземе манометър в дясно - крушката за надуване на маншета. С вентилатор надува маншета, стига да не спират да чуе пулса на стетоскопа слушалки. Спрете напомпване.

В Препоръчваме ви да видите на манометъра, отваряне на маншета клапан и бавно освобождава въздух от него. Когато чуете първия изстрел пулса, да си спомня номера, чрез които е посочено манометъра. Това ще бъде индикатор за горна налягане. Още по-ниска въздушна издухва слушалки постепенно ще намалее. Номер, който ще посочи игла габарит по време на последната стачката, ще бъде показател за ниското налягане. По същия начин, измерване на налягането, от друга страна, за да се получи по-точни данни.

I е не имат тонометър, налягането може да се измери с помощта на дървена линийка, вълнена прежда и злато пръстен (сигурност златото). Поставете линия от вътрешната страна на лявата ръка (което е от лявата страна по-точни данни), така че разделянето нула се е явил в извивката на китката. На вълнена прежда вратовръзка златен пръстен и бавно Прекарвайте по линията без да го докосвате.

Н achinat движение пръстен нужда от преместване на лакътя и китката. Внимателно разгледайте пръстена. В момента, когато тя започва да занася, погледнете линия мащаб, разделяне (в мм) ще съответства на понижаване на кръвното налягане. След това трептене стоп пръстен. Веди "устройство" на същия ред. По-близо до люлка пръстен китката започне отново - топ налягане. Човекът, който измерва налягането не трябва да се движат, в противен случай измерването ще бъде неправилно.