Как да се хвърлят нож

Научете как да се хвърлят нож:

1) точка напред.

Knife лежи дясната си ръка върху дръжката към левия ръб. Палецът е на върха и е насочена по дръжката, другата пръстите ръкохватката за дръжката на дъното (Фигура 1). Начална позиция - в готовност да се бори (ляв крак), ножа в дясната си ръка, огънат пред гърдите (Фигура 3). С едно натискане на десния крак и ляв завой на тялото постепенно ускоряване (фиг. 4) на китката, за да изпратите ножа по мишена. точка напред, че когато напълно удължени рамена (фиг. 5) освобождаване. Ако всичко е направено правилно, изкуството на хвърляне на нож по този начин по време на полета прави пълен оборот и с успеваемост на разстояние 8-10 м.

2). справят с нетърпение

Ножът държи на пръстите на дясната ръка на дръжката на меча напред, ляв острието. Палецът е на върха и е насочена по острието, други пръсти поддържащи острието от дъното, без да докосва върха на острието (фиг. 2). Начална позиция - едно и също нещо. За да се залюлее стъпка левия крак напред вземе дясната ръка нагоре и назад, без огъване китката си. С едно натискане на десния крак и завъртане на тялото наляво постепенно ускоряване движението на ръката, за да изпратите ножа по мишена. лоста напред, като я освобождава при пълно изтегляне оръжие. Нож в полет прави половин ред и удари цел на разстояние 5-8 m (фиг. 3-5).

Предимството на този метод е, че когато овладяване на умения хвърляне острие по този начин е възможно, без да се променя оборудването и дадоха сили ефективно да го прилага на разстояние до 10 м в полу-завой, и 15 m в половин оборот чрез промяна на разстоянието от центъра тежестта на ножа до мястото достатъчно. Това се дължи на факта, че с увеличаване на разстоянието от центъра на тежестта острие до точката на прилагане на сила е намалена циркулация период нож по време на полет. В проучването на нож хвърляне техника е необходимо да се обърне внимание на следното:

1. Когато хвърляне, за да запазите позицията на стабилно равновесие, пада върху предния крак стои в момента на издаване на оръжие, около 70% от телесното тегло.

2. Във всички случаи, се изисква определянето въоръжени ръката на ставата на китката. ос оръжия трябва да са на оста на предмишницата. Осигуряване на острието или ножа в дръжката на четка на палеца налягане. е необходимо Фиксиране на ръка в ставата на китката да предотврати по-нататъшно движение на точка освобождаване разширение четка оръжие, което води до хаотично въртене на ръцете във въздуха. Въпреки това, когато хвърлят да се избегне фиксиране на ръката в лакътя и раменните стави, прекомерни стрес пръстите.

3. При издаване на оръжие трябва да бъде как да се стремим към целевата миниатюрата и след освобождаването, сякаш за да го плъзнете към напълно удължен зад стои на крака. Основното изискване - не позволяват разбиване ръка (четка), а не "преминаване" предадем под нивото на целта след освобождаването на ножа. С пускането на ножа трябва да се плъзга на палеца в посока на целта.

Фиг. 6.7 - обучение нинджа.

Прочетете по-нататък: