Болки във врата след сън да правя

Болка в областта на шията са познати на мнозина. Подобен проблем е изправен не по-малко от 60% от хората на различна възраст - от младите до възрастните хора. Някои от тях казват, че е появата на болка след сън. Това елиминира почивка през нощта, а оставя лош отпечатък върху целия бъдещ ден. Влошаващото се здравословно, намалена работоспособност, както и продължителни симптоми на качеството на живот страда. Защо се случва това и какво да направя, за да се премахне болката, кажете на лекаря.

Ако възпалено врата след сън, първото нещо, което трябва да се разбере какво е свързано. И причините за това може да са няколко: като най-баналното и доста сериозно. Това се случва, че тези чувства се дължат на неудобни пози по време на покой, при схванат врат. Това е най-благоприятен вариант, когато това не е необходимо да се притеснявате. Често болката е резултат от хипотермия, което е най-често при хора, работещи на закрито с климатика. Но ние не можем да забравим за възможността други условия:

• Остеохондроза.
• Междупрешленните херния.
• Спондилози.
• Spondyloarthrosis.
• Ревматоиден артрит.
• Полимиозит.
• Анкилозиращ спондилит.
• туберкулоза на гръбначния стълб.
• Остеомиелит.
• Травма.

Ако шията не е възпалено назад и отпред, че е необходимо да се изключат щитовидната жлеза (тиреоидит), фаринкса, ларинкса и, лимфаденит. Признати симптомите се дължат на сърдечно-съдови заболявания, хранопровода и медиастинума, рак на белия дроб. Но за да се направят изводи за произхода на болката може да се основава само на резултатите от теста.

За да се разбере какво е причинило болка сутрин във врата - неудобни възглавници или състояние е по-сериозно - може да бъде само един лекар.

1. Sharp или тъпа.
2. Stabbing, болеше, стрелба, пулсираща.
3. Среща се внезапно или постепенно се увеличава.
4. Тя е локализирана в областта на шията, като главата, раменния пояс и гръдния кош на.
5. Увеличава с движение на главата и ръцете.

Поради това, има ограничена подвижност на шийните прешлени, което намалява функционалността на човека. Напрегнатите мускули се палпират като гъста ролки под кожата разположени около гръбначния стълб. Болезнените и паравертебралния точка - изходната точка на гръбначните нерви. Когато локално възпаление, например, миозит, зачервяване на кожата, се появява отока на тъканите.

Ако има компресия на нервните коренчета, клиничната картина се допълва от признаци на радикулопатия. Те са резултат на възпаление или загуба на функция на сетивни, моторни и автономни влакна. Те включват:

• Изтръпване, "мравучкане" изтръпване.
• десенсибилизация.
• Мускулна слабост.
• Инхибирането или възстановяване на рефлекси на сухожилията.
• Промени в цвета на кожата.

Тези симптоми се наблюдават в районите на нерва, който е отговорен удари корен. Намалена мускулната сила и умора също характеристика миопатия или миозит - местно и системно. И с тежка патология на гръбначния стълб може да пострада от гръбначен мозък, което може да доведе до пареза или парализа на крайниците.

Някой се събужда с дискомфорт в областта на шията, който се провежда само по себе си, но и за много хора в болка се превърне в източник на сериозни проблеми и други симптоми на спътника.

диагностика

Ако възпалено врата след сън, а след това да се определи причината ще ви помогне по-нататъшно разглеждане. Тя ще предоставя информация, която не може да бъде получена в клиничен преглед на пациента. Диагностичната система включва инструментални и лабораторни методи, между които трябва да се отбележи следното:

1. Кръв биохимия (възпалителни маркери Revmoproby).
2. Рентгенография в две проекции.
3. Магнитен резонанс.
4. Компютърна томография.
5. Neuromyography.

Диференциална диагноза се разширява списъкът на необходимите дейности. За да се изключи провеждането на ЕКГ може да изисква от сърдечно-съдови заболявания, заболявания на хранопровода направят ендоскопия или бариев рентгеново изследване на, и заболяване на щитовидната жлеза изисква ултразвук среща. Може да се наложи да се консултирате с невролог, vertebrologist, ревматолог.

Когато загрижени за болки във врата след сън, лечението ще зависи от заболяването се диагностицира. Но дори и ако такова състояние, е била причинена от неудобно положение или хипотермия, което трябва да се обърне внимание на съветите на лекар. Това ще помогне за премахване на дискомфорта и предотвратява тяхната поява в бъдеще. Ясно патология изисква повече активно лечение.

Общи препоръки

За да спите добре, трябва да имате удобна възглавница и матрак, ортопед-добре. Това ще гарантира правилната позиция по време на почивка през нощта, като се вземат предвид физиологичните извивки на гръбначния стълб и да се намали вероятността от появата на болката. Необходимо е да се избегне физическа работа по проекти и резките температурни промени, не се дълго време в статични пози. Болката често изисква почивка, така че деня е препоръчително да се носят на маточната шийка Schanz, като го стрелба през нощта.

нормализиране на начина на живот за много заболявания има и превантивен и терапевтичен ефект.

лекарствена терапия

Лечение на болка в областта на шията помага на лекарствената терапия, лекарства. Те не само действа по външните прояви на болестта, но и на неговия механизъм на развитие, както и причините за тях. Лекарства, използвани само по лекарско предписание, и в съответствие с действащите стандарти за грижа, свеждане до минимум на страничните ефекти. В патологията на опорно-двигателния апарат, който се проявява с болки в гърлото, се прилагат такива лекарства:

• Нестероидни противовъзпалителни (Ksefokam, Dikloberl, Larfiks).
• Мускулни релаксанти (Tolperil, Mydocalm).
• Хондропротектори (Artifleks, не Chondroxide).
• Витамини (Milgamma, NeuroMax).

При леки случаи, да назначава местни форми на медицината - мехлем, гел или крем. Те действат локално, без системни ефекти. Следователно, събуждане с болка във врата, може да се втрива в кожата препарати като Diklak, Finalgon, Traumel С DOLOBENE. Но когато изразени симптоми могат дори да правят паравертебрални блокове с новокаин или хормони (кеналог, Diprospan).

терапия на лекарството трябва да се осигури бързо подобрение в състоянието на пациента и се подготвят за други терапии.

физиотерапия

За решаване на остри признаци на патология, заедно с лекарствени вещества, използвани физиотерапевтични агент. Те имат местен положителен ефект чрез подобряване на кръвния поток и биохимични процеси в засегнатите тъкани, намаляване на възпалителни изменения и мускулен спазъм. Когато болката във врата, можете да използвате тези процедури:

Напълно възстановяване на ставите не са трудни! Най-важното 2-3 пъти на ден втривайте в възпалено това място.

1. Електро и фонофореза.
2. обработка на вълна.
3. Лазерна терапия.
4. Рефлексология.
5. Hirudotherapy.
6. Вода и кал.

физиотерапия

Cure болка врата е почти невъзможно без физически упражнения за обучение. Те трябва да бъдат разработени индивидуално за всеки пациент, да се вземат предвид всички характеристики на организма. Упражнения, насочени към разтягане на мускулите, тяхното укрепване и стабилизиране на шийните прешлени. Първо, направете проста Наклон и въртене на главата, спирайки в позицията достигна за 5-10 секунди. Тогава преподават на класове с упражнения след изометрична релаксация. Поставете дланите на челото, шията, париетален региона или в храма, създавайки устойчивост на наклоните и завъртите главата. По това време, мускулите напрегнати статично, да ги следват, за да се отпуснете, повтаряйки такъв цикъл 10-15 пъти.

Терапевтични упражнения трябва да се извършва редовно и постепенно. Не можете да направите упражнения чрез болка.

При лечението на болка в областта на шията е много добър масаж. С него достигна отопление на тъкани, мускулна релаксация и подобрена циркулация. Намаляване на възпаление, предизвиква неприятни симптоми. Използвайте елементи на гали, месене, натискане. Въпреки това, шията и областта на шията масаж трябва да се извършва след отстраняване на остра болка, защото в противен случай тя ще се засили.

Ако след сън имах болки в областта на шията, най-добре е да се консултирате с лекар. Той ще определи какво е свързан, както и дали е необходимо да се притеснявате. Своевременното лечение ще покаже най-добри резултати, пациентът се връща към активен живот.

Така че това е възможно, като у дома си да се лекува ставите и гърба?

Опитвали ли сте някога да се отървем от болки в ставите на собствения си? Ако се съди по факта, че четете тази статия - победата не е на ваша страна. И разбира се, че не знам от първа ръка какво:

• скърца с болка и свити крака и ръце, обърни се и се навежда.
• събуждам сутрин с чувство за болки в гърба, врата, или крайниците
• всяка промяна на времето да страдат от факта, че обрати стави
• забравяме, че такова свободно движение и всеки момент се страхуваше нова атака на болка!