Как да преодолеете страха от тъмното

Ако детето е палав, страхува да заспи без светлина, не го карат.

Страх от тъмното - абсолютно естествен страх от деца. Детето е лишен от един от своите сетива (зрение), и така се страхува от - нищо лошо, и толкова по-болезнено, че не е. Точно обратното: някои психолози смятат, страх от тъмното ехото на инстинкта за самосъхранение - един от най-силните човешки инстинкти. Така че първият съвет, който може да се дава на родителите - в никакъв случай не се опитвайте да "спечели" или се преодолее този страх. Така че още веднъж да ви нарани детето си, и дори можете да го доведе до безсъние и неврози.

Нито пък трябва да вдъхнови едно дете, което се случва с него е нещо неестествено, че той е болен или ненормално. Да не се показват с думи или дела, ако той "страхливец" и "какво да се страхуват". Ако не искате да се развива бебето ранните системи, обясни по-добре, че да се страхуваш - това е нормално, и никога не обвинява за това, че той не може да спи.

Най-простото решение - да го оставите в стаята нощна лампа на бебето. Тя може да се закачи директно над леглото, възглавница - така че светлината няма да удари детето в очите. Важно е, че не се използват обикновени, "дневна" светлина - светлината от тях е твърде ярък и досадно.

Оставянето на нощна лампа, когато бебето все още не спи, не го изключите, и когато той заспива. През нощта, детето ви вероятно ще се събуди и да намери себе си в пълен мрак, уплашен и не можах да спя за дълго време.

За да се справи със страха от тъмнината, детето може да се - рано или късно. Но колкото по-скоро това се случи, толкова по-лесно ще бъде си и живота си. Тя може да ви помогне с добри съвети и няколко прости настройки.

• Посъветвайте се с детето си точно това, което го е страх - чудовища, разбойници, Barabashka и т.н. Ако получите отговор, обърнете въображение и да обясни защо страховете хлапето не може да се реализира ... Така например, ще ви постави в кухненските специални цветята, които плашат всички чудовища и други зли духове barabashek. Но не забравяйте: този трик костюм, разбира се, само за най-малките.

• Не тормози дете отново, не казвай на ужасяващи истории, ако той откаже да яде на обяд или миене на зъбите. Помогнете му да се разбере, че у дома е напълно безопасен и ще по всяко време, винаги ще помогне. В един ден, това със сигурност не е направя, но ако дългосрочното и систематично да покаже на детето, че къщата му - неговата крепост, тя ще даде плод.

• Ако детето ви не може да види какво се случва с него, той инстинктивно започва да слуша - и не забравяйте да чуя някакви шумове или скърцане. Опитайте се да заглуши гласа на нисък обем мелодична музика а - може би, защото детето ще заспите по-бързо.

Като цяло, страх от тъмното - това е типичен предучилищна възраст възраст страх. В основата на страха е относително трудно връзката родител-дете на.

Това е страхът от загуба на защита от страна на възрастните, загубата на тяхната любов и липсата на чувство за сигурност - детето не е сигурно, че родителите винаги ще бъде там и да са готови да помогнат. Честит дете не се страхува от тъмното. Ако не помогне дори да отвори вратата и включи нощно осветление, ние се нуждаем от психолог.

Първоначално бебето спи в една стая с родителите си и да се чувстват постоянно тяхното присъствие. страх от тъмното, обикновено се появяват, когато детето е прехвърлено на отделна стая. Момент на "старите" често съвпада с раждането на второто си дете. Страхът се превръща в знак на протест, ревнив към най-малките. Детето има кошмари, той отива при родителите си през нощта и по този начин се бори за своето място под лъчите на тяхната любов.

• Не правете резки преходи: "Ти сега собствената си стая, ние изключват осветлението и затвори вратата."

• Разликата в рамката на вратата трябва да се намали постепенно, така че детето да е знаел Мама ще дойде по първата покана, както и какво да се страхуваме. И всъщност, детето заспа с лампата, има какво да се притесняваш.

• Уреждане с бебе играчка - един "защитник", който ще бъде част от ритуала на година само в ролята на старши адвокати дете. Той го храни, промивки, го разказва история и поставя себе си. Ти ще спиш в съседната стая, но малкия човек знае, ако стане страшно, мечка или слон помощ.

• Най-добрият начин да се справят със страх - чувство за хумор. Joke, играят, смях, естествено приемане на страх бързо питомен бебе аларма на детето от недоверие и гняв на родители, които "всякакви глупости" разсейват от любимия сериал.

• Ако детето започва да се страхува, освен в присъствието си, пълно спокойствие, да не се покаже, че ти се грижиш и притеснен за него. В противен случай, има един порочен кръг: родителите се страхуват, че детето има страх от тъмното, той вдъхновява страх дете, а той гледаше страх от родителите, той започва да се страхува.

• Не приемайте бебето в леглото. Можете да спят в една и съща стая, един до друг на едно легло, а леглото на бебето трябва да има свой собствен! В противен случай, детето, и до седем (а може би и до осем) години ще настоява да спя с теб. Някои родители са дете на каишка, и той се премества под крилото на майка ми, и папата прекарва нощта в детската стая. На първо място, това е много тежка за възрастни. На второ място, това е прекалената зависимост на детето от родителите. И на трето място, това влияе неблагоприятно на психосексуално развитие (особено в ситуацията на майката - син). Да не се добавят към страховете на децата, ревност от баща на дете, което е принуден да напусне семейния живот.

• Не се убеди детето в ирационалността на страха! Някои родители отиват толкова далеч, че за яснота на невинността си в присъствието на детето отворени всички помещения, да се катери под леглото, гледа през вратата - и всичко това е да се покаже, че никой не е бил там. В тази ситуация, детето си мисли: ако възрастните искрено проверка на всички тези места, след което наистина има някой може да се крие. Ако не днес, то утре. И моята собствена стая се превръща в убежище на всички видове чудовища. Но ако самото дете иска да се увери, че ъглите не крият, че чудовището, можете да го направите с него, и по този начин да допринесе за намаляване на страха. Основното нещо - да не се правят всяка вечер ритуал на проверка в, защото тогава страховете само ще увеличи.

Грижа - загриженост, но Научете се да отгатне времето, когато страхът на детето се превръща в инструмент за изнудване. До пет години, това се случва рядко, но е по-близо до седем години - това е напълно възможно. И изнудване отнема доста брутални форми: родителите трябва винаги да са в близост и да се срещнат всяко желание.

Това се случва, че такова изнудване дори от полза за родителите, защото потопен изцяло под грижите на бебето, те се разсейват от собствените си проблеми и временно примирени, обединени от идеята да спаси детето от страх. Това е един порочен кръг: детето се страхува от - родители, поставени - детето вижда, че страхът му принуди родителите да забравяме кавги и развод, така че дори и да се отървем от реалността на страх, с мама и татко, че ще играе в кошмари. Цялото семейство се обединяват около издаването на страховете на децата. И има семейства, които са изцяло паразитни в залива. Всичко е направено, за да спаси детето от страх, но той само расте и се размножава. Става дума за това, че детето се страхува от всичко: на тъмно, и кучета, и асансьор, както и силни шумове. Той има нужда от психолог.

Разбира се, понякога основата на страховете на децата е проблем в семейството. Но ако детето ви е започнал да се страхува, не започвайте самобичуване ( "О, ние сме лоши родители!"). Гледайте детето, може да получи дневник на страховете си, за да отпразнуват: ти какво прави през нощта да погледнете, прочетете, е казал какво да играе, това, което са настъпили събития в живота на бебето, дали семейна кавга. В рамките на две седмици ще забележите, че, най-вероятно, страхове съвпадат с някакво събитие. То може да бъде конфликти в детска градина, телевизията, пристигането на баба си, посещението на непознати. Този блог би трябвало да доведе преди посещение на психолог.

Не бързайте в крайности: да не себе си и в никакъв случай виновен не се карат на детето: "О, ти си такъв страхливец! Имате пет години, а ти се страхуваш от "Отношенията между родител и дете, когато лъвския дял приемем, възрастните - все още е връзката между двете страни, и двете страни са отговорни.

Понякога страхът от тъмнината е в резултат на заболяване. Trivial грип, ТОРС засегната централната нервна система. До детето се възстанови, той е много раздразнителен и изисква по-голямо внимание. В този момент, е необходимо да се смекчи режимът да останат по-дълго с бебето преди да си легнете. Темперамент - не е просто фантазия латинска дума. Следете вашето дете. Някои деца дори по време на сън скандал ", без задни крака", както и други, най-малката промяна в тона е тревожност и страх.

Просто го обясня всичко в достъпна форма. Например, когато семейството сериозно болен дядо, родителите, не искат да нарани бебето, видян от него от стаята и прошепна в ъглите. Детето се чувства, че нещо се случва, но не разбирам - какво е то. Като защитна реакция и желанието да се привлече вниманието има страх.

Споделяне на страницата