Как да предпазим детето от студа 1

В студения сезон, особено в извън сезона, децата се разболяват по-често в сравнение с другите възрастови групи. В детските градини и училищата, те са лесна за разучаване на инфекцията от връстниците си, така че да се избегне болен грижи за деца в продължение на много майки е практически невъзможно.

За съжаление, не всички родители са запознати с методите на превенция, които могат да се подготвят бебето за сезона на настинки. За тях ще говорим в днешната статия.

закалка

Това е най-надежден и изпитан начин за укрепване на имунната система. Започнете да успокоят детето по-добре през лятото. Нищо чудно, че лекарите съветват през цялото лято, за да отнемат децата далеч от оживения град на баба в селото или в страната.

прекарано в природата на времето да има положителен ефект върху имунната система на детето. Плувен в течаща вода, активен игра на чист въздух, разходки боси - са основните мерки, закаляване, които не трябва да се убеди детето им.

Градът ежедневно ходи дете трябва да бъде допълнено от физическо натоварване. Спортен раздел, по-специално басейн, повишаване на устойчивостта на настинки.

Можете да изберете друга опция - посещение на офиса на физическа терапия, насочена към общото укрепване на тялото, включително и дихателната и гърлото.

Chastoboleyuschih за деца се препоръчва набор от закаляване процедури:

изливане,
дихателни упражнения,
променливо душ
и ходене боси върху постелка.

Rhinenchysis

За подобряване на носната резистентност към инфекциозни патогени и вируси, педиатри препоръчват миене практика. Желателно е за тази цел да се използва разтвор на морска сол е закупен в аптека.

Нос промивка се извършва всяка сутрин, той може да бъде отстранен от мукозните вируси и бактерии. Морската вода съдържа ценни минерали и вещества, които нормализират лигавицата функция. В сезона на епидемии брой измивания трябва да бъде най-малко 2 пъти на ден.

диета на детето трябва да бъде винаги пресни плодове и зеленчуци. Те снабдяват организма активен, лесно смилаеми витамини. Детето трябва да изберете само тези плодове, които се обърнаха към него, най-важното, че ги яде с удоволствие.

Пресни зеленчуци и билки трябва да се използват под формата на салати и гарнитури. Между другото, не само са доставчиците на цитрусови витамин С. Тъй като много ранна детска възраст алергичен към тях. може да бъде заменен от цитрусови ябълки, боровинки и киви.

Трябва да се помни, че източници на витамин са:

мляко,
хляб
елда и овесени ядки,
масло
и много други продукти.

Основното нещо е, че те са с добро качество. Без изкуствени добавки не развалят вкуса и свойствата на натурални продукти.

Мултивитамини трябва да се дава на деца само по лекарско предписание. Необходимо е да се съсредоточи върху специализирани системи, предназначени за деца.

Профилактика на грип privivkiot

С ваксинация може да защити бебето от няколко щама на грипния вирус. От друга ваксина срещу вируса не може да се справи. Ваксинацията може да се извършва при условие, че се разпространява грипен щам става известен.

Ваксинацията предпазва организма, при условие, че тя се проведе в продължение на около две седмици преди началото на сезона епидемия. В този случай, тялото има време да се развият антитела в правилната сума.

Фолк средства за настинки

Ако е необходимо, могат да се намерят ефективни рецепти, които да предпазват тялото на децата от инфекции и настинки.

Уникалните свойства на активното чесъна унищожаването на вирусите, използвани в продължение на десетилетия. Къщата може да бъде подредена в различни краища на чиния с счукан чесън и лук, да ги замени няколко пъти на ден.

Ароматерапия

Тя също има превантивен ефект: в борбата срещу бактериите и вирусите, да получите помощ от вкусовете на портокал, бор и ела масло.

Използването на ароматни масла трябва да се съгласува с Вашия лекар, за да се избегнат алергии. Опитният педиатър ще ви кажа как да се използват етерични масла, както и кой да изберете.

билкови чайове

Ароматни билкови чайове стимулират имунната система на детето. Чай от бедрата, не само изключително вкусни и полезни, но и обогатен с витамини. Раздробените плодове се изсипва вряща вода в термос за една нощ, а след това нека детето да пие получения чай вместо обичайните черно през деня.

По същия метод може да бъде произведена сушени плодове пепел, калина, липа цвят, мента, мащерка, градински чай, за предпочитане в смес с шипки. Всички тези билки са известни със способността им да издържат на студа.

Мед за поддържане на имунитета

За да се поддържа необходимата имунитет меда и другите пчелни продукти: цветен прашец, прополис.

Те потискат жизнената дейност на вируси и бактерии, в качеството на био-стимулатор. Ефективността на пчелни продукти в стимулирането на естествения начин на защита на организма не може да се надценява. Те се препоръчват за деца, които не са склонни към алергични реакции.

Какви са начините за превенция, за да приеме - само родителите решат. При избора на превантивни лекарства и ще помогне на педиатър.

Погрижете се за укрепване на имунната система на детето е необходимо преди всеки сезон епидемии. Комплексът от посочените по-ефективни мерки, за да се запази здравето на децата.

Гласувайте за тази статия