Как да отслабнете с помощта на сена листа - стафиди chernasliv билка сена - диета

Трева сено, или както я наричат ​​сена, касия или е много силна слабително средство. Именно това свойство на билката и се използва в борбата срещу затлъстяването. Основните активни съставки на сена - antraglikozidy. След като в човешкото тяло, те дразни лигавицата повърхността на хранопровода и стомаха, и повишаване на двигателната активност в дебелото черво. В резултат на това му почистване и да се отървете от излишните килограми.

Има много рецепти за отслабване с помощта на тази билка. Можете да изберете най-подходящия за вас, но вие не можете да злоупотребяват с Касия: предозиране може да бъде изпълнен с повръщане, гадене и виене на свят. Най-тествани върху себе си действието на сена се препоръчва да го преди лягане. Ако пиете сена по друго време на деня, не забравяйте да се някъде наблизо е тоалетната. И все пак - да отслабнете по този начин може да бъде не повече от веднъж годишно.

Най-проста рецепта: няколко лъжици смлени сена изливат вода в съотношение 01:10, сложи на котлона и оставете да къкри за петнадесет минути. Преливане на 1 час, и след филтъра и приемайте по 1 супена лъжица отвара три пъти дневно след хранене. Отслабване курс - 1 месец.

Вземете стафиди, сушени кайсии, сини сливи, смокини, и еднакво, кайма и добавете мед на 400 г сушени плодове 100гр мед. Сто грама сена листа изсипва гореща вода, оставя се да престои в продължение на 30 минути и се добавя към смес от сушени плодове. Вземете 1 супена лъжица дневно преди лягане. Отслабване курс - 1 месец.

Разбърква се 20 грама билка глухарче, сена листа, пресен магданоз и коприва коприва. Комплемента смес от 10 г от мента листа и плодове на същото количество сладък копър. Всички микс, 1 супена лъжица от сместа се изсипва 250 мл кипяща вода, обвива кърпа и часа щам инцидент 2-3. Отслабване курс трае един месец: първите 14 дни, трябва да се пие едно питие след хранене глътка, бавно, постепенно увеличаване на дозата до 2 чаши на ден, а през последните 14 дни, той намалява до минимум.

Бели стафиди в количество 200 гр Pour 1000 мл кипяща вода и се оставя в продължение на 1 час. По същия начин, прави и с 200 г сена листа. Разбърква обтегнати инфузии и получената смес се прибавя към 300 мл "holosas". Пийте половин чаша преди лягане. Отслабване състав може да бъде получен по подобен рецепта: Измитите стафиди черни в количество от 15 д, изсипва 1,5 л кипяща вода и пуснати на пожар. Оставя се да кипи в продължение на 5 минути и след това се добавя 30 г касия и се вари в продължение на още 10 минути щам, охлажда се и се прибавя 150 мл "holosas". Вземете 1/3 чаша един час след прием на лекарството и за последен път преди да си легнете.