Как да не комплекс
Идеални хора не съществуват. И това е основната точка, която е да се помни, хората с комплекси. Всеки човек има своите недостатъци, но само някой твърде загрижен за това, а някои отдавна престана да мисля за тъжни темата и започна да се радват на живота.
Комплекси могат да повлияят върху всеки бизнес, както в личен, и в бизнеса. Лице, което изпитва силно заради недостатъците им, често нещастен. Но причината за това, всъщност, не е толкова много. Всеки svoynedostatok може да се промени. ако не и достойнство, така че точно по вкуса. Основното нещо - да не се учат от комплекси.
Оцени себе си отстрани - външния вид и характер. Няма нито един, състоящ се само от недостатъците. Намерете своите предимства. И след това да ги напиша всичко в една тетрадка. Ежедневно гласи рекорд от основанията. Напомни си, че може да се гордее. Колкото по-често можеш да дойдеш до огледалото и просто се усмихва, тя ще ви помогне да се повиши самочувствието им.
Спрете да живее за другите, винаги намираме време за собствените си интереси и хобита. Ако имате семейство, не поставяйте през целия си живот на своя олтар. Не забравяйте, че жертвите често не са оценени. Погрижете се за себе си и не забравяйте да си почине. Не бързайте да се първият съпруг или се обадете на детето, за да се затопли си вечеря. В крайна сметка, те самите ще бъде в състояние да го направи перфектно. Започнете да уважаваме себе си като личност. Вие - не е кръстоска между кухненски робот и перачка. Вие - една жена, и не е предназначен да бъде вечен слуга на неговите роднини. Научете се да казвате "не", и това ще ви помогне в бъдеще.
Всеки ден съвършенство. В крайна сметка, толкова повече ще имат предимства, по-лесно е да забравим за недостатъците. Да веднага не си поставя глобални планове, започнете малък. Така например, всяка сутрин да правя гимнастика, се запишете за езикови курсове или в басейна. Всеки ден трябва да ви донесе нови знания и умения. Ако се изгради живота си, така че просто няма да е причина (и време!) Да се разработят свои собствени системи.
И, разбира се, отидете определи собствените си недостатъци. Slishkomkrasivye не е възможно за лечение на косата с помощта на маски. къси крака визуално удължават петата, допълнителните мазнини около талията да прогонят с помощта на спорта. От психологически комплекси не се премахнат толкова просто, но това също е възможно. Ако се страхувате от говорене пред публика, се запишете за уроци по актьорско майсторство. Нерешителност може да бъде премахната, ако да си намеря работа, която ще бъде свързана с вземането на решения. Не забравяйте, че клин клин нокаутирам. В случай че имате проблем, да се отървем от тях. Работете върху себе си, а след това няма да има причина да се комплекс.
Рина
Съгласен съм Marochka..tak и est..lyudyam все по-необходимо да се мисли за себе си и да слушате и prismatrivatsya..my промени с всеки godom..i момент идва, когато започнем да не харесва отражението си в огледалото. и че най-странното нещо някак си не я харесвам всички наведнъж. до известно време, изглежда, не се разваля, или така. и изведнъж. всичко е лошо. един mahom- Стреза. Изявление трябва винаги да се помни. жертвите често не са оценени.
И най-важното, което трябва да обичаш себе си в настоящето, не съжалявам. в противен случай няма да има положителен и конструктивен начин. и в близост до започнете да слушате, да се интересуват от живота си и с уважение приемам вашето хоби, а дори и да започне да се гордеем с вашия прогрес.