Как бързо и лесно да научи детето да плува, да бъдеш майка - това е щастие

Лято - най-подходящ момент, когато бебето се набира огромна запас от здраве, укрепва имунната система. Всичко това се случва, благодарение на верните си другари: слънце, въздух, вода. Вълнуваща ваканция за цялото семейство може да се използва в продължение на много важни и полезни неща - научи детето да плува. Преди лятото дръпнете бебето до басейна, а ако не може, тогава лятото на реката или в езерото с помощта на специални упражнения той бързо усвоили техниката на плуване.

Изберете местоположение

Разбира се, на чистотата на нашите водоеми не вдъхва доверие. Ако не сте в състояние да отидат в една селска къща в село или в лагера, след избора на място за почивка от водата, свалете, така че хората на плажа са малко и се опитайте да намерите тихо място (най-вероятно всеки знае за това). На следващо място трябва да бъде сухо място да се отпуснете: дълго излагане на слънчева светлина може да се отрази неблагоприятно на благосъстоянието на детето.

мерки за сигурност

С децата не са проблеми, аз потопени в pobarahtatsya на ръце и си правят слънчеви бани на слънце. Но родителите на деца на възраст от три и повече години - любопитството още няма възрастови граници, които изпитват известни затруднения, които се движеха дълбоко, после се изкачи по грешен начин, водата поглъщане, устните бяха сини от студ, и не искат да се измъкнат. Как да се избегне всичко това? На първо място, да разгледа мястото на вашата почивка, се събират заедно на боклука, който можете да се нарани, да получите платформа за активна игра и ограничаване на територията за независима движение. Отбележете водата, и да обясни, на едно място, може да се обадите на детето си и по-добро очертаване на територията на някои условен знак.

Как да се избегне "сините" и устните време да дръпне детето от водата?

Само активно движение, бебето не се преохлажда вода - да играе с него. Ако преместите тихо му, например, игра с топка или тичане на водата до брега, можете да "безопасно" и времето, за да го въведа в земята. Помогнете на детето си да се запознаете с техните връстници и да им кажа опциите на съвместни игри.

Мобилните игри и упражнения във вода

Отиди във водата, постепенно накиснете краката, а след това игриво пренавит го все по-дълбоко в един и същи врата. Остави го като първите етапи на това упражнение не може да бъде! Играйте с bracers или въже. Нека детето стърчат на водата от своя страна единия, после другия крак, "здравей" с нея, а водата, свързваща краката, петите се допират.

Вземете който и да е от нещата, които са лесни за да се удави, можете да се удави пясъчни играчки. не трябва да е достатъчно дълбоко, за да се удави предмети, като децата им да не се потапя човек във водата. Ръси водата да тече, да играят топка, ще се настанят, покажете на детето си как е интересно да се ходи на ръце на дъното - всички тези процедури игра ще помогнат на детето ви да свикне с водата и да се научат да не се страхуват да отидат до определена дълбочина.

Необходимо е да се извърши дихателни упражнения

Отлагането на въздуха и след това, настилка, детето получава първите умения басейни.

Разпенващ мехурчета със сламка.

Издишване във вода.

Изображение на вятъра, който духа върху играчката, карайки го да се движат.

Упражнения за релаксация във водата

Основната подготвителния етап за плуване - това упражнение, което помага да се уверено стои на водата.

Kid набира дълбоко дъх, задържа дъха си и стиснал ръце крака и удари, падна на лицето си във водата, опитвайки се да остане на водата.

Трябва да се отпуснете, да се разтвори ръцете и краката във всички посоки, и така, че тялото е над водата. Това упражнение се извършва лежи на гърба или стомаха, първо бебе може да поддържа някои от най-възрастните. Използвайте всички видове плувни шамандури и надуваеми дюшеци само в първия етап, когато има привикване вода, ако искате вашето дете се научи да плува добре, те са необходими, за да се откаже, защото те могат да забавят процеса на обучение.

Равномерно и последователно изпълнение на всички тези игрови упражнения, до края на сезона за къпане на детето си не само за попълване на доставките на енергия и здраве, но и ще ви даде първите успехи и плувни умения.