Как алкохол се отразява на формата

В навечерието на поредица от събития, по време на който сте сигурни, че искате да се пие нещо по-силно, отколкото вода. Известно е, че калории алкохолна напитка доста висока, например, водка, ром, джин или ром са 250 ккал на 100 грама на напитката, сладък шампанско - 120 ккал, алкохол - 300-350 ккал.

Вашият тънък фигура със сигурност ще пострада, ако откаран на алкохолни напитки празници. Разбира се, не само на фигурата може да се променя под влияние на алкохол.

Диета и алкохол

Специалисти-диетолози смятат, невъзможност за производство на алкохолни напитки по време на диетата. Въпреки че някои са склонни да твърдят, че малки количества алкохол по време на диетата не може да навреди. В този случай е необходимо да се разчита на себе си.

Много хора използват малко количество сухо вино, когато обяд или вечеря. Тези традиции не са рядкост в културата на народите на Европа, тъй като виното, което мисля е добре за тялото и определя определен тон.

В медицината е известно, че сухи вина предотвратяване образуването на кръвни съсиреци и употреба в малки дози действа като отличен антидепресант. Калоричност сухо вино достатъчно достойни, например, подсилено вино има 200-250 ккал, сухо червено - 65-86kkal, сухо бяло - 60-85 ккал.

Газирани безалкохолни напитки

Calorie Газирани безалкохолни напитки е много повече от всички останали. Например, полусладки шампанско - 120 ккал. Но американските диетолози са лесни за да вземе определено количество газирано вино, уиски или сладък ликьор по време на диета.

Фенове на безалкохолни газирани напитки

Оказва се, че сто и петдесет грама сухо вино по-ниска в калории, отколкото същото количество губи спрайт Pepsi или кокс. Ако можете да избирате, разбира се, че трябва да спрете за сухо вино, а не газирани напитки.

Half-литрова бутилка от бира е около 200 ккал на калории, ако има логото на "лека", че е бира калории по-малко. Но във всеки случай, не се включат всички алкохолни напитки.

Всички материали, публикувани в сайта, са защитени beauty.ua в съответствие с украинското законодателство.

ресурси Edipresse