Инструкции и указания за налагането на кинези teips

Какво е кинезитерапевт teip и kinezioteypirovanie

Kinesis teip (Kinezioteyp) или kinesio - специален памук лента лепило се използва в спортната медицина и рехабилитация. Тя е еластична лента цвят, изработени от 100% памук. Teip покрита с хипоалергенен акрилно лепило на базата на който се активира при телесна температура.

Kinezioteypirovanie - е налагането на приложения кинези teip осигури адекватно функциониране на мускулите, подобряване на кръвообращението и лимфния поток и намаляване на болезнен ефект.

Според медицинската наука и практика ленти от производителите кинези BBTape. Rocktape. Kinesio. - са сред най-добрите в света.

Кинези ленти препоръки за използването на:

с болки в мускулите и ставите (болка в гърба, коляно и т.н.)
за намаляване на болката и възпалението
да се отпуснете мускулите претоварен
по време на рехабилитация след операция и инсулти
за коригиращи действия на позата и плоски стъпала при деца
за лечение на деца с церебрална парализа
за резорбция на хематоми

Преди да кандидатствате, кинезитерапевтични teip повърхността на кожата е необходимо да се подготви:

обръсне излишно окосмяване
обезмазни кожата с един кърпички алкохол или вещество
teip прилага площ трябва да бъде суха

Overlay кинези teip:

хвърли ленти които можете да притежавате, но когато снима някои области не можеш да направиш без помощта на партньор
Мярка teip подходяща дължина, в зависимост от зоната, която ще teypirovat
teip ъгли трябва да бъдат заоблени, с помощта на специални тефлоново покритие задна (за лента задна)
ВАЖНО! Не изваждайте цялата защитна хартия веднага
предимно отделяне на субстрата при 3-4 см от края teip да се създаде основа за свързване teip (така наречените "котва")
teip място наслагване трябва да бъде в максимална разтегнато състояние (пример: максимална врата жаргон на пътя)
лепило котва върху желаната област от кожата (не дърпа) и гладки ръце, за да активирате акрилно лепило слой teip
след здраво залепен "котва" отлепване на остатъка от субстрата на хартията, оставяйки пространство в противоположния край на втората котва
придържаме останалата част от teip с малко напрежение, постепенно otkleivaya защитна хартия
последно оставят 3-4 см за втората котва, е необходимо да се наложи без напрежение, за по-надеждни закрепващи ленти teip

След прилагане на кинези teip:

след налагането на цялото приложение трябва да бъде внимателно мелене teip ръка (от центъра към краищата), за да активирате лепило база teip от източници на топлина
изчакайте поне 30 минути преди да упражни

Премахване на кинези teip:

трябва да пара тялото заедно с кинезитерапевт, вземането на вана / душ, или тя може да бъде сауна
рязко движение за отстраняване на пластира на растежа на космите (ВАЖНО: не е подходящ за деца)
накиснете кинези teip специални средства (Liquid Премахване teip) и идва от това лесно

Производителите кинези кланове BBTape, Rocktape, Kinesio, Мюлер

На нашия сайт са основните производители на кинези: Корея, САЩ, Япония, Китай. Почти всички от тях имат същите свойства, осигурява терапевтичен ефект на 24 часа.

Разлика в кланове може да бъде техния състав, форма, брой в един пакет, наличието на международни сертификати за качество и цена съответно.

Основните видове кинези кланове:

Кинеза ленти съществуват различни размери на 4 m, 5 м дължина, включително ролки 32 m, нарязани на ивици с различни дължини и нарязани комплекти за различни части на тялото.

1. Подобряване на циркулацията на кръвта и лимфата движение като хематом:

Когато възпаление възниква стагнация лимфните тъкани.

Лимфните - бистра безцветна течност, понякога лепкава. Тя поддържа стабилен състав и обема на течност в тъканите, участва в неговото разпределение в тялото, осигурява доставката на мазнини в кръвта, и така нататък.

Клустер лимфен увеличава налягането в околните тъкани и получената локализиран набъбване намалява пространството между кожата и мускулите скъсява и естествения поток на лимфа.

Kinesis teip асансьори обвивка мускул и микро мека тъкан teip увеличава пространството над зоната на възпаление и болка, което се изпълнява насърчава кръвообращението в малък кръвта и лимфните съдове травмирани област.

Ако peretruzhena мускул ( "заседнала") или строго насинена, teip прилага без напрежение.

След прилагане teip опъната кожата се намалява, което води до teip сгъстен. На клановете формира гънки по акордеон. Благодарение на своята гъвкавост, кинези teip увеличава междинното пространство. Пак посредством кожата се намалява и чувствителен на налягане и стимулирани нервни рецептори, което води до намаляване на болката. Съединителната тъкан отпуснат и подобрени лимфната поток. Във връзка с движението на кинезата тялото teip простира кожата и я масажиране. Което също води до отлив на лимфен.

2. Премахване на (лека) болка:

В резултат на това, докато кинези teip поставили, хората не се чувстват болка. Ефектът се проявява през 20-60 минути след прилагане.

Намаляване на болка се осъществява чрез два механизма: активира аферент поток през дебели миелинови А-бета влакна и подобряване на микроциркулацията в съединителната тъкан. Teip насложен върху повърхността на кожата дразни тактилни рецептори и baroreceptors, аферентен сигнал, от който се подава към задната рог на гръбначния мозък миелиновият дебел-p влакна, намаляване на болката.

Вторият механизъм за облекчаване на болката се осъществява с активирането на микроциркулацията в тъканите. Приложена към teip на кожата поради отделяне на съединителната тъкан, активира микроциркулацията и спомага за отделянето на възпалителни медиатори.

3. Нормализиране на мускулния тонус:

Мускулна тон (мускулен тонус) - напрежение, което се дължи на нервните импулси и метаболитен (обмен) процеси, протичащи в тях.

Болки в мускулите може да се случи, защото на мускулния дисбаланс, който се проявява в резултат на неправилна стойка, излагане на студ, задръстванията нетренирани мускули. Кинези ленти помагат олово мускулния тонус се нормализира и облекчаване на болката. След прилагане на кинези teip има незабавно подобрение на функцията на мускулите.

4. Подкрепа на ставите:

Кинези ленти за подкрепа на ставите и мускулите са обучени да бъдат в състояние, в което товарът се разпределя равномерно и правилно.

Поради кинеза teip предвидено по-добра поддръжка за пасивна ставата (този метод teip простира до максимална дължина). Когато сухожилие или ставни травми пречи на нормалното функциониране и протегна teip й помага да се възстанови. подкрепа чувство възниква поради постоянното излагане на кожата рецептори чрез teip (поради постоянното стимулиране на нервната система).

Индикация за налагането на:

история - trtravmatichesky извадено рамо, след което разстройството започва да се повтаря
рехабилитация след рамото дислокация
: Подобряване натоварването по рамото в спортни занимания
тендинит (възпалително заболяване на сухожилието в областта)
бурсит на раменната става (заболяването, което се основава на възпаление на периартикуларни раменни торбички)
слабостта на сухожилие-ставния система

Инструкции и указания за налагането на кинези teips

Overlay Техника:

Методи на смесване кинеза teip:

1. За да се постигне максимален ефект, трябва да се обръсне косата. За по-добро фиксиране обезмазни кожата с алкохол или вещество специални салфетки.

2. Измерете и ивицата се срязва teip Один, дължината й трябва да бъде приблизително 15 cm.

3. потупва по рамото при 20-40 градуса и да наложи основа кинезиология teip на раменната главата.

4. стиска база teip ръка teip наслагват върху раменната става към мускул супраспинатус с 20% напрежение.

5. Rub ръка поставили кинези teip да активирате лепилото.

Индикация за налагането на:

щамове и навяхвания
болезнено да се оправям на шията, наклонете във врата, болки в гърлото по време на въртене
остеохондроза
остеохондроза
артрит
спазъм и влошаване на кръвоснабдяването

Overlay Техника:

Методи на смесване кинеза teip:

1. кинеза teip два сегмента, един разрез във формата на Y (на фигура синьо) трябва да се получат. Първо да положат основите Y teip върху гръбначния стълб и наклонете главата напред, колкото е възможно, за максимално напрежение в мускулите.

2. След това наложи двата края на Y teip гръбначния стълб, един от дясната страна (на главата е включен в ляво и надолу), вторият отляво (главата е включен в дясно и надолу).

3. Второ teip (показан розов цвят) с максимално напрежение се прилага перпендикулярно на първата (Y teip) за стабилизиращ ефект. Първоначално залепени средна teip след това завършва без напрежение.

Индикация за налагането на:

изтръпване и слабост в областта на шията, рамото или ръката
затруднено дишане
цервикобрахиална синдром
удар

Overlay Техника:

Muscle технология с минимална напрежение.

Методи на смесване кинеза teip:

2. Измерете и се нарязва на ленти teip Один, дължината й трябва да бъде приблизително 10-12 см, ширина 2,5 cm.

3. Налагане на кинезиология teip започне от средата на ключицата в неутрално положение на врата.

4. Необходимо е да се наклони главата към рамото (рамо докосване брадичката на) да налагат teip към третия шиен прешлен, без напрежение.

5. Rub ръка поставили кинези teip да активирате лепилото.

Индикация за налагането на:

Опън, сълза или разкъсване на Ахил
колики
нарушаване на мускулния тонус (неврологични разстройства)
болки в ахилесовото сухожилие
calcaneal бурсит (възпалителен процес срещащи се в подкожната бурса петата)
нестабилност на глезенната става

Overlay Техника:

Възпитателни и мускулни машини

Методи на смесване кинеза teip:

2. Прекъсване teip сегмент (в цвета на фигура розов) се нарязва от сегмента на ролка с еднаква дължина от петата към пищяла граница 2/3 (от лентата ще се прилага с напрежение от 25-30% от номиналната участък ТЕ)

3. кинези лента е намален наполовина. Не режете е само част от който е в непосредствена близост до петата.

4. Uncut край кинези teip, закрепени под петата. Единият край на групата се впуска в края на ахилесовото сухожилие и мястото на външната страна на мускула на прасеца. Второ, паралелни пасажи ахилесово сухожилие към вътрешната повърхност на мускула на прасеца. Колан напрежение до 25-30% от номиналната.

5. втората teip на сегмент (показани в синьо) се нарязва от сегмента на ролка с еднаква дължина от петата към пищяла граница 1/3 (също лента ще се прилага с напрежение от 25-30% от номиналната участък ТЕ)

6. Край на кинези teip, закрепени под петата. teip наложи напречно ахилесово сухожилие около средната част на прасците до изходната точка на мускула.

7. Rub ръка поставили кинези teip да активирате лепилото.

Индикация за налагането на:

болка в долната част на гръбнака
болка в долната част на гърба
постоянно заседнал работа в една позиция
до повишаване на физическо натоварване на гърба си
нестабилност на лумбалните

Overlay Техника:

Мускулна или сухожилна техника

Методи на смесване кинеза teip:

2. Измерете и отрязани две равни по дължина teip вертикалното припокриване. Дължина на около 25-30 см, в зависимост от анатомичните особености на пациента. Тези ленти ще бъдат наложени на мускулите на монтьор spinae, успоредни една на друга и от двете страни на прешлени на гръбначния стълб.

3. Пациентът е в изправено положение се наведе напред, колкото е възможно. С помощта на техниката, както при прилагането на I-teip. В основата на първия teip поставили в областта на сакрума. Поставен така, че по време на следващото teip лепене на гръбначния стълб не преминава, и се затича успоредно на него. С минимални напрежение налагат teip гръб паралелно на прешлени.

4. Второ teip наложи успоредно на прешлени на гръбначния стълб и първата teip.

5. Измерете и отрязани друг teip размер 15-17 см. Данни Teip се наслагват перпендикулярно на първите две в лумбалната област.

6. наслагват teip в лумбалната област, перпендикулярна на базовите teips преди наложени. поставяне от seridiny teip и разтягане около 50% -60%.

7. Rub ръка поставили кинези teip да активирате лепилото.

Индикация за налагането на:

изтръпване на пръстите на ръцете
продължителни болки в пръстите
синдром на карпалния тунел

Overlay Техника:

Мускулна или сухожилна техника

Методи на смесване кинеза teip:

2. В този случай, ние трябва просто I-teip (показани в синьо) и една Y-teip (показано розово).

3. Първоначално наложи Y-teip. Имайте предвид, че teip ленти прилагат без простира от средата на дланта си. След изправяне на китката, налага минимална (около 10%) от разтягане teip основната част към вътрешната част на epicondyle.

4. Второ teip (показани в синьо) е приложено перпендикулярно на първата Y-изправяне teip на китката с удължение 10%. Teip завършва припокриване без напрежение. Това teip наложено за заустване на китката.

5. Rub ръка поставили кинези teip да активирате лепилото.