Холестеролът и кръвна захар - има ли връзка

В медицината отдавна отбележи връзката между нивата на холестерола и кръвната захар. В захар, разбира се, не съдържа този естествен липофилен алкохол, но проучвания, проведени при пациенти с диабет тип 2 показват, че всеки човек, страдащи от това заболяване, холестерол в кръвта се увеличава, след това има съпътстващо заболяване. В допълнение, за да се повиши нивото на холестерола се отразява затлъстяване, неправилно хранене, липса на физически упражнения. тютюнопушене и алкохолизъм. В същото време, двама от по-горе причини, а именно, нездравословно хранене и затлъстяване, често са предпоставки за развитието на диабет.

Проведено в диабетна изследвания позволяват да се направи заключението, че тази патология често се среща при пациенти, страдащи от прекомерно налягане, наднорменото тегло, и характерно, обемът на висок холестерол. Досега механизма на взаимодействие между тези болести не е проучен, но тъй като във всеки случай е по-скоро трудно да се идентифицира появата на болест, предизвикана от друг. Ето защо, ако пациентът има един от най-разглеждани отклонения, е важно да се следи броя на кръвните клетки, като се опитва да съответства на темпото. Между другото, холестерол и захар стандарти са доста сходни и представляват 3,6-7,8 и 3,3-5,5 ммол / л, съответно. Дори и леко отклонение от нормата на всеки от показателите, може да се отрази неблагоприятно върху здравето на човека.

Повишената скорост на кръвната захар инсулин се компенсира чрез използване, както и специални диети, като холестерол с 80% се получава чрез самото тяло и само 20% от липофилната алкохол влиза в тялото с храна. Въпреки това, много често именно тези 20% са отделени от нормалната тарифа, а защото хората имат висок холестерол и трябва да преминете на диета, която в много отношения е подобен на диета при диабет.

Например, при диабет диета означава даване на захар, както в чиста форма и в различни сладкарски изделия. В допълнение, ние трябва да се ограничи консумацията на тлъсто месо, сладки плодове и сокове от тях, заведения за бързо хранене и разнообразие от газирани напитки, като в състава подсладители. Ако висок холестерол не трябва да използват животински мазнини, в които нивото на природен липофилен алкохол е висока. Това означава, че е необходимо да се откаже от мастни меса, и особено не се яде вътрешни органи (черен дроб, бъбреците и мозъка) холестерол, който е доста висока.

За да се намали холестерол и понижаване на кръвната захар полезно да се използва влакнест храна, което е цяло зърно, боб, грах, леща и други бобови растения, зеленчуци, растения, плодове и ядки. Яйчният жълтък съдържа холестерол дневна доза, но в протеин на дадено вещество не е на всички. Хората с такива заболявания е полезно да се консумират млечни продукти: сирене, ферментирали печени мляко или кисело мляко. Отлична напитка, се намалява количеството на холестерола и захарта в кръвта е зелен чай. Яжте право и да се грижи!