Hibiscus повишава или намалява кръвното налягане, как да се изготвят и се пие

Hibiscus - кестеняво или ярко червено напитка, която се прави от изсушени цветя хибискус. Това растение семейство Malvaceae идва от Индия. Днес тя се намира в Египет, Тайланд, Шри Ланка, Мексико, Китай, на остров Ява. Известен като едногодишни и многогодишни видове, и общо около 150. Той се използва за медицински и кулинарни цели, както и като растение.

Hibiscus чай често се споменава, въпреки че в действителност това е бульон. Той се утвърждава като лечебно средство се използва за нормализиране на кръвното налягане, и като напитка, жажда, закаляване, който пие чай вместо обичайните. В нашата страна, той се появява още през края на 20 век, но вече е станала много популярна.

Смята се, че Hibiscus понижава и повишава налягането, и зависи от формата, в която се използва. Те казват, че ако го пиете студена, кръвното налягане пада, а когато горещо, от друга страна, се разраства. Въпреки това се смята, че, независимо от температурата, налягането на напитка намалява, не се увеличава. Затова gipotonikam това не се препоръчва да се пие най-малко. Те трябва да се даде предимство на зелен и черен чай. Hibiscus чай се препоръчва за хора, страдащи от хипертония.

Структурата на растението включва много полезни вещества, който определя своите лечебни свойства.

Той има киселини като ябълчена, винена, лимонена. Благодарение на тях, напитката става възкисел и е отлично питие жажда.
Поради линолова киселина, намаляване на нивата на холестерола, и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки.
Биофлавоноидите, съдържащи се в растението, имат антиоксидантни свойства, намаляване на съдовата пропускливост, намаляване нестабилност капилярна.
Фенол-карбоксилни киселини притежават холеретична и противовъзпалително действие.
Витамин С е необходимо за образуване на колаген повърхност интериор съд, а също така допринася за активността на левкоцитите.
Пектинът подобрява перисталтиката.

За да се подготви напитката е по-добре да се използват цели хибискус цветя

Полезно качество от хибискус, каркаде, помагат да се намали налягането

Изчиства съдове, инхибира образуването на атеросклеротични плаки и допринася за тяхното отстраняване.
Тя регулира пропускливостта на стените на кръвоносните съдове, като ги укрепване и повишава еластичността. Много е важно да се поддържа налягането в норма.
Той има леко диуретично действие. Известно е, че диуретици да помогне за намаляване на кръвното налягане.
Нормализира нивата на кръвната захар.
Той съдържа аскорбинова киселина, която предотвратява увеличаването на кръвното налягане.

Всички тези характеристики предполагат, че чай от хибискус понижава кръвното налягане. Ако използвате напитка всеки ден, можете да постигнете нормализиране на кръвното налягане без медикаменти в ранните етапи на хипертония. Това е отлично средство за профилактика на сърдечно-съдови заболявания, при условията на редовен прием.

Как да се подготвите за пиене?

Hibiscus чай се е превърнала в ароматна, вкусна, полезна и има богат цвят бордо, трябва да се спазват някои правила.

За да се подготви напитката е по-добре да купуват цели цветя, но не пакетчета чай. В последния случай, той няма да ароматно и полезно.
Ако желаете, можете да добавите в неангажираща боровинки, касис, шипки.
Не се препоръчва да ври бульон повече от пет минути, или от въздействието на висока температура унищожени оцветители и напитка става мръсна сиво.
За да се запазят цветовете на аскорбинова киселина, за да се изсипва студена вода и преливане. Колкото по-дълго напитката ще настоява, по-наситен е вкусът.
Hibiscus трябва да се готви в керамика, порцелан или стъклен съд.
Тези, които не обичат кисел вкус, може да добавите мед в чай, захар, канела, парченца плодове.

се препоръчва да се добави в горски плодове, парченца плодове за подобряване на вкусовите качества на хибискус, мед, захар

Подгответе Hibiscus по няколко начина:

Сухи цветя излее чаша студена вода и се оставя за няколко часа. На суров супена лъжица (10 грама) на водно стъкло е необходимо, времето инфузия - от 2 до 12 часа. След това можете да пиете.
Две супени лъжици сухи цветя за да чаша вряща вода в чайника. Оставете за пет минути, увити с кърпа.
Покрийте със студена вода и сухи цветя се оставя да престои в продължение на няколко часа. След това сложете на котлона не повече от пет минути. На супена суровини, необходимо на 250 мл вода. Пийте не може да настояваме, и веднага сложи на огъня.

Противопоказания

Заедно с полезни свойства, Hibiscus има противопоказания. Не се препоръчва да се пие в следните случаи:

на възраст под една година;
хипотония (ниско налягане);
в холелитиаза и уролитиаза;
ако сте свръхчувствителни;
по време на бременност и кърмене;
използване на хормонални контрацептиви;
хора с висока киселинност на стомаха и язвена болест.

Hibiscus чай може да предизвика алергична реакция, така че, преди да започнете да го пия, е препоръчително да се консултирате с лекар. Не се препоръчва да се консумират напитка на празен стомах, защото растения съдържат киселина. Във всеки случай, лекарите се препоръчва да не се пие повече от три чаши чай от хибискус дневно.

заключение

Благодарение на своя състав, хибискус, каркаде има хипотензивен ефект. Въпреки факта, че това се препоръчва в студения високо кръвно налягане, и горещо - gipotonikam, но се смята, че, независимо от температурата на налягането не се повишава, но намалява. Hibiscus - ефективно средство за предотвратяване на хипертензия. В допълнение, има леко слабително, антихелминти, антисептично, холеретична ефект, както и токсини и повишава резистентността към инфекциозни заболявания.