Характеристики на отводнителни чайове за отслабване
Оценката за качество чайове имат положителен ефект върху всички системи на организма, много от тях да ви помогне да отслабнете. Дренажни отслабване чайове - доста голяма група от билков, зелен и черен напитка, тъй като много сортове са в състояние да упражняват такъв ефект в комбинация с други привлекателни характеристики.
Как едно източване чай?
Напитки с източване ефект - това са чайове, които помагат да се справим с целулита и наднорменото тегло. Но този ефект не се ограничава до чай:
- отцеди напитка има положителен ефект върху храносмилателната система;
- с редовната употреба на чай за източване насърчава мазнини процеси на горене;
- тя също така "гонят" вредните вещества от организма;
- нормализира кръвообращението;
- То ускорява процеса на обработка на храната, стимулира дейността на храносмилателния тракт и помага на хранителни вещества, витамини и други компоненти се абсорбират много по-бързо;
- Тя показва всички излишната течност, като по този начин отстраняване на набъбване.
Отцедете чай стимулира лимфен дренаж, баланс на течностите и електролитите и писмото се върне, което течностите в тялото вече не е в застой. Този ефект се проявява не само в горните слоеве на кожата, но обгръща почти всички агенции! Освен чай започва процеси на изгаряне на мазнини и спомага за намаляване на теглото.
Важно! От зелен или черен чай чанта, купих в магазина, в очакване на дренаж ефект и загуба на тегло, както всяка друга позитивни действия, едва ли е възможно. Дори производителите на висококачествени, след като спечели популярност често започват да се разреди добра суровина отпадъци от производството.
Особености на използването на отводнителни чайове
Отслабване напитки чайове като не трябва да бъде, ако:
- Има очевидни алергични реакции на кожата, като сърбеж, обрив и зачервяване;
- Знаете ли, че точно това, което сте алергични към всякакви храни. В този случай е по-добре да говорите с Вашия лекар;
- в присъствието на нормално тегло, но по-голям отокът може да се нарушения, свързани със сърцето, бъбреците и други органи, така че трябва да отидеш на лекар;
- имате много висок процент на затлъстяване. Дренажни напитки могат да бъдат неефективни и опасни;
- чай не може да се пие за нарушения, свързани с пикочните пътища и лимфата;
- в авитаминози употреба отслабване отводнителни чайове невалиден, тъй напитки активни вещества могат да отслабят още по тялото;
- Вие сте изложени на стрес, постоянно в състояние на депресия или невроза.
- на възраст под 18 години;
- по време на бременност;
- дистрофия, анорексия, както и всяка друга форма на масов дефицит;
- в присъствието на бъбречна недостатъчност, репродуктивната система, червата, черния дроб;
- по време на дехидратация;
- в много горещо време.
Не забравяйте! Drain чай за отслабване е с много забележимо диуретичен ефект, така че е препоръчително да се пие само когато имате директен достъп до тоалетната. На работа или преди да излезе не е желателно да се използва като едно питие.
Чайове с източване ефект
Почти всички разновидности на зеления чай имат леко източване ефект, те могат да бъдат укрепени с допълнителни компоненти. Има няколко специални сортове, които са напълно извеждат излишната течност и оказват влияние върху храносмилателната система и метаболизма:
- Китайски Oolong чай (оолонг) - съдържа полифеноли, която насърчава мазнини горивния процес. Той има леко диуретично действие. С пиене на 3-4 чаши изгаряния до 400 калории и насърчава загуба на тегло. Също така този сорт съдържа доста кофеин и изключително ефективен влияние върху обмяната на веществата, премахва токсините;
- Китайски чай Puer - има подмладяващ ефект и спомага за изключително бързото възстановяване на клетките. Той стимулира панкреаса и помага да се справят с мазни храни. За пълния ефект, трябва да се пие източване Puer всеки ден в размер на 2-3 чаши. Той съдържа много кофеин от пиенето на нощното рефрен;
- Белите чайове "сребърната игла" и "Бял божур" ще бъдат най-добрите помощници в процеса на отслабване. Те поемат излишната течност;
Чай сребърни игли
- Друг чест степен на чай, който се смята за един от най-ефективните за отслабване - това е един мач. Зелена прах невероятно въздействие върху обмяната на веществата, но притежава силен диуретичен ефект;
- върба-билка не се прилага за китайски, японски или тайландски сортове, но е много добър в помага да отслабнете. Идеално показва излишната течност и причинява метаболизма да функционира правилно.
Важно! Черният чай може да се използва като част от дренажа на напитки, но сами по себе си те не се считат за ефективни за борба с подуване и наднорменото тегло.
Няколко интересни рецепти
Увеличава източване ефект да помогне на специални компоненти. С тяхна помощ можете да създадете вкусни и оригинални напитки, попълване на организма с полезни микроелементи:
- Сварете 1 супена лъжица. л. куркума и два пъти черен чай в 0,5 литра вода. Инфузиите за 20 минути и щам. Разредете с вода преди пиене. Вместо това, можете да използвате куркума канела или кардамон.
- Добавяне на 3 часа. L. върба-билка 2 чаши вряща вода, след инфузия в продължение на 5 минути и щам. Добавете малко лимонов сок и канела на върха на ножа. По-добре е да се пие сутрин преди хранене.
- Комбинирайте 1 супена лъжица. л. боровинка листа 1 ч. л. зелен чай и се изсипва 0,5 литра вряща вода. Настояват 30 минути. Алкохол 100 мл преди хранене.
- Комбинирайте 1 супена лъжица. л. зелени материали 2 супени лъжици. л. замразени боровинки. Brew в 0,5 литра гореща вода и се оставя час.
- Добавяне на 1 час. L. Oolong 3 часа. Л. лайка. Можете да пиете през нощта.
Самите отводнителни чайове в процеса на намаляване на теглото може да не са основен начин за да се отървем от допълнителните килограми. Те осигуряват естествена подкрепа за тялото и на няколко пъти се засили всички мерки, които приемате, за да се постигне оптимална физическа форма: упражнения класове, следвайки принципите на храненето, козметични процедури и използване на различни средства против затлъстяване.
Сходни публикации:
