Египетските диета тайни на Клеопатра, в списъка на продуктите в менюто всеки ден

Клеопатра диета в продължение на много векове, е в търсенето сред жените по целия свят, защото тя е на законодателя на най-известния кралица на древен Египет, който винаги е бил огромните тълпи от фенове и завижда.

Диета или начин на живот?

електроенергийната система египетски Клеопатра е насочена към запазване на хармонията и поддържа правилното хормоналния баланс. Queen диета не само в пълно съответствие с всички канони на здравословния начин на хранене, но също така подобрява сексуалната чувствителност. Ето защо тя е в състояние да изглеждаш толкова красива и изящна, както и всички най-недостъпните и желаните мъже са в краката й.

Клеопатра предпочитан растителни храни. Тя често организира гладно дни при плодове и топли напитки с подправки. Жените вярват, че тя е тази храна е положителен ефект върху половите хормони и регулиране на хормоналния баланс.

Експерти отбелязват, че Клеопатра диета може да се използва неограничен период от време, а дори и да се превърне в начин на живот. В крайна сметка, нейната диета съдържа всички необходими компоненти за висококачествена работа на тялото: белтъчини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини.

списък на продуктите

Необходимо е да се отбележи, че за периода на живот пада на Клеопатра 69-30 пр. Липсата на гастрономически изкушения и "съблазнително" на съвременния свят на продуктите е играл в полза на тънък фигура кралица. Нейната диета включва само тези продукти, които подобряват обмяната на веществата, нормализира хормони и ще допринесе за процеса на загуба на тегло:

Избор на продукти за ежедневна диета е неограничен. Ако се използва рибата, може да е сьомга, скумрия, писия, пъстърва, треска ... Ако на плодове, - ябълки, банани. круши, ягоди, диня. череши, грозде ...

Мляко Клеопатра в диетата храни, не се появява всеки ден. Най-често, кралицата го използва в козметични цели, а именно за вземане на мляко вани.

Използването на огромни количества билки и подправки - предпоставка диета, тъй като те са afrodoziakami и значително повишават либидото.

Ароматни компоненти, включени в менюто на Клеопатра:

Египетският техниката за загуба на тегло - само диета, в която е възможно използването на алкохолни напитки.

По стъпките на Клеопатра или съвременен меню

Научете въжетата на какво точно е диетата на великия египетски кралица невъзможно. Но въз основа на неговите хранителни предпочитания, диетолози са се опитали най-точно се покаже менюто на древните известни личности:

След събуждане дневно на празен стомах да се пие една чаша топла вода с лимонов сок, а след 30 минути - чаша прясно изцеден плодов сок;
Закуска: овесена каша или 2 варени яйца, плодов сок;
Следобедна закуска: някакъв плод или прясно от нея;
Обяд: парче варено или печена риба, салата;
Втора закуска: слънчогледови семки, ядки или плодове;
Вечеря: варено месо с краставици и зеле, чаша плодов сок;
Късно вечеря: чаша кисело мляко.

Еликсир на любовта на Клеопатра

Мляко - 0,5 литра;
Розови листенца - 1 супена лъжица. л.
Шафранът - 1 супена лъжица. л.
Бадем - 100 грама;
Нарязани смокини - 100 грама;
Масло - 50 грама;
Мед - 1 супена лъжица. л.

На слаб огън се довежда до кипене мляко. Добави към това всички по-горе съставки и готвача, като се разбърква непрекъснато, докато съдържанието на тигана не придобиват деликатен розов цвят. След това се пие свалете от огъня, охлажда се и се добавят даде като подсладител мед.

Супа с кралски скариди

Скариди - 500 грама;
Черните маслини - 100 грама;
Картофи - 3 бр.;
Лукът - 1 бр;.
Чесън - 2 скилидки;
Морковите - 1 бр;.
Доматено пюре - 2 супени лъжици. л.
Сол, червен пипер, куркума, магданоз, дафинов лист на вкус.

Почистете скаридите и се вари в подсолена вода, тя ще отнеме няколко минути. Заведете ги в отделна купа. От лук, моркови и чесън правят zazharku, добавете към него скаридите и варете 3 минути. След това в тиган, добавете доматеното пюре, разбърква се и се изсипва внимателно тази смес в оставаща след скариди бульона. Когато супата заври, свалете от огъня, добавете ситно нарязан билки и го оставете да се запари.

Тайните на млад египетски кралица

Клеопатра диета - ефективен метод за намаляване на теглото, което няма дефекти. Преди много векове е било известно, че разделящите храна най-малко 5 пъти на ден - на основата на благосъстояние, качество на храносмилането и идеалния режим за отпадане на наднорменото тегло.

Египетски кралица диета може да бъде лесно да се вземе като основа на постоянна диета. Но ако след достигане на планираните резултати отново се върна към ядат мазни храни, полуфабрикати и бързи храни, за да хвърлят килограмите се връщат в пълния смисъл на думата.

В допълнение към балансирана диета система Клеопатра следи внимателно външния си вид и е собственост на много тайни за красота: вземете вана с мляко и ароматни масла се приложат към тялото и естествен крем за лице. За съвременните дами всички процедури, добре познат - не трябва да се мързеливи, и винаги да поддържаме красотата, грацията и хармонията.