Ефект на тен на кожата
С появата на лятото, ние поздравят слънцето като най-добрия си приятел, сме ангажирани с водните обекти, за да се насладите на слънцето и да се насладите на комуникацията с водата и природата, svezhm въздух ..
Разбираемо е - успя да пропуснете. В допълнение, ние научихме от детството, че слънчевата светлина - не само източник на витамин D. е преди всичко източник на енергия, здраве и положителни емоции сме готови за часа, за да се къпят в него, напълно забравяйки, че си струва да се ostorozhnymi- защото в действителност слънчевите лъчи не са толкова безобидни, както може да изглежда на пръв поглед, и продължително излагане на слънце може да направи много повече вреда, отколкото полза.
Все по-често се появяват списания научни съобщения, посветени на изучаването на негативните ефекти от слънчевите лъчи. Поради това е съвсем естествено, ако искаме да се запознаят с тях. Колкото повече знаем за него, толкова по-малко проблеми ще имаме здраве.
В преследване на красив бронзов тен не е необходимо:
на първо място. забравите за възможността от слънчево изгаряне, особено ако времето е кратко, и аз искам да имат време да се възпламени правилно
На второ място, той е бил под влияние на слънчевата светлина и причинява преждевременно стареене на кожата, което лекарите наричат фотостареене. За съжаление, слънчеви лъчи проникват в долните слоеве на епидермиса, където унищожи kollagneovye и еластинови влакна
Слънчевите лъчи водят до началото на появата на бръчки. Така че, може би, често Заслужава да си припомним, че, увлечени от една тен, можете да остареят Програмираната време природата.
Слънцезащитен крем за тяло там не са само слънцезащитен лосион. (Между другото, доста често срещано погрешно схващане на хората.)
Модерен красота промишленост предлага голямо разнообразие от средства за защита, които са толкова съществено значение за най-големите часове на слънчева активност: слънцезащитен крем, слънце масло, слънцезащитен крем за лице, средство за след излагане на слънце, след излагане на слънце спрей и крем от слънчево изгаряне.
Ефективността на всеки слънцезащитен крем обикновено се измерва по отношение на SPF (слънцезащитен фактор слънце защитен фактор).
Ако пакет крем за лице SPF известно съкращение на - можете да бъдете сигурни, че кремът има слънцезащитен ефект.
Цената на 520 рубли
Защита на кожата за деца
SPF брой след табелата означава колко пъти може да се увеличи приемането на слънчеви бани, да се използва избрания инструмент. Например, ако първият зачервяване на кожата се появява след около половин час на слънце, а след това с помощта на теоретично крем SPF 10, можете да увеличите този път в десет пъти, че е до пет часа активна тен.
Смята се, че нивото на SPF варира от 2 до 50. SPF 2- слабата степен на защита, която е предмет на забави-много 50% от вредни UV -UV-B. Най-популярната слънцезащитен крем с SPF индекс от 50 - 98% тя е забавила вредните лъчи.
Определяне на нивото на SPF не е трудно. Притече на помощ, създаден от д-р Томас Фицпатрик phototypes маса. Целта на тази таблица за определяне на вида на кожата на всеки човек, с други думи - фототипно, който се определя от активността на меланоцитите. (меланоцитите - клетките на кожата, отговорни за melanina- пигмент синтеза, който защитава кожата от слънчево изгаряне и дава загоряла кожа с цвят бронз.)
Фицпатрик осигурява шест phototypes, последните две от които са от интерес за гражданите на Европа, тъй като postolku-. В крайна сметка, представителите на тези phototypes обикновено живеят в Африка и други страни. И сред европейците намери само първите четири фототипно.
Тип 1: много лек чувствителна кожа, сини или зелени очи, руса или червена коса, лунички.
Такава кожа е брояч остане под пряка слънчева светлина, тъй като тя веднага изгаря. За защита да се прилага най-мощните слънцезащитни продукти с етикет "за чувствителна кожа". в първите дни на излагане на слънце SPF 40+, след -SPF 30. Масло за интензивно почерняване е противопоказано!
Тип 2: светла кожа, сини или кафяви очи, руса или червена коса, лунички.
Кожата на фототипно чувствителни към слънчево изгаряне и да не се получи изгаряния, да й привикнат към слънцето трябва постепенно. На плажа е по-добре да се използват водоустойчиви слънцезащитни средства. първо dni- SPF 30 в dalneyshem- SPF 15.
3 Тип: достатъчно светла кожа, тъмни очи, кафяво или светло кестенява коса.
Това е най-честата фототипно в нашата в нашата страна. Нейни представители тен лесно и бързо, често заобикаляйки етапа на един неприятен зачервяване на кожата. Тази кожа не е страшно средните ширини слънцето, но жегата на юг е опасно. Първите дни на слънце трябва да се използват средства с фактор на защита най-малко SPF 15. и в бъдеще - SPF 8 10.
4 тип: тъмна кожа, черна коса, тъмни кафяви очи, лунички не се случват.
Представители на фототипно тен бързо и лесно, никога obgorite слънцето. Въпреки, че такава кожа не дава собственици неудобството, свързано с тен, все пак е необходимо да се защити срещу фото-стареене агенти с надпис "за тъмна кожа" за целите на овлажняване. Дори ако кожата не е ясно протестират дълъг престой на слънце за защита от фотостареене, че е желателно да се използва слънцезащитен крем SPF 6-8.
Условия за ползване слънцезащитен крем достатъчно прости. Нанесете слънцезащитен крем трябва да е за 15 до 20 минути, преди да отиде на плаж. Не съжалявай, който сте използвали крема - консумацията му трябва да е около 4 супени лъжици на цялото тяло. Колкото повече внимателно ще се прилага слънцезащитни продукти, така че ще има по-малко вероятност от зачервяване. В първите дни трябва да използвате средства с висок индекс на защита (най-малко SPF-15) за по-добра защита, а след това е възможно да се намали (SPF- 8- 10). Слънцезащитни измити изтрити и закален, така че ние не трябва да забравяме да се прилага и актуализира крем слой 2 на всеки час. И без никога не успяват да забравя да използва средства ", след като слънце", което ще подобри тена на кожата.
Освен средствата, описани, има и други методи за защита от слънцето. Това Панама, както и шапки, които защитават лицето, това е тениски с дълъг ръкав, които предотвратяват появата на "шаблон" Sun е специален и шалове, които обхващат шията.