Домати, сурова храна диета - рецепти, ресторанти, статия
Преди много време вече имах жълт гаспачо, но това е диня. Тази рецепта е стандарт, но по-жълто!
1 големи или 2 средни жълти домати
1 жълти чушки
1 обелени краставици
2 супени лъжици пресен лук
1 чесън зъб
2 супени лъжици зехтин
1 s.l.svezhego босилек
1/2 чаена лъжичка море или хималайска сол
сок от един лайм
Всичко се смила в блендер. От по-горе, можете да добавите всякакви кълнове и нарязани зеленчуци. Използвах репички зеле и бамята.
Rodnenky. Къде без него? Ние имаме пик реколта от домати, те са красиви, вкусни, евтини. Ако ядете сега лошите зимни домати няма да бъдат необходими.
1 голяма краставица, обелени ако дебелина кора и се нарязва на парчета
1 чаша различни домати, нарязани на клинове
3 супени лъжици пресни билки във всяка комбинация - магданоз, босилек, копър или
1 чушка, нарязана
1 младите праз, тънко нарязан кръгове
1 супена лъжица зехтин
1 супена лъжица червен винен оцет
1/2 чаена лъжичка морска сол
Наследствен домати - "семейството" домати или домати, които не са хибридизирани и отгледани от семе, от поколение на поколение. Те имат не-идеална форма и промени в цвета, те са много нетрайни, но те със сигурност са най-вкусни и се продават само през лятото. Имам жълти и зелени райета домати с гръцки босилек, сушени черни маслини, зехтин и сол Mosca.
Е, какво по-сурова храна диета, домати, краставици, а след това какво? 🙂
Да, понякога има домати, краставици! Те лежат близо до водорасли vakami не смес от зеленчуци, която включва тученица, киселец, парапети, рукола, зеле слънчоглед, грах зеле, ряпа зеле и микроорганизми. Сместа наскоро започна да се купят на пазара за хора, които се специализират в издънки, зеле и салата смесва тривиално. За десерт грозде и смокини.
2 големи домати
1 чаша диня червен пулп
4-5 сушени домати
1 червена чушка
1/4 бял лук
1 чесън зъб
1/2 чаша сухо червено вино (Пино Ноар, Каберне т.н.)
1 лимон
2 супени лъжици зехтин
1/2 чаена лъжичка сол (на вкус, ако не солен суши домати)
4 сушат черни маслини
1/2 авокадо
2 супени лъжици слънчогледови кълнове
1. В блендер микс домати, диня, сушени домати, чушки, лук, чесън, лимонов сок от маслото и сол (задължително да се опита, сушени домати са различни соленост).
2. Авокадо и маслини, нарязани.
3. супа изсипва се в купички, отгоре с авокадо и маслини, а след това в слънчогледово зеле.
Ура - отново вкусни плодове и зеленчуци! Ние имаме експлозия на къпини и разнообразие от домати.
Всичко е толкова чист, че не искат да се разделят косми. Това е първият домат на сезона. Искам да усетите вкуса без изобщо. Правилните парчета на корейската пъпеш, както имаме все по-голям, плътта е бял и сладко.
Наскоро в сайта на списание фитнес имаше малка статия за ползата от авокадо диета. Исках да напомня на всички, на неговата незаменимост в диетата, богата на плодове. Рязко увеличение на кръвната захар дава тялото сигнал за съхраняване на мазнини в коремната област. Използването на мононенаситени мазнини в една и съща храна предотвратява удари захар. Въпреки факта, че авокадо мазнини и високо калорични плодове, той помага да се контролира теглото. Retseptik - перфектен от тази гледна точка. Плодове, авокадо, кълнове и зелени.
3 малък домат
половината от дълбока авокадо
половин чаша всякакви разсад
1 супена лъжица + пресен босилек клончета, за да украсят горните повърхност (цветя)
1 супена лъжица нарязан лук
1 ч.л. нарязан чесън
1 ч.л. лимонов сок
морска сол на вкус
В блендер се смесват всичко, оставяйки малки зеле и босилек цветя за украса.
Фаворитът на всички салатата можете да замените сиренето е младите тиквички. Аз предпочитам да се намалят домати и тиквички на филийки и ги сложете тук, така че - тиквички, домати, босилек листа - в тавата във фурната и малко сол отгоре и поръсете със зехтин. След като престои в продължение на един час, така че кухнята, или по-дълго в хладилника, тиквички, напоена с доматен сок и босилек аромат. Тогава части могат да бъдат доставени на тавите, на плоча като закуска или като трикольор ядат сандвич питка.
Всички успешен петък 13-ти!
Салата от любимите плодове на горещото лято - сладки смокини, кисели зелени домати, рукола и пикантни.
4 малък домат (Green зебра се използва тук, жълто-зелено клас)
1 чаша малки смокини
половин малък бял или жълт лук
4 чаши рукола
1 чаша листа пресен босилек
сол
пипер
2 супени лъжици масло от гроздови семена (или зехтин)
1 супена лъжица ябълков оцет (също подходящ червено вино оцет)
Домати нарязани на парчета. Нарежете смокини наполовина, ако той е голям - на четвъртинки. Лук нарязани на тънки полу-пръстени. Част от нарязания на ситно босилек, плитко ласкателство оставя за украса. В отделна купа се смесват олио, оцет, сол и прясно смлян черен пипер на вкус. Това е вашата пълнене, и можете да го използвате по ваша преценка (т.е., то със сигурност е повече, отколкото трябва, но е добре да се смесват необходимия минимален брой).
Домати, смокини, лук и нарязан босилек поставя в купа, изсипва желания размер на пълнене и много внимателно се разбърква. На една табела изложи шепа рукола - ако подадете салата като предястие, а след това малко, но ако това е основното ястие, а след малко повече. На върха на салата от рукола, за да сложи пързалка. Украсете с малки листенца босилек.