Диетични медицински резултати и прегледи на отслабване

Първото впечатление от тази фраза като диета лекари е много положителен, въображението веднага рисува картината на една група от хора в бели престилки са разработване на система власт, която няма да навреди на тялото донесе и ще позволи да се отървете от излишните килограми. Но специално, системата за захранване не е така. Не е известно дали те се причисляват към стените на лечебни заведения за пациенти, които спешно се нуждаят, за да отслабнете преди операцията, но беше под този лозунг, че и "проповядва". Това е доста оскъдна диета, т.е.. Д. Хранене на системата трябва да се ограничавате във всичко.

Диетични лекари могат да траят по 7 дни и 14 дни, в зависимост от това какви резултати искате да постигнете и какво тегло тръгват на диета. 7 дни от такава диета може да се нулират, след 10 кг и до 14 дни - всички от 13 кг! Диетични лекарите 14-дневния същото меню като диетата от лекари, изчислена за една седмица, човек би трябвало да се преодолее този начин два пъти.

Диета за 14 дни

За целия ден, можете да се пие само една бутилка минерална вода, разбира се, на няколко етапа.
През втория ден можете да пиете по-малко от един литър обезмаслено мляко. Преди да си легнете да ядат една ябълка.
Същият бутилка минерална вода.
На четвъртия ден, менюто се състои само от зеленчукова салата в количество, което може да запълни един литър буркан. Капка пресни зеле, моркови, билки, добавя се малко растително масло и разделят получената сума в 3 части. През целия ден можете да се пие 500 мл чай или обикновена вода.
На петия ден от същия, а втората само мляко в менюто.
За закуска, шестия ден се яде едно твърдо сварено яйце и да пие една малка чаша чай. След 2 часа, обяд, състоящ се само от растителен бульон: сварете картофи, зеле, моркови и няколко любими зеленчуци. Варени зеленчуци са отстранени, и супа за пиене. За вечеря се готви парче месо и да ядат буркан консервирани зелен грах. Следобеден чай и вечеря и съща - 1 ябълка. Възможно е да се яде и преди лягане.
Яжте половин опаковка от сирене и пият две чаши мляко. Ако желаете, млякото може да се замени с едно и също количество кисело мляко. Преди лягане може да се пие чаша чай.
Повтаря менюто на първия ден.
Повтаря менюто на втория ден.
Повтаря третия менюто ден.
Повтаря четвъртия ден менюто.
Повтаря петия ден менюто.
Повтаря менюто от седмия ден.
Последният ден се състои само от минерална вода.

Противопоказания

Диетата е много строги лекари, въпреки тези отлични резултати, да си го позволят малко, само здрави и издръжливи могат да оцелеят всичките 14 дни на такава система за захранване. Не се експериментира върху себе си по този начин, ако сте анемичен, са в по-слаба състояние след дълго боледуване, не носят някой от тези продукти и водят активен начин на живот. Хората, които се занимават с интелектуален или творчески труд, много уморен, не получават достатъчно сън и да имат някакви хронични заболявания, както и че не трябва да отидете на диета от лекарите.

Както се вижда, лекарите диета не е за разлика от пост, тя всъщност обяснява такива впечатляващи резултати. Въпреки това, в диетата по време на всички медицински хора ще се чувстват умора, слабост в мускулите, както и гняв и раздразнение заради принудителното оттегляне на храните. В периода на загуба на тегло, непременно трябва да се вземат комплекс от витамини, или на първо място, така че гладната стачка ще се отрази на вашия ноктите, косата, кожата и зъбите.

Отзиви медицинска диета

Преглед на медицинска диета, можете да прочетете най-различни, както следва:

Каролина, 24 години: Моят приятел през последните 7 дни на диета лекари загубил 8 кг, но аз все още трябва да вземе решение за това не може, толкова повече мнения за нея в интернет изцяло отрицателен;
Вика, 23-годишна възраст: седеше само на тази диета, аз наистина пият слабително преди лягане - там не са толкова нетърпеливи да го. И да добавя към салата от ябълки и лимонов сок, толкова вкусно, аз не знам, да се изправя до края или не, но до този момент е загубил 3 кг;
Яна, 30 години: Аз съм чувал много отрицателни отзиви за тази диета, но все пак реших да опитам. Фел след третия ден и яде от корема, а не диета, по мое мнение, излезе с нацистите, а не лекари.