Диета за алергии - терапевтична диета

По време на алергия трябва да се изключи напълно или ограничение в алергенните диетични храни. В резултат на това симптомите на алергични заболявания ще изчезнат, и там ще се възстанови напълно.

Диета за алергии са разделени в две групи:

1. Основната диета. Тяхната функция - намаляване на общото телесно натоварване на храна. Нанесете основния хранителен режим при остри алергии и за период от отслабването на алергии.

2. диета елиминиране. Те са предвидени за премахване на причиняващите алергени.

Помислете две групи диети за алергии в детайли.

Основната диета при обостряне на алергии.

В продължение на няколко дни, трябва да гладувам. интервал на гладуване позволено vypivatzhidkost обем от 1,5 литра за един ден, за деца до 1 година - 1 литър течност. Можете да използвате вода за пиене или минерална вода, слаб чай. След гладно получава диета, която включва диетични храни nevyzyvayuschie алергични реакции. Тази диета е с продължителност от 1 до 5 дни.

Позволено, за да се включат в дневно меню gippoallergennoy диета:

изделия от хляб: пшеница и черен хляб печене вчера;
супи, приготвени в бульон със зеленчуци, вегетарианска и зърнени храни;
зърнени култури: овес или елда, те са готови, без добавяне на масло и мляко.

Храните трябва да бъде най-малко 6 пъти през деня.

Диета по време на отслабването на симптомите на алергия.

Предоставя се разрешение за период от отслабване на алергични симптоми да се използва:

изделия от хляб: пшеница и черен хляб печене вчера, сладкиши и солени nesdobnye, бисквити;
супи, приготвени в бульон със зеленчуци, с добавка на зърнени храни и вегетариански борш, зеле супа с прясно зеле, цвекло, ниско съдържание на мазнини месо супа;
месни ястия: изработени от постно говеждо, телешко, пилешко. Кулинарна обработка, преди да бъде изпратена на пара маса храна, варени във вода, печени или задушени;
ястия с яйца: варени яйца варени, на не повече от 1 бр. на ден, омлет или протеин на яйце;
мляко и млечнокисели продукти киселини: нискомаслено мляко, ацидофилус мляко, кисело мляко, кефир, заквасена сметана, извара, кисело с кратък срок на годност;
зърнени храни, плодове и зеленчуци: варени свеж зърнени, солени гювечи от зърнени храни, тестени изделия, ястия на базата на зеленчуци: варено карфиол с масло, задушени тиквички и скуош, пресни плодове и горски плодове, сушени плодове;
напитки: мляко чай, кафе с мляко, бутилирани и газирана минерална вода.

Ограничете използването на определен период от отслабване на симптомите на алергия. сладкиши, десерти: мед, бонбони, конфитюр, захар.

Елиминира напълно от диета, диета хранителни алергии:

Брашно продукти от горещите и сладкарски изделия.
Продукти с добавяне на оцветители и добавки.
Карантии (бъбреците, белите дробове, мозъка, черния дроб).
Осолени, пушени, кисели продукти.
Консервирани храни и продукти, които са били подложени на дълбоко замразяване.
Студени напитки и сладолед.
Шоколад и какао.
Алкохолът.

Яденето е необходимо, най-малко 4 пъти през деня.

Една диета отстраняване на алергии.

За да се предотврати влошаване на алергия елиминиране диета се препоръчва само в случай на алергия. Ако алергия се среща целогодишно, диетата на елиминиране трае завинаги или докато лечението е приключило. Ако сезонът алергия, диета за алергии, назначени по време на активен източник запрашаване алерген.

Диета за алергии към полени дърво.

Това е диета, ако сте алергични към цветен прашец от дъб, явор, бреза, елша, Пъстри, бряст.

Предоставя се разрешение за период gippoallergennoy диета напитка:

хлебни продукти: хляб, хлебни изделия, бисквити;
супи и ястия с месо: никакви супи и ястия от ниско съдържание на мазнини разновидности на говеждо, телешко, птиче месо;
ястия с яйца: различни;
мляко и млечни продукти киселина: нискомаслено мляко, кисело мляко, ферментирали печени мляко, кисело мляко, ацидофилус мляко, сметана, прясно сирене кисел;
различни печива от зърнени храни, зърнени храни и тестени изделия;
зеленчуци: картофи, цвекло, репички, ряпа, краставици, домати;
бобови растения: боб, грах, леща, фъстъци;
пие чай, слабо кафе с мляко, бутилирана и газирана минерална вода.

Ограничаване на периода на алергии:

Захарни изделия и сладкиши.
Продукти с добавяне на оцветители и хранителни добавки.
Осоляване, пушене и маринати.
Алкохол, студени напитки и сладолед.
Шоколад и какао.

Ябълки, череши, праскови, череши, кайсии, ягоди, ядки.
Med.
Нови картофи, моркови, сок от бреза.
Коняк.
Медикаменти, основани на бъбрек бреза и елша конуси.

Диета за алергии към поленови зърна и ливадни треви.

Препоръчително е да се включи в менюто диета за алергии, следните ястия:

супи: супи вегетарианска борш, зеле супа с прясно зеле, цвекло, супа, ниско съдържание на мазнини месо;
месни ястия: изработени от постно говеждо, телешко, пилешко. Порции варени, печени или задушени форма;
яйца: един варено яйце на ден, омлет или протеин на яйце;
мляко и млечнокисели продукти: нискомаслено мляко, кисело мляко, кисело мляко, ацидофилус мляко, сметана, сирене, кисело чист;
бобови растения: грах, леща, фъстъци, боб;
плодове и зеленчуци: различни и всяко количество;
напитки: чай, кафе и мляко е слаб, просто и минерална вода, плодови напитки и газирани напитки.

Ограничаване на следните продукти при gippoallergennoy диета:

Захарни изделия и сладкиши.
Продукти с добавяне на оцветители и хранителни добавки.
Осоляване, пушене и маринати.
Алкохол, студени напитки и сладолед.
Шоколад и какао.

Напълно да се изключи от менюто диета за алергии:

Пшеница, брашно и продукти, направени от него.
Грис, трици, пшеничен зародиш, суши за панировка.
Месни продукти, в които се добавят пълнители.
Пшеница водка, уиски, бира.
Заместители на кафе, пшеница базирани.

Диета за алергии към полени плевели

И това е алергия към полени амброзия, пелин и лобода.

Предоставя се разрешение за употреба не се ограничава само в gippoallergennoy диета:

членове на хляб, пшеница, ръж сив и хляб, хлебни изделия, бисквити;
супи на всяка база;
месни ястия: изработени от постно говеждо, телешко, пилешко. Домашно приготвената храна в варени, печени или задушени форма;
ястия с добавянето на яйца: разнообразие;
мляко и млечнокисели продукти киселини: нискомаслено мляко, кисело мляко, ферментирали печени мляко, кисело мляко, ацидофилус мляко, сметана, извара, кисело естествено с кратък срок на годност;
различни печива от зърнени култури, свеж зърнени култури, паста;
зеленчуци: картофи, репички, краставици, цвекло, репички, всички видове зеле;
бобови растения: боб, грах, леща;
Напитки: по-скоро слаб чай, кафе-скоро слаба с мляко, чист и минерална вода, плодови напитки и газирани напитки.

Ограничете употребата на такива продукти:

Захарни изделия и сладкиши.
Продукти с добавяне на оцветители и хранителни добавки.
Осоляване, пушене и маринати.
Алкохол, студени напитки и сладолед.
Шоколад и какао.

Абсолютно забранено е да използвате:

Слънчогледовото масло, халва и мед.
Семена, диня, пъпеш, праскова, целина.
Събиране на трева с добавка на лайка, майка и мащеха. невен.

Диета за алергия към кравето мляко.

Можете да използвате следните продукти:

Бульони и чайове, които са облечени с продукти, включени в диетата;
Храните, които съдържат протеини: месо, риба, месо и карантия. Не можете да добавяте в млякото и млечните съдържащи хранителни съставки.
Ядки, яйца и боб.
Всички плодове и зеленчуци.
Хлебни изделия и хляб, които не са включени в състава на млякото и неговите компоненти.
Житни и разнообразни тестени изделия. Каши млечни приготвя без добавка на масло.
На напитки: чай, сокове слаб от плодове и зеленчуци, вода, безалкохолни напитки. Напитките не можете да добавяте сметаната и млякото.

Напълно изключени от диетата: мляко и храни, които го съдържат. Това извара, масло, маргарин, сирене, сладолед, суроватка, кисело мляко it.d.

Диета алергия към кокоши яйца.

Разрешена в менюто диета за алергии, включват:

Диета алергия към риба.

Това даде възможност за gippoallergennoy диета от следните продукти:

супи и бульони, които пускат на продуктите, включени в диетата;
продукти с висок процент на протеини: месо на всички сортове, птиче месо, шунка, бъбреците, черния дроб, месни консерви, гъби, ядки, бобови растения;
Зеленчуците и плодовете: всеки, неограничени;
Хляб и хлебни изделия: различни;
мляко и млечни продукти и храни от зърнени култури: всяка и неограничен;
Мазнини: масла от всякакъв вид, маргарин, сметана, салати на растителна основа.
сладки храни: захар, мед, сироп, конфитюр, мармалад, шоколад и бонбони, халва;
напитки: кафе, чай, газирани напитки, сокове от плодове и зеленчуци, алкохол, вода

Това е забранено по време на диета за алергии: риба на всякакви видове или специфичен вид, ако е дефиниран. Продукти, които съдържат съставки с риба, а именно яйца, костно брашно, рибно масло.

Подобно 1