Чудото означава кисело мляко с трици за лечение на стомаха и загуба на тегло

Ние не винаги правят пестелив използване на нашето тяло и по-специално в стомаха. Особено, когато трябва да изберете между ароматно, много вкусна и здравословна, светлината, но не толкова апетитен. Поредица от събития със задължителните празници, празници, където "ол инклузив" - и стомаха вече се нуждаят от помощ под формата на един ден гладуване, или дори няколко. В такива ситуации, тя спестява един чудесен инструмент - кисело мляко с трици, които нежно почистване на тялото и му позволи да "почине" от изваряване на големи количества храна не са много полезни.

Ако винаги се зареди стомаха с вредни и високо калорични храни, а след това рано или късно това ще стане "бунтовник". По какъв начин, най-вероятно си представите. Тази тежест и подуване на корема може да бъде болка, куркане, затруднено ходене до тоалетна, както и други синдроми не са много приятни. Малко вероятно е, че някой ще се радва на такава реакция. Ако проблемът вече е започнала, те трябва спешно да бъдат елиминирани. И за да ви помогне в това да не е чудо хапче, но естествен, но ефективно средство - кисело мляко с трици. Нека да разгледаме свойствата на всеки един от тези продукти.

Кефир - питие на стомаха

Не е тайна, че кисело мляко може да се нормализират чревната микрофлора, и "успокои" стомаха. Това се дължи съдържа бифидобактерии, които предотвратяват появата на brozhzheniya процеси и гниене в стомаха, насърчаване внимателното отстраняване на продуктите от разпада и вредни токсини. Кефир подобрява перисталтиката, ускорява храносмилането и помага хранителни вещества се усвояват по-добре. Тъй като това е задължително трябва да се пие, ако имате проблеми с стомаха и след дълъг празници.

черво Бран полза

И защо се препоръчва да се консумират кисело мляко с трици? Фактът, че те са не по-малко (а може би и повече), полезни за организма. Трици е богат на фибри и също да съдържа калий и витамини от група В. Те леко засегнат червата, подобряване на неговата работа и предотвратяване на появата на дисбиоза (недохранване част от друга). С увеличаване на перисталтиката kishenika хранителни вещества се абсорбират по-лоши, и съдържание на калории храна яде е намалена.

Чудотворната дует кисело мляко и трици

Двойно ефект е комбинация от тези продукти, обаче, диетолози препоръчват използването на кисело мляко с трици диета. Тази напитка с право може да се нарече лечение, тъй като той, в peryh, премахва много от проблемите с стомаха и червата, и второ, помага да отслабнете чрез прочистване на тялото и uskorniya метаболитни процеси. В допълнение, тя е полезна, но и вкусна, питателна и удовлетворяващо не само. Те могат да бъдат безопасно заменя с вечеря или да се организира пост ден с него.

Въпреки факта, че днес има толкова много различни диети и всеки ден има нещо ново, диета "Кефир и трици" все още не е загубила своето значение. Той се използва от тези, които искат не само да отслабнете, но и подобряване на тялото, очистени от вътрешната страна и по този начин да подобри външния си вид. Кожата след няколко дни на тази сила ще бъде по-чиста, по-свежа и ако блясък отвътре. Опитайте и се уверете, собствения си опит. През деня има 3-4 хранения. Смес за кисело мляко с процент трици от 2-3 супени лъжици на чаша трици храна от 1% кисело мляко. Вие няма да се чувствате гладни, но в същото време да получите най-малко калории и не се създаде тежест в стомаха. Обработени и да губят тегло, като се използват вкусна и здравословна народни средства за защита.