чашка за промиване на окото

Воден око баня.

вани очите са вода и масло.

Днес ние говорим за вода.

Важно е да се помни, че студена течаща вода - отслабена или болно за здрави очи и топли вани за очите.

Студената око баня

Студени бани са разрешени в ниско или нормално зрение. но само за здрави очи. С редовни бани (3-4 пъти седмично), слаби очи по-силен, по-здрави и по-добра почивка. Студената вода освежава кожата около очите и отпуска мускулите на очите.

Студената око баня дава почти същия ефект като шиацу масаж. широко използвани през последните години. Водата има благоприятен ефект върху кръвообращението и нервни окончания. Упражнение също е от полза и за съдовете на окото. По време на процедурата застой депозити в тъкани разселени в венозни и лимфни съдове и направи място за нетната притока на кръв.

Изсипва се в малка купа със студена вода (като опция - сега са в аптеките продават специални контейнери за очни бани) и след това да намалят човек във водата към корените на косата. Отворете очите си за няколко секунди, след това повдигнете главата и в миг на око в продължение на 30 секунди. МНОГО ВАЖНО: не мига във водата (понякога има такива препоръки) .В водата - просто отворете очи и мига - повишаване на лицето си над водата. Повторете процеса 2-3 пъти, а след това потупа лицето с кърпа и нанесете крем върху лицето и около балсам за очите.

Топла вана око

Топли бани се използват за отстраняване на гной от фронталните и максиларните синуси. За тази нужда температура на водна баня на 24-26 ° С топла баня може да се добави бульон лайка или копър. Тези билкови вани, лекувани очи, успокояват, намаляват възпалението и умора.

След топла баня за да се уверите студена баня.

Топли бани помагат на очите и алергичен конюнктивит - заболяване, което засяга много хора. Дали тези бани и очите ти вече не са воднисти и клепачите са - да сърбят и се подува.

Как ваната за очите?

Вана за очите с алое: Aloe Стиснете водата за банята, в размер на 5-7 капки в чаша сок от алое, разбърква се и долна част на лицето във водата. Водата може да отвори очите си. След като вдигна главата им мига.

Такава баня може да се направи с копър. Излива 2 супени лъжици семена сухи копър 1 чаша на топла вода, оставя се да престои в продължение на 15-20 минути, филтрува се и се излива в басейн, разрежда се с вода 1: 3.

Добър ефект и да даде на инфузията баня от цветове на метличина. Сипете 2 супени лъжици. лъжица цветя чаша вряща вода, нека да го варят в продължение на 30 минути, щам, разрежда се с вода 1: 3.

В тези два вида вани като внедряване на технологии: потапяйте лицето със студена вода и да отвори очите си за 15 секунди, а след това повдигнете главата и след 15-30 секунди и след това потопен, и така 3-4 пъти.

Още веднъж: ако тя е топла баня, а след това, след като е необходимо да се потопят лицето в студена баня.