Болни от кафе
Ако говорим за човешко същество, от гледна точка на биологична система, тя е в действителност, като тялото му, са склонни да се промени. Ето защо, някои хора се оплакват, че са болни от кафе и други напитки, включително конвенционални определени храни.
възможни причини
Дразнене на лигавицата на стомаха
Стомахът е подложена на постоянен стрес, човек може да се храни няколко пъти на ден, точно като кафе. Но не всичко, което става в тялото, то се счита за полезно. Чувствителност към стимули няма да се случи веднага, но хроничен ход може да се срещнат с язва на стомаха или гастрит.
Кафе пил в гладно е в състояние да предизвика неприятни симптоми при нарушено целостта на лигавицата на стомашно-чревния тракт. В този случай, стомашния сок започва да се предизвика повръщане, без използване на обекта.
Повишени кръв (вътречерепно) налягане
Тя е станала много популярна обяснение за факта, че болните след кафето се дължи на рязкото увеличаване на налягането. Но хипертония има тенденция да се прояви не само симптом, но и други, като например - учестено сърцебиене, слабост, виене на свят, тъмни очи.Ако в съчетание с усещане за гадене, все още е един от описаните по-горе характеристики, то е вероятно, че натискът е наистина високо. За да направите това, трябва да се вземат специални устройство и го измери.
ВАЖНО! Натискът може да надвишава допустимите стойности, не само защото ви се пие още една чаша кафе, но поради по грешен начин на живот, безсъние, стрес, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене.
Лошо качество на напитката
Незадоволително качество разтворими прахове (зърна) могат да задействат проява на гадене. Но някак си изобилието на сладки гарнитури, които добавят почти всички кетъринга, не притеснява никого. Това започва да се тревожи, когато болен след кафе. Ако е възможно, да пие питието у дома си, толкова повече можете да го готвя само за няколко кратки минути.
свръхдоза кофеин
Това е най-честата причина, която се отнася за повечето от съвременното човечество, особено на тези, които пият ежедневно повече от 1 чаша кафе. Неограничено ползване на напитката предизвиква гадене, повръщане и други неприятни симптоми.
Nuance - да вземе друга партида на кафе напитка само 3-4 часа, поради постоянното му прием на влиянието му е намалена. Ето защо, човек не може да се развесели.
Какво да правите, когато болен от кафе?
Когато тя се появява много рядко, конкретни действия, не могат да упражняват. Ако от време на време, а след това следвайте следните стъпки:
- Гледайте ритуала кафе. Възможно е, че не се наблюдава на почивката между основните хранения, пият твърде много кафе. За да се премахне това чувство следващия път, просто намаляване на количеството кафе, той пие, когато е наистина необходимо. Например, нощната смяна, подготовката за заседанието, и така нататък. Г.
- Изключване добавка под формата на крем, мляко. Може и така остро тяло реагира на тях. Ако е възможно, да отидете на по-високо качество кафе. Един от тях се счита за - "Арабика".
- Премини на медицински преглед. Възможно е, че такава реакция се "активира" от наличието на сериозни патологии. Ако лекарят не разкрива нищо, така че ще препоръча на други методи.
Когато тези стъпки се извършват, проблемът е решен.
Видове кафе на зърна
Те са на 2 вида: Робуста (конгоанската овощни дървета) и Арабика (Арабско кафе на зърна дърво).
Робуста - съдържа почти два пъти повече кофеин от арабика, затова мълчат горчиви и стягащи свойства. За да се отърве от горчивия вкус, че е необходимо да се проведе допълнителна обработка. Арабика - има по-богат и наситен аромат.
Полезни и вредни свойства
По желани свойства включват:
- възбуждане на централната нервна система, стимулиране на умствената и физическата активност. След пиене само една чаша кафе на работното място, е възможно да се осигури повишаване на енергийната късно;
- Тя съдържа антиоксиданти, които запазват красотата и младостта. Това се потвърждава от още квалифицирани. Но след това отново, че е необходимо да се пие само в умерени количества. Това вече беше споменато по-рано в тази статия;
- Можете да намалите риска от "сладък" болест (диабет) инсулин зависимост. След някои изследвания, този модел беше потвърдено от медицински изследователи;
- Той подобрява паметта и помага да се съсредоточи върху най-важните моменти от живота.
Друга много важна особеност е, че напитката може да предпазва зъбите от кариес. Въпреки това, след като кафето на покритие емайл е жълт, но е лесно да се премахне дъвки.
Навреди на него въз основа на следните аспекти:
- калциев извлича от тялото;
- увеличава налягането. Това вече беше казано, но хората, които пият само по една чаша на ден, налягането е нормално;
- зависимост. Тя може да бъде само по делото, ако те се злоупотребява по същия начин, както и други зависимости;
- може да изостри стомашно-чревни заболявания (гастрит, киселини и други). Затова е по-добре да се въздържат от това, в случай на проблеми с стомашно-чревния тракт. Тя може да се замени, например, какао;
- безсъние, сърцебиене при прекомерна употреба;
- Това може да предизвика стрес, нервност.
Народни средства за гадене след кафе
Улесняване състояние след кофеин свръхдоза, ще помогне на следните методи:
- отнеме червена боровинка листа, жълт кантарион, лайка или мента и ги сварете силен чай. Препоръчително е да се пие на малки глътки. Ако нямате време за готвене си, можете просто да дъвче листата;
- ароматерапия. Са доказани етерични масла като - лавандула, малина, лимон, мандарина;
- джинджифил чай с лимон. Полезните свойства на джинджифил вероятно вече познати на всички: неутрализира солната киселина в стомашния сок, като по този начин премахва чувството на гадене;
- търкайте сто гр. сушени боровинки 200 гр. боровинки. Излейте 2,5 чаши вряща вода и се оставя да се влеят в продължение на няколко часа. Освен това, както обикновено, щам и да вземат 50 мл до 6 пъти на ден.
Можете също така да вземете специален инструмент. Освен това, повечето от тях са на разположение без рецепта. Например, тя може да бъде: "прометазин", "прохлорперацин", "метоклопрамид" и някои други.
Ако гадене притеснява от доста дълго време, е необходимо да се анализира какво може да се свърже. Момичета има смисъл да се направи тест за бременност. В други случаи, да се подложи на пълен медицински преглед, последван от един курс на лечение, в. Може би, следователно, да бъде в състояние да реши проблема.