Безсънна нощ без енергетиците - kattrys

Какво става, ако се една безсънна нощ? Дали се подготвяте за изпит или пътуване до нощен клуб на сутринта едва ли ще се радвам, ако установите, че nevovremya заспали. Наскоро, като един от начините за решаване на този проблем са представени с енергийни напитки, или както ги наричат, енергия. Потребителите са гарантирани сто процента да се отърве от умора и сънливост, както и значително повишаване на ефективността.

Така че те имат superbodryaschy ефект? Тяхната основа е естествен или синтетичен кофеин. Той беше този, който бие на разстояние всяко желание да спи и от време на време повишава ефективността на организма. Естествено възниква въпросът - е, че не боли вашето здраве?

По ирония на съдбата, такъв, какъвто е. Енергийните напитки увеличават тонус на организма само за кратък период от време - не повече от 2-3 часа. След това очаква нервно изтощение. При получаване на властта е твърде бързо покачване на жизненост. Организмът не е готова за това, поради което той преживява е болезнено. Така че, след като часове на упорит труд ще бъде напълно изтощен, като че е работил през целия ден.

Смятате енергийни напитки, има и друг съществен недостатък - те могат да бъдат използвани за. Ако най-напред трябва само един буркан, а след това по-късно тялото ще изисква увеличаване на дозите. И така отново и отново. Освен това, под действието на силата на ендорфин синтезирано - "хормона радост". Първи свикна с това, тялото не е в състояние да го произвежда самостоятелно.

Поради тези причини, трябва да се обърне внимание на по-безопасни начини за увеличаване на ефективността. В основата на тези средства трябва да бъдат най-вече витамини, които тонус на нервната система, подобряване на мозъчното кръвообращение, както и да допринесе за облекчаване на умора и изтощение. Тези лекарства се продават в аптеките и не са пристрастяване - тялото се подготвя да натоварвания и много по-лесно да ги толерира. Така се избягват сериозни промени.

За такъв тоник са "Елтън-P", "ЛЕВЕТОН-P", "Gerimaks", "Makrovit". Те могат да бъдат закупени без рецепта без рецепта. Обърнете внимание на лекарствата, които основно се съдържа елеутерокок, lewisia, Rhodiola Rosea, жен-шен. Комбинацията от тези билки с важни витамини и минерали - тайната на жизненост и здраве!