Безплатни уроци по йога в Москва
Така че днес аз съм публикуване да Ви студио в Москва, че предлагат безплатни занимания по йога за всички желаещи, или зареждане на номинална такса. Мисля, че в това време на криза, тази информация ще бъде от значение за много хора.
1. културен център. Джавахарлал Неру на Индия посолство в Москва.
Центърът е основан през 1989 г. като отдел на Съвета за индийски културни връзки с оглед на развитието на отношенията между двете страни. Той поддържа клубовете и обществата на България, който популяризира индийската музика, танци, йога, хинди, санскрит и т.н.
В културен център. Джавахарлал Неру компетентни учители от Индия са класове в следните области:
- танци (класически стил "Kathak" и хора);
- табла;
- хинди;
- йога;
- Индийски класически вокали.
Цената на един месец на курс по йога е на 800 рубли.
Има и специален курс "Йога терапия" (цената на двумесечен курс (8 урока) е 2500 рубли).
Запис на йога направен на 28 число на всеки месец. Комплектът е ограничен. За запис, трябва да имате копие на паспорта (главната страница) и медицинско удостоверение от лекар, че състоянието на здравето ви са допуснати за йога клас.
2. корейски училище "спечели Kwang".
- корейски;
- Samulnori - игра на корейските барабаните;
- Корейски песни;
- таекуондо;
- Корейски традиционни танци;
- йога и медитация.
Безплатна йога и медитация сесии се провеждат всяка неделя от 15.20. Вратите са отворени за всеки, независимо от възрастта. С мечка не се нуждае от нищо друго, освен удобни дрехи.
София, Ул. Ostryakov къща 9a
Тел. (499) 157-98-94, (499) 157-09-38
Работно време е от 09:00 до 19:00. затворен в понеделник.
3. Москва будистки център Цонгкапа.
Москва будистки център Цонгкапа - религиозна организация, обединяваща последователите на Махаяна будизма в Москва. Център, създаден от група ученици, постоянно живущи в България тибетски лама (учител) Геше Dzhampa Tinleya, който е духовен водач на организацията.
Будистки център Цонгкапа е съществувала в продължение на около 20 години, неговите дейности са насочени към възраждането и съхраняването на българската Махаяна будизма.
Будистки център на Лама Цонгкхапа редовни будистки ритуали и молитви за благото на всички живи същества, семинари, посветени на будистката философия и практика на тибетските занимания по йога и др.
Центърът предлага обучение в следните области:
- обучение по теория и практика на будизма;
- Тибетски език;
- Тибетски йога.
График тибетски йога:
Вторник-четвъртък - 19.00 (ако се падне на 10-ия или 25-ия ден на Луната във вторник или четвъртък, след йога не е извършена в тези дни);
Събота ден - 15.00 (йога се извършват на всеки ден).
За да посещават учебните занятия могат да бъдат за всички. Когато хората идват за първи път, те са дадени обяснения на упражненията.
Урок - около 1 час 40 минути. Разходите за една сесия вече възлиза на 200 рубли. за бедните, учащи и пенсионери - 100 рубли.
115162, София, ул. Mytnaya, д. 23, блок 1 (вход от двора).
Най-близката метростанция - Тула, Shabolovskaya.
Време: през седмицата от 11 до 21 часа, в зависимост от изхода от 11 до 18 часа.
4. Йога в парка.
Класове, извършени от сертифицирани инструктори на Москва. Програмата представя различни посоки на йога, както и групи за бременни майки, пенсионери и йога за деца. Осигурени са Матс и одеяла, но ако имате възможност да донесат най-добре - изобщо не може да бъде достатъчно!
Прогноза зависи от времето - информацията се обновява всеки ден в 16:00 часа.
Надявам се, че тази информация ще ви помогне да направи първата стъпка към здравословен и хармоничен живот с практиката на йога. И сега няма да се налага оправдания като финансов проблем.
С искрено съчувствие, Олеся.