Аз се засмях и за дълго време! Чудесен начин да получите бързо стар!

Как бързо да остарее
Те казват, че старостта - няма радост. Разбира се, че не! Ние всички се стремим към него, защото, както между другото и се изненада от жените, които не искат да остареят.

1. Козметика и грижи за тези, които искат да остареят
често си правят слънчеви бани
Докато слънцето е малък, по желание солариуми 2 пъти седмично (по-добре, разбира се, 3 пъти ... да се запържва до цвета на шоколад). Средства за слънчеви бани? Хайде, те не са безполезни! Само харчат пари.

Ако кажете, че вашият грим някои консерванти, и това, което изглежда като не е от значение, аргумент е една прилична сума да ви спести на козметика в младостта си.
И като цяло: по-малко харчат за козметика! По-добре е да си купите редовни сладкиши или бутилка бира.

грим
Това не е необходимо, защото сдобиването с младежта, и че е необходимо да сте?

Ако не dekorativki не може, тогава:

Изберете по-евтино - това е все едно
Тъмно червило - това е, което трябва да се направи устните ви вече, и лицето й - отначало.
Тонът е по-добре да изберем здраво - той ще скрие всички младежта.
И не смея да се мият през нощта - да си представите колко можете да спестите време и пари, без да го правиш всичко отначало.
Масаж за лицето стареене
Вземете любимата си крем, смели, да го прилага върху лицето си и енергични движения търкайте нагоре и надолу. Можете дори юмруци. Месец по-късно, можете да откриете себе си просто не знам.

Спете по корем, лицето във възглавницата
Това е наистина чудо рецепта за тези, които са отчаяни да се сбогува с собствения си младост! Дъвчете оглед на сутринта, гънките на лицето и ранни бръчки - не е толкова голяма?!

В крайна сметка, ние купуваме в супермаркета? На окото отиде, тогава се взема, тогава ще трябва да. И ако той не легне върху плодове и зеленчуци, така че не е необходимо, а след това по някакъв начин друг път.
Докато дебели сухи, тънки матрици
И изведнъж глад? Не, да намалите теглото си, не може да бъде!
Тези мазнини се натрупват ние, яде толкова много години - как да се раздели с него? Жалко, едно и също!

Наденица себе си да се хранят, тестени изделия, за да споделят с другите, добре, дай салата враг
Ако искате да отслабнете
Схемата е проста:

Закуска - чаша кафе и сандвич
Обяд - още по-силно, защото тогава трябва да гладувам
Вечеря - не, нека да не вечеря, защото ние отслабнете!
Много късно вечеря - в ада с диетата, защото е непоносимо! Кнедли и торта ще бъдат много полезни.
Една седмица по-късно - от мащаба на първите резултати. Това, което не се е променило? След това ние трябва да се гладува по-дълго.

Витамини не са необходими
Кой каза, че имаме нужда от калций, магнезий, селен и повече? Всички тези глупости! Всичко, което трябва, от храната воля!

3. Упражнения за ранното начало на старостта
седнал
Как можете да седнете по-често! Седнете винаги и навсякъде! И ако вече сте като начин за транспортиране - това е добър знак: вие сте на прав път.

Езда асансьора
Вие плащате за асансьора, нали? Следователно, трябва да се вози!
Задължително в същото време да си тежки чанти в ръцете си - те ще създаде необходимия натоварването на гръбначния стълб е жалко. По-добре, разбира се, да се премине всички торбички в едната ръка - така че скоро ще бъде удължен.

намръщен лицето
Голям упражнение за да се създаде образ на вечно зает, нещастен човек. Плюс теглото: всички няма да бъде изоставен, и никой няма да мисля за чат с усмихваше създание. В допълнение, мускулите и използват: бързо се свлича.

мърляч
Спадане на раменете (повтарят: "без пари, без пари"), потънали в гърдите, завъртане на волана - и че вие ​​сте един стар заядлив създание.

4. Емоции и нагласи, които допринасят за стареенето
Нормалните хора не
Да, това е вярно - всички мъже кози. Загубихте това? Не, другият по-лошо. По-добре да се заяждам съпруга си, за да знае какво парцал, некомпетентен, muddler и легло пълна нула. Това е вярно!

Гледайте телевизия
Телевизия - това е всичко, от което имате нужда! Телевизорът се фокусира всички важни и интересни серия правят живота не е толкова тъжно, и един тон от отрицателен приказки, че някой вече е дори по-лошо, отколкото си. Няколко часа пред телевизора - това е нормално. По пътя, можете да правите упражненията "седнали" и "Мрачен лице" нон-стоп режим.

"Животът е отвратително"
Виж всички негативни и лоши страни. Това е доста проста и ефективна тренировка. Особено, има такъв помощник, тъй като на телевизора.

Стартово изложени гняв и раздразнение
Кажете на всички това, което мислите, конче, а вие определено трябва да слушате. Повярвайте ми - скоро се променят около и да направи всичко така, както искате да.

"Няма пари"
Ако през цялото време повтаряше, че няма пари, парите ще се смили и дойде. Например, можете да спечелите един милион.

поучавам
Разберете, че ако не споменем, че никой не си представим! Те са млади и зелени, нищо не знам как. Ние трябва да им даде мъдростта си, и не се интересува какво иска нито един от вас. Те ще съжаляваме, че не чухте!

5. не правото на здраве
мечтая
Sleep - така че не е необходимо. Кой каза, че една мечта - това е вашето здраве? Нищо подобно!

Верка вън от съседната стая се казва, че почти не спи - и изглежда толкова, колкото 35! Какво? Тя е само на 30? Е, това не е от значение, все още имате по-важни неща ...
Пушенето и алкохола
"Вземи всичко от живота, а малко по-" - това е мотото ви!

Долу на лекарите!
Ill? Излишно е да се мине - защото времето лекува всичко! Това е особено вярно на зъбите. И лекарите да отидат - само за да прекарват времето си.

.
Уф, добре, аз не старее имаме нещо, което не искам!

Дамски сайта "Стара и недоволни" над набързо промени името си на "красив и успешен", и това, което искате.