Артишокът чай atiso

В азиатските страни, свойствата на артишок са били известни много преди, по същия Европа да вярваме, че "артишок" не е някакъв плевел, но истински ковчег, който съхранява хранителните вещества, необходими за нашето тяло.

Както се оказа, артишок, съдържаща 80% въглехидрати, които са представени в завода под формата на инулин. Инулинът е изключително полезен за дебелото черво, като от време на време го ускорява всички процеси. А това, от своя страна, води до ускоряване на обмяната на веществата в тялото ни. Ето защо, артишок чай е доказано, че всички онези, които се придържа към диета и тези, които страдат от различни форми на диабет. А цветето на самата артишок е нискокалорична. В 100 грама. Тя съдържа не повече от 49 ккал.

Артишокът чай е - естествен диуретик, че:

• понижава кръвната захар и холестерол в кръвта
• антиоксидант, благодарение tsinarin свързва свободните радикали (отлична жлъчегонни и нормализира метаболитни процеси в черния дроб)
• антибактериални и противовъзпалителни свойства, стимулира растежа на полезни бактерии в червата, потискат растежа на гнилостните флора,
• Тя почиства тялото на токсини, токсини, тежки метали (включително олово), радиоактивни елементи, е мощен антиоксидант, инхибиране на действието на свободните радикали, отговорни за стареене и рак.

Как да варя чай артишок

Ако сте си купили пакетна чай, след което се излива достатъчно вода кипене над чантата, загрята до 70 ° C. Тогава варят в продължение на 2-3 минути и се насладете на вкусна напитка. След варене на дъното може да остави малък депозит, това е съвсем естествено явление, което не разваля вкуса на напитката.

Ако сте купили една чаена лъжичка маса пластмаса, за такива цели, сме подготвили отделна желателно керамична купа за варене на чай. Bowl-рано стоеше топлина или изсипва вряща вода и се подсушават. Това поставя необходимото количество артишок чай, изсипва вряща вода, чиято температура не надвишава 50-70 ° С и всички бъркалка, ритъм, докато хомогенна течност на еднородна консистенция без бучки. Ако е необходимо, в резултат на чай артишока да се отцеди. Насладете се на чаша чай.

Сан Фам Cung loại