Акупресура за подобряване на имунитета на

Начало> Мъжко здраве> Акупресура за засилване на имунитета

В нашето тяло има повече от 1000 биологично активни точки, свързани с различни структури и органи на тялото. Всеки ден ние несъзнателно действа върху тях, когато се измие, кърпа, гребен коса, замислен - потрива челото си и т.н. Всяка такава експозиция активира, занимаващи се с тази точка органи, това кара тялото да отново привлече вниманието към този орган.

Именно в този контекст и въз техника д-р Али Umanskoy, който бе публикуван под редакцията на двата тома на книгата "Щитът на всички болести."

Каква е същността на тази техника?

Масаж биоактивни девет точки - акценти:

• Ефекти върху точка област трябва да се извършват в точния ред е показано на фигурата, т.е. като се започне с първата точка - финиш девети.
• Масаж се извършва завинтени движения на пръстите 9 пъти в посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка 9. Не забравяйте да направите същото количество време в една и от другата страна.
• На симетрични зони трябва да действаме по същото време (3,4,6,7,8)
• Когато месене зона 2, не трябва да натиснете силно.
• Масажиране на първата зона (гръдната кост) клетки трябва да се извършват едновременно с четири пръстите.
• Масажът третата зона трябва да се извършва с повишено внимание и да използват само слабо натискане, така че да не се наруши работата на сънната артерия.
• Ефекти върху зона 4 е различен от други области на масажиране вместо ротационни движения се гали движения надолу.

Местоположение биоактивни зони

Зона 1 - Площ (в средата) на гръдния кош

Зона 2 - югуларната ямка

Зона 3 - предна повърхност на шията
Поставете пръстите си от двете страни на адамовата ябълка
ясно да почука на пулса,
след това повдигнете пръстите до 1 см

Зона 4 - задна врата Горна Front

Зона 5 - Кухината между 7 и цервикалните
Първо гръден прешлен
Началник се наведе напред, плъзнете назад
страна на врата, докато не се намери голям
изпъкнали прешлен - е седмият шиен прешлен.
Районът между седмия шиен прешлен и следващия
5 е зона

Зона 6 - нос област
Намира се на ръба на носа, над река
зъби, кучешки зъби, характеризиращ се откриват на трапчинки

Зона 7 - Площ започне растежа на веждите
(Малко по-долу)

Зона 8 - Ear Area

Зона 9 - областта на ръцете
Ако натиснете палеца на дланта,
горната част образува издатина
точка ще бъде 9

Колко пъти на ден, за да масажирате биоактивни зони?

За профилактика и възстановяване на организма, се препоръчва да се работи по въпроса, 5-6 пъти на ден, и толкова често, колкото е възможно по време на острата фаза на болестта. Въздействие върху зоната на точка, трябва да се извършва системно, т.е. всеки ден. Break в рамките на 1-2 дни, бързо води до намалена ефективност. Все пак е по-добре да има поне 1-3 масаж в пъти на ден, отколкото да не го правете.

допълнителни съвети

В допълнение към ефектите върху биоактивни точки, Alla Alexeyevna Umanskaya съветва изпълнява дневно реорганизиране на устата, носа, фаринкса. Според лекаря, такива ежедневни дейности помагат на организма да се бори с бактериите, които освобождават резервните сили на организма, за борба с различни хронични заболявания и води до по-бързо възстановяване. Тази тема е посветена на първия том на книгата "Щитът на всички болести."