Аюрведа масаж на главата

Косата не може да изглежда добре, поради липса на циркулацията на кръвта в кожата на главата. Увеличаване на притока на кръв към това помага хранителни вещества, за да достигне до фоликула на косъма, като предоставя на растежа и здравето на косата. Най-важните съставки в масажни масла за кожата на главата, усвояват добре, насърчаване на здрава коса. Ръководител масаж стимулира нервната система като цяло, подобряване на способността да издържат на стреса. Според Аюрведа, масло приложение глава предотвратява загубата на коса и прошарена, а в същото време им дава мекота и блясък. Извършете процедурата веднъж седмично, а ако косата ви се нуждае от интензивно лечение, а след това всяка вечер в продължение на една седмица, а след това веднъж седмично.

Смес от масла за масаж на скалпа
Разбърква етерични масла (не повече от 10 капки) 1 1/2 супена лъжица маслена основа. Изберете сместа в зависимост от състоянието на косата си.
За суха, повредена и боядисана коса: етерични масла от сандалово дърво, лайка, жасминов и розмарин, кокосово или маслена основа сусамово; масло от здравец и тамян с масло от макадамия; Лавандула и лайка - с бадемово масло.
За мазна коса: лимон, лайм, хвойна и мента етерично масло с сусамово масло.
За сиво, тънък и падане на косата: етерични масла от лайка, лавандула и рози с масло от авокадо; сандалово дърво етерично масло от пшеничен зародиш масло, бадемово и кокосово; етерични масла от хвойна, розмарин и черен пипер с масло от жожоба.

Aromasredstvo масаж пърхот
• 2 часа. лъжица масло от жожоба
• 2 часа. Лъжица бадемово масло
• На 5 капки мандарина и лавандула етерични масла
• 2 капки хвойна и розмарин етерични масла
Разбърква базовото масло в бутилката. Капково към етерични масла. Разклатете бутилката и разбъркване съдържанието му.

Масажни масла отговарят на вашите доши:
Преди да се използва топло масло, поставяне на бутилката в контейнер на топла вода.
Вата: сусамово или кокосово масло.
Пит слънчоглед или кокосово масло.
Капха: горчица или сусамово масло.

Методологията на Аюрведа масаж
1.Prigotovte смес от масла по Ваш избор. Покрийте с кърпа рамене. Да почука с пръсти по движение на главата, от веждите, а след това до челото на короната и надолу към основата на шията.
2. Изсипете малко масло в дланта. Втрийте в горната част на главата си. Добавянето на малко масло, плъзнете от върха на ушите, а след това от върха на задната част на главата, да ги минаваща през косата като гребен.
3. Вземете ръцете на кичури коса от двете страни на главата. Завийте ги първо по часовниковата стрелка и след това обратно. Свийте главата си напред, сложи маслото на главата му и да го разпространява с върха на пръстите на скалпа, се движи нагоре към върха на главата и челото, а след това обратно.
4. Направете здраво въртеливо движение с лявата си ръка върху пръстите косата линия над лявото ухо към задната част на главата. Работи като дясната си ръка от дясната страна на главата. Стегнете и изтегляне на заключващото устройство на косата в короната на главата си и по-долу.
4. Свържете върховете на пръстите на ръцете по средата на челото. Плъзнете ги към храмовете, за да разпределите маслото на челото. Средните пръсти правят точка кръгови движения обратно на часовниковата стрелка посока от храмовете на короната. Повторете на храмовете. показалец, за да правят същото движение зад ушите към основата на тила; леко натиснете надолу върху крайната точка. Сега просто се масажира точката за ушите.
6. С лек натиск прокарайте пръстите си в посока от върха до основата на главата, а след това обратно. Затегнете кичур от косата и го издърпайте.
7. Отпуснете се за 15-20 минути и след това изплакнете шампоан масло. Ако ще да си лягам, не отстраняване на маслото през нощта и да се избегне оцветяване на възглавницата, покрийте го с един стар кърпа. На сутринта изплакнете шампоана излишната мазнина.

Свързани новини: