9 начина да се събудят творческия си потенциал - Силва по метода за
Изпитвали ли сте творческа криза? Това може да бъде истинско предизвикателство! Чисто лист хартия ви гледа с насмешка, защото не се раждат, никаква идея ... Проблемът не излиза от ума ми, и няма решение изглежда приемлив ...
Може би!
Ние сме склонни да мислим за креативни хора - специален вид хора, които могат да подпечата шедьоври, докато други раждат до ненужна смет. Но това не е така! Креативността може да се научи. Да, точно така. Разбира се, може да има моменти на високо вдъхновение, но можете да се научите да бъдете креативни, по всяко време и във всяка област.
Как да се събуди творческия си потенциал?
Научете как да се направи творчество е неразделна част от неговото мислене и съществуване:
В мозъка, има една област, наречена основната предната темпорална гънка, разположена на повърхността на дясното полукълбо на мозъка. Целта на тази област - да се комбинират данни, свързани помежду си само бегло. Това стимулира зоната на мозъка? В допълнение към пъзели като асоциации за търсене, може да е медитация. Ако не сте запознати с медитация, да се научат да медитират, като се използва метода Силва. 30 минути медитация всеки ден ще помогне за намаляване на стреса и стимулира мозъчната дейност. И тогава светкавицата на вдъхновение ще се появяват по-често, и ще откриете в тях отговорите на своите въпроси, а не да ги пренебрегнем, по отношение на тях като безсмислени плодовете на своето въображение.- Бъдете новобранец новодошлите все още не са оформени идеи за това как нещата трябва да бъдат и те нямат представа как да се постигне желаната цел. Процес ги интересува повече от rezultat.Inogda нашия опит може да работи срещу нас. Въз основа на това, което сме научили и с опит в миналото, ние вярваме, че винаги трябва да се направи, като се използват същите методи. Но често аматьорска гледна точка, наивен и неопитен око може да види блестящо творческо решение, с което най-опитните никога не би предположил.
Как да се чувствам като начинаещ, ако сте зад много години на обучение?
Попитайте прости, наивни въпроси. "Как работи? Как стигнахме от точка А до точка Б, "Опитайте се да направите различен" безумие ": погледнете на проблема с нов външен вид, например, с главата надолу, или едното око, или пишете с другата ръка. Вие ще бъдете изненадани колко много сила да мислите извън настройката за кутия на задачите пред вашия мозък!- Водят дневник
Сър Ричард Брансън винаги носи лаптоп, защото често идеите идват в най-неочаквани места в неочаквани моменти, когато най-малко ги очакваш, особено, когато не можем да направим нищо с тях. Напишете идеи, които идват при вас, в противен случай, след това може просто не забравяйте, че сте имали страхотна идея, но не помня какво е то. Нека в блога ще бъде източник на вдъхновение. Идеята винаги води до други идеи!
- Нека да разсъждаваме стреса потиска творчество. Съзнанието, подложени на стрес се фокусира върху проблемите, а не решения. Излезте от неистово състояние на духа и да се отпуснете с помощта на упражнения за релаксация на Силва метод. Когато сте стресирани, мислите по-ясно. Едно от предимствата на медитация е, че той не само помага съсредоточи, но също така не е на фокус. Разглеждате не е толкова тясно (хлабав въображението си от оковите на логиката и причинно-следствената връзка), погледнете на проблема от гледна точка на постигане на резултат на и се оставя разтворът да дойда при вас.
- мечтая
Посещение на мечтите всеки ден. 10 минути потапяне в сънищата често води до интересни идеи.
Разнообразяване на вашите интереси! Не е нужно да си експерт във всички области, но трябва да бъде отворена за широк кръг от опит и нова информация. Това е много стимулиращо! В този случай, умът ви ще бъде да събира информация, която изглежда несвързан и го свързват заедно, създавайки наистина брилянтна идея. Човек никога не знае, където ще намерите вдъхновение за създаване на оригинално лого или решаване на финансовите си проблеми. Колкото по-суровите данни към вашия памет за съхранение, толкова повече съзнанието ви материал за решаване на всички проблеми.
Понякога пробата и грешката - най-добрият подход, особено ако вземем предвид провал като урок. Обърнете внимание на в положителна светлина недостатъчност, и тя ще бъде по-лесно да опитват нови неща.
- Учете се от децата на игривост и любопитство
Някои от съветите, трябва да се използват за решаване на конкретен проблем или работят на действителната проекта? Слушайте интуицията си. Разработване на интуицията си възможности, използвайки метода Силва и просто да си зададете въпроса: "Как най-добре да се реши този проблем (или за генериране на идея)" Не се притеснявайте за детайлите, просто се чувствам. Какво подход може да доведе до най-добри резултати.
твой,
Ирина Hlimonenko
и екипът на Силва метод
9 поуките от МЕДИТАЦИЯ
Лаура Силва
Моето име е Ирина Hlimonenko. Аз съм представител на "Силва Интернешънъл" за рускоезично население.
Много се радвам, че четете нашите статии и материали за обучение Силва.
Ще има въпроси - пишете ни на [email protected] или да се обадят на скайп metodsilva.
Нека най-добрата част от живота си да започне още сега!