7 причини да направите фехтовка, спорт, мъже здравето България

Французойка Жана Калман започва да тренира фехтовка на 85 години. Струва си да се има предвид и следвайте примера й - тази дама вече 122 години и 164 дни живял! Ето няколко причини, поради които фехтовка е толкова популярна в цял свят (136 страни, включени в Международната федерация по фехтовка).

Тъпак в фехтовка

1. фехтовка подобрява координацията на движенията

Седейки в продължение на седмици в офиса, вие сте длъжни да станат по-труден за носене: неловко движение на лакътя - и тесте с хартия, отлитащи на масата. Балансиране на ширина метал писта 14 метра от половин метър, докато се фехтовка (изучаване на различни длъжности в фехтовка), тялото ви бързо се отбива от такова поражение.

2. фехтовка прави главата на работа.

Всички действия, трябва да се изчисли предварително на противника, - фехтовка развива мислене по-добре от шах и други игри пъзел. Между другото, фехтовка и нарича - "шах ход". Фехтовка може да ви помогне не само да се разгледа план да избягат от ядосан приятелка, но навреме, за да вземе ефективно решение по време на работа. Кариера ще отиде в планината.

3. фехтовка ви дава възможност да бъде във върхова форма без много усилия.

Обучение по фехтовка не са тежки - мозъчни заети забавни изчисления спира звука сигнали от уморен тялото. Просто излизат извън релси, ще забележите, че великите играе. За няколко месеца на обучение и учене различни позиции в теб фехтовка хвърлят около 4 кг. Така че, фехтовка vlegkuyu може да замени досадни класове във фитнес залата. И на мускулния тонус, а процесът е приятно - почивка, не се зареди.

4. Фехтовка подобрява усещането за близост.

В фехтовка безопасно разстояние от врага - около два метра, а най-добрият разстоянието на стачка - само на метър. Заснет в фехтовката - обща техника. Вие определено ще имат желание да се навива на врага по-болезнено, като същевременно се избягва отмъщение или инжекция. Така че, фехтовка, - тя също е добро упражнение за оценка на очите.

5. фехтовка развива устойчивост на стрес.

Преборих се с фехтовка - радвам се изгубите - е придобил стимул за подобряване, което е добре за вашата конкурентоспособност. Закриване на маската, вие сте на път, се отдели от всички проблеми. Единственото нещо, което ви интересува - това е използването на различни позиции в фехтовка и причиняват противника си инжекция или удар. И няма нищо по-добро от това да си представим, че си убождане в фехтовка не е ли някой и скучен шеф.

6. фехтовка може да ви помогне да откриете идеалното момиче.

Фехтовка е привличането на повече от представителките на нежния пол. Всички фехтовачи отлична форма, но основната им предимство - пълната липса на комплекси и нервност (всички емоции разлее фехтовка партньор). И за да направи впечатление на избраникът е лесно: Спечели битка в обучение - и вие сте на върха. Между другото, фехтовка е спорт, в който можете да постигнете невероятни резултати в само шест месеца, да научат основните позиции в фехтовка, и впечатли своите атаки - два месеца по-късно.

7. фехтовка - спорт, без наранявания.

Ако се страхувате от сериозни наранявания, изберете фехтовка, без колебание. Максимумът, който ще остане в тялото след най-неуспешен обучение по фехтовка - няколко синини да бъдат блъснати или инжекция.

Инвентар фехтовач: маска, костюм на лек кевлар, гети, специални обувки, електрически яке (да се посочи удариш космически) оръжия и ръкавици. Теглото на тази впечатляваща екипировка за фехтовка е около 3 кг, които са съгласни, няма да е голямо натоварване. Между другото, Българската федерация по фехтовка периодично дава полезни съвети за това какво оборудване да се използва - всичко в името на вашата безопасност.

Немска техника за фехтовка ще струва около 30 000 рубли. Можете да платите и три пъти по-малко, отколкото за "гладен минимум" (ако знаете английски, прочетете я преди да купите препоръки на Международната федерация по фехтовка).

Благодарим Ви, че главният лекар на информация на Москва средно специално училище за олимпийски резерв №3 Ю на нагънат и треньор АНО "фехтовка клуб Виктория-Ел" Тимофеев и говорител фехтовка Федерация България Е. Гришин.