Здравейте, скъпа! Как да изберем слънцезащитен крем

Ако вече копнее в сладко очакване на освобождаването - на морския бриз гали и триумфалното шествие по брега на морето, точно за да опресните паметта си малко гимназия физика. Фактът, че "златен слънчев лъч", който ние сме готови да се даде без резерв, явлението е доста коварен. За производството на витамин D е достатъчно само 10-15 минути на ден на изолация.

Естествено, излишните изгаряне лъчи е вредно за организма. Слънцето излъчва светлина в широк диапазон на дължината на вълната. Root контактьори с нашето тяло - тип А лъчи (Украйна) и B (HC). Шофиране HC действие е съвсем проста: те се проявяват в по-горните слоеве на кожата под формата на зачервяване или изгаряния. За "незабавно" тен, който вече е видно, в рамките на два часа след излагане на слънце, да отговарят на браузъра.

Лъчите на спектъра имат огромна енергия и висока проникваща способност. Облекло и стъкло не е пречка за тях, те могат лесно да се преодолеят тези пречки, и също толкова лесно да достигне до по-дълбоките слоеве на кожата, където спокойно да имат разрушителен ефект върху клетките.

Те са тези, които са виновни за всички признаци на фотостареене на старчески петна и разширени вени бръчки до прекомерно изсушаване и тъпа тен. Ролята на тези лъчи в процеса на фотостареене е толкова високо, че лекарите са приравнявани им навреди тютюнопушенето.

Пример за браузъра през стъклото и да засегне дермата, е историята на това, което се нарича живот. По този начин, шофьор на камион, с тактова честота в продължение на много години на огромен пробег и погледна света през предното стъкло, на 40 години във времето, за да натрупат разрушителната слънце доза в организма и да стане един старец с набръчкана лицето набразден.

За щастие, този процес, за разлика от естествения генетичен застаряването предотвратено.

Основното нещо - да се въоръжат с високо качество означава на UV филтри, разнебитва целия спектър на светлинните вълни, и не забравяйте за спазването на деня. "Здравословният тен може да се получи 8-10 часа сутринта и вечерта, като се започва от 16:00 часа. Преките слънчеви лъчи увреждат ДНК на кожата, "- напомня на дерматолог и trichologist Оксана Швец. В противен случай, за нашето нехайство плаща на имунната система.

Днес ние ще говорим за това как да избера най-подходящия за плажното масло. Здравейте, скъпа!

Дясната блокиране на слънчевите лъчи

Танер е толкова здраво установени в живота ни, че ние сме през лятото без патронажа на никъде. Но не всички продукти предоставят същата здрава броня, дори ако те имат идентичен RR S-фактор. Основният трик е покрита в слънцезащитни продукти. Ние предлагаме да разберете и да изберете най-добрата защита от слънцето за лице и тяло.

На първо място, на етикета означава, Sun трябва да съдържа информация за степента на защита, с изключение на овлажнен и UA радиация. Ако видите самотен марка S RR, това означава, че крем блокира само UV-лъчи и е напълно безпомощен в останалите случаи.

Въпреки това, производителите не са се забързали да направи маркировките на опаковката и обикновено се заменя с поредица от цифри "в съответствие с европейските правила."

Тази година френската лаборатория пионер и разработи набор от защита от слънцето за хора, страдащи от алергии слънчева енергия, където бутилки от двете мерки, ни освобождава от математически изчисления, отпечатани за яснота - S RR 50 и UA 22. Това съотношение е два пъти по-висока от стандарта, който е два пъти по-ефективна ,

Какво слънцезащитен крем е най-добре?

Инженер-химик и гримьори от "Пикси" Джулия Гагарин обяснява: "Ако агентът се извършва в съответствие с изискванията на ЕС, тя осигурява съвсем адекватна защита при условие, че се възползва от нея в нашите европейски географски ширини. За тропическите страни трябва да изберат фондове със специална маркировка "австралийски стандарт за сигурност", "специално за екстремни условия", "към планината".

Такава слънчева антидот работи на нашия континент, но, борейки се за нови преживявания в екзотични страни, по-добре вземете по-мощни "оръжия". Наистина, слънцето изгрява агресивността тропиците два пъти, а в планините е 8% на всеки 100 m възстановяване.

Ако няма специални марка на тръбата не е налице, в области на висок стандарт слънчевата активност означава желателно да се прилага на всеки час и половина. "

Химически или биологични филтри - какво да избера?

Най-опасни за собствениците на чувствителни химически кожата филтри. Тези вещества трябва да преминат в двойка с по-надеждни физически филтри - титанов диоксид или цинков оксид.

По този начин, филтрите се допълват и работят в пряк смисъл, всяка в неговия обхват.

Ако искате да се предпазят от химикали, има органични средства. Освен физическите (минерални) филтрите са богати на екстракти от бял и зелен чай, лайка, алое, кафеена киселина, масло от сладък бадем. Но да се приготви: текстурата на падането им върху кожата с дебел бял слой и се отмиват по време на първия контакт с вода.

Тръби с бележка под S PP 6 се отнасят до продуктите за грижа за кожата и не могат да претендират, че са на слънце. В сърцето на греди анти-бариерни са ядки и плодови масла.

S RR 50. За по-голяма безопасност е по-добре да се правят слънчеви бани в сянката на не повече от 30 минути. Помощта - широкополи шапки и дрехи, които покриват ръцете и краката.

S PP 40. След 1 час върху тялото все още не се появява червено, но в процеса на фотостареене трябва да бъде стартирана. Не е необходимо да надхвърли този лимит.

S PP 30. 1.5 часа, кожата ви ще бъдат защитени, превишаваща дозата, рискувате да се прибера вкъщи с нова решетка на бръчки и пигментация.

S PP 20-15. безопасният Вашето време - 2 часа, или малко повече. И не забравяйте за шапки.

Добавки за укрепване на Sun

Както показва практиката, не всички хранителни добавки са създадени равни, а не всичко в правилната степен на ефективност. Съгласно Badami за повишаване тен имаме предвид таблетки и капсули, които активират защитната функция на кожата, допринася за по-равномерно тен и намаляване на въздействието на вредни ултравиолетови лъчи. Всичко това се постига Алхимия дължи главно на бета-каротин, ликопен и антиоксиданти - витамини А и Д.

"Преди да вземе хранителни добавки, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар - предлага диетолог клиника" Dostomed "Александър Кириленко и призовава редица възможни ефекти от предозиране основният компонент на капсулите Sun - betakaratinom: хипервитаминоза проявяват възпаление на очите, загуба на коса и общо изтощение на организма, нарушения в менструалния цикъл , апетита и съня. "

Ако решите да опитате капсулата, следвайте инструкциите, и да започне да получава около един месец преди празника и да пие в продължение на две седмици.

Тан собствените си ръце

Активатори Sun под формата на кремове и серуми, ще предостави безценен обслужване на Снежанка. Те се ускори производството на тъмно пигмент меланин - основният "виновник" за тъмна кожа. Активатори да засили ефекта на UV светлина и причиняват слънчево изгаряне буквално "тоягата" на тялото, както и овлажняват и гладка, подготовка на тялото за бани слънцето.

Днес, благодарение на инжектиране на синтетичен хормон Меланотан стана възможно да потъмнее, без слънце и тен светлини. Пигменти постепенно проявява върху кожата в продължение на една до три седмици.

Тези, които се страхуват от инжекции, спрей за нос, се предлага със същия състав. Идеята е много прогресивен, но не е толкова просто. Меланотан и главен "ускорител" Сън амино terozin - малко известен вещество. Тяхното проучване, според стандартите на медицината, започна вчера.

Освен това, според британската агенция за надзор на лекарства и продукти от медицинско предназначение (IASC), Меланотан не е бил регистриран в Европа и Обединеното кралство, така че съставът на продажба на наркотици, е все още неизвестен.

От гледна точка на здравето, по-хуманен начин - да се боя да не вътре, но отвън с помощта на доказани години на тен.

Как да удължим тена

"В след-слънце кремове обикновено включват витамини А и Е, които неутрализират свободните радикали. Благоприятни за зачервена кожа ефект и алое "- казва Оксана дерматолог Швец. Всички те се намират в лечебни гелове и балсами, които са най-добре пазената в хладилника. Така че хубаво да се прилага!

Разширете тена ще новия серум. Смесете една капка от това същество, богати овлажнители и забавя клетъчната ексфолиация, с любимия си крем и тялото лицето и сложи върху кожата си. И между другото, да се научи да се отпуснете без алкохол. Щедро пръскане парфюм на алкохолна основа върху тялото, преди да отиде до плажа, имате всички шансове да спечелят хиперпигментация в областта на шията.

Съвети дава Елена Malysheva:

Как да избера най-подходящия крем за тен:

Слънцезащитен крем за вашето дете:

Какво е разликата между химичните и биологични филтри: