Защо преди месечно покачване на теглото хормон злото шега

Аз се нацупи като Zhabko. Хвърля на всички, като ... Той не е от значение. Гладна съм - ужас. Всичко ме боли и боли. Запознат с държавата? Питам сега женската половина от населението. Въпреки че мъжките читателите ще разпознаят любимия си в определени дни. Преди появата на менструация. Всички знаци са очевидни. Защо да наддават на тегло, преди менструация? Нека проследим целия цикъл.

Не забравяйте това, което зависи от теглото си? О, това се влияе от много фактори, за някой положителна за някой отрицателен. това

• Генетика (дяволите);
• храна (добре, това може да се окаже влияние);
• физическата активност (тя също е обект на нас);
• метаболизъм или метаболизъм (стъпка е възможно);
• хормони.

Стоп. Това е за хормони и говори повече. Те не са само за виновен за страданието на месечните жените, но също така може да "обясни" на външния вид на две или три допълнителни kilogrammchikov преди менструация. И така, какво ще се случи с бедните жени в различни периоди на менструалния цикъл.

От първия си ден на провеждане на дни броене цикъл. Цялата гениталната област се почиства и се актуализира. женското тяло се подготвя да приеме нов живот, за бременността. През този период, естроген и прогестерон са много малко. Ето защо ...

Първо, течността се задържа в тялото. Дори и тоалетна жената започне да ходи по-малко. Излишната течност - допълнително половина до два килограма. Опитайте се да се претеглят на първия ден от месеца, или за няколко дни, преди да започне. Разстроен.

На второ място, липсата на женски хормони лишава чувство на щастие и мир. "Ние трябва по някакъв начин да се направи за него", - казва тялото на мозъка. И той дава команда: "Има". Яж, че е така. Поради това е много подобен сладки или пържени картофи. В допълнение, жената започва да се подчертае, "сладко" (казва едно и също: Месечна - това е стрес).

За щастие, всички тези явления са временни. Всичко ще се проведе във връзка с "бизнес".

фоликуларна фаза

След един месец тялото започва да се подготви енергично да забременеят (ако планирате бременност или не). В тази фаза се произвежда фоликул (яйце след това излезе от него). Естроген нива се покачват бързо. За съжаление, този хормон е необходимо мастната тъкан. Ако не е за изпускане, мозъкът ще доведе акциите да се запълни.

Узрели яйце се отделя от фоликула и започва да се движи към матката през маточните тръби. Брой на половите хормони ролки. Една жена е в добро настроение, пълни с енергия и светли идеи. Може да има леко подуване и уголемяване на гърдите. Тегло дължи това увеличение, но малко.

Фазата на жълтото тяло

Както веднъж ми обясни, гинеколог, е един вид плод (външно). Тя се появява след овулация в яйчника. Това е временна жлеза, която произвежда прогестерон. Благодарение на този хормон лигавицата на матката се подготвя за плода имплантира. В малки количества, и тялото произвежда естроген.

Лутеалната фаза продължава до менструация. По отношение на теглото, това е най-благоприятното време за една жена. Диета и спортни упражнения да станат по-ефективни, теглото не се увеличава. Но няколко дни преди менструацията спира всички.

Тя започва малко разклащане във всички системи. Тялото разбира, че не е настъпила бременност. Всичко беше напразно. Жълто тяло яде. Нивото на женски хормони намалява. О, колко зле става, защото ние сме измамени очакванията на Майката Природа.

Оказва се, ирационално глад (по-подходящо да се каже - Йордания). Zhirnenkogo искат нещо, а след това solenenkogo, нещо сладко. И всичко това и още.

Менструацията започва. И това се повтаря.

Докато сме млади, тялото оре с пълна сила. Метаболитната скорост е достатъчно висока. Съотношението между прогестерон и естроген е оптимално. Средната възраст на жените е леко намален метаболизъм. Хормоналния баланс е нарушен. Това означава, че количеството на естроген, прогестерон, в сравнение с по-голям става. И естроген нужда мазнини.

С такъв проблем може да се сблъскват жените с нередовни цикли, като един цикъл без овулация. И броят им се увеличава до четиридесет години. Оскъдна разпределение на кафяв - и тези, които са редки посетители. По време на такива периоди, естроген повече. Ето защо, мазнината се натрупва по-интензивно и по-бързо.