Защо не си струва новак спаринг с по-големи противници

7 причини, поради които спаринг с по-големи противници ще ви предпази от подобряване на вашите боксови умения.

Виждам много начинаещите боксьори, твърде склонни да се докаже, че те са на стойност нещо, sparringuya с по-големи съперници. Докато се бори с по-голям съперник ще се окаже за вас и за тези, които търсят, вие смел и силен малък човек, но вашето подобрение по отношение на боксови умения ще бъде минимално. Няма нищо лошо да си предизвикателство на ринга, но това е погрешно да се мисли, че постоянни караници с по-големи противници ще можете по-добър боксьор направи.

Така че защо не трябва непрекъснато да играят спаринг с по-големи противници? Това ще запиша поради следните причини:

Борба за оцеляване

(Това е най-важната причина!) Combat бързо се превръща в един много едностранно, когато сте с всяка секунда все повече и повече започват да се отиде в защита. Простият факт е, че не може да се удари му, и не е нужно да отбранителни умения, за да ги избегнат. Блокирането на удари не работи, тъй като тежките си удари пробият защитата си като камък хартия.

Какво се случва след това е нещо, което аз виждам през цялото време: боксьор, който е по-малко от започнат да измислят своя собствена технология за "наклон". Той започва да се огъват в кръста, наведете напред на противника или се облегнете назад, а понякога и обръща главата си далеч от противника. Той ще се скрие зад висока степен на защита или Philly Schell (назад ръка в лицето, на предната страна се понижава) и чист външен вид с противник. В този момент, то вече не отговаря на духа ... той просто се опитва да оцелее.

Това става още по-лошо, боец, който по-малко започва да стане много добър в "оцеляване" и постоянно губи бойни големите съперници с увереността, че те са "твърде големи, за да ги победим." Приятелите му дори се хранят егото му и го потупа по гърба за това, че е необходимо тези "големи предизвикателства". Той се развива навика винаги майсторски игра и тя се превръща в единственото нещо, което той не знае.

Вие не знаете какво работи

Къде отиваш, за да знам дали това, което правите е работещ? Вие не знаете дали ви удари правилно или boksiruesh прав, тъй като тя може да бъде твърде голям, за да се чувстват си удари. Колкото и да е знаел колко силно се удари, ако просто се удари в тухлена стена, която не се колебае и не ми даде никакъв отговор. Докато сте на ринга с по-голям противник ще се хранят егото си, това, което наистина трябва да направите, е да се развие уменията си, като се упражняват с нещо, което може да даде реакция. По-малък конкурент ще показват признаци на болка и загуби равновесие, когато го рециклират правилно. Близо съперник ... добре, той може просто да ти се присмее.

Големи мъже Бавен

Най-често срещаният предимството, че съм видял, че хората са използвали, за да победи по-голям съперник е скоростта. Въпреки, че изглежда страхотно в спаринг, тя може да ви даде фалшиво чувство за сигурност. Започвате да вярват собствените си разбиване и смятат, че са както следва Мохамед Али. И така, какво се случва след това? Можете да отидете на турнира и да загубите някой от вас размер, тъй като тя е по-бързо и може да избегне ударите ви.

Защита на Големите Момчета гадно

Големите момчета не се страхуват от вашите удари, защото те знаят, че няма да им причинява вреда. Той ще ви бият с висока степен на риск тактиката и нетипичен vprygivaniyami с прекрасен движения, които по принцип не биха се използват. Той ще се бори с мързелив отбраната, и желание да вземе ударите. Всичко, което ви хвърлят ще постигне целта и тя ще се изплюе. Атаката умения ще започнат да гният и вие няма да го разберете, докато тя няма да се появи на ринга с някой, който се грижи за сигурността.

Да се ​​борим за победата, но не и с цел да се научите

Човекът е толкова голям, че да не те се фокусират върху това как да се учи. Вие сте зает търсят начини да оцелеят и да спечели. Какво обикновено следва, е, че можете да научите трик или начин да победи големия човек, а вие го правите целия борбата. Вие не отработите нови умения боксови като "разработване" означава, че трябва да пропуснете няколко удара по същото време.

Вие се развива лошо баланс

Въпреки, че можете и да отговаря на основен опонент в сила на удара и способността му да вземе един удар, но никога не няма да се срещне с него на масата. Това означава, че всеки път, когато той ще се движи срещу вас, вие никога няма да бъде достатъчно значение за преодоляване на теглото му. Ти ще загубиш равновесие, когато той те тласка и ти се качва на неговите удари, които влизат в системата. С течение на времето, ще се развие нарушено равновесие или дори по-лошо, лош навик е твърде лесно да се даде вашето пространство. Аз съм напълно виновен за това, защото твърде много спаринг с по-големи противници. Този навик е толкова вкоренено, че понякога давам пространство дори за съперници по-малко от мен, дори когато аз не се бутам.

Големите момчета не могат или не ви се доставят Трудности

Друга често срещана ситуация: голям противник не е в състояние да ви показват трудностите, защото той не е толкова опитен като вас (най-вероятно това е причината, поради която sparringuesh с него, нали?) И това определено е твърде опитен и не иска да ви накара щети защото сте по-малък. Ако sparringuesh голям човек, който не може да изпълни своите умения, които сте научили малко, защото уменията си, винаги ще бъдат по-добри от него, без значение колко скапана ви boksiruesh. Друга алтернатива е, че най-големите съперници вярват намерила ви бият с пълна сила или натиск, защото сте по-малко и работи с вас лесно. Можете да опасна степен razovesh фалшива увереност, че ще си помисли, че вашите способности са по-добри отколкото са в действителност, защото сте вярвали, че голям човек работи на 100%.

Заключителни мисли за спаринг с по-големи съперници

В крайна сметка, да се научат да кутия означава, че трябва да се обучават в условия, които насърчават и поощряват развитието на всички умения, бокс. Моето мнение, спаринг с по-големи противници ще се развива повече от вашите умения за оцеляване, отколкото бойни умения. С всички при равни други променливи, по-голям противник ще има предимство пред вас и да ви включат в минимизиране на режима на щетите, а не да се максимизира ли щетите.

Моят любим начин за подобряване на уменията си, е да се бори с опонента си, който е по-малък, но по-опитен. Мога да разбера как са pereboksiruyut защото тяхната сила е почти ми дава тревожност. Най-добрият им скорост и координация са ме принуди да се мисли по-бързо.