Защо мазнини е депозиран предпочита женски кръста и бедрата
Учени от Югозападна Medical Center (САЩ) са установили, че мъже и жени на мазнини се различават по излитане и кацане.
След като експериментира върху гризачи, учените са заключили, че от 4000 гени, отговорни за натрупването на мазнини в индивиди от двата пола са съгласни само 138. И гледат хората, членове на изследователския екип са установили, че мъжете често мазнините се отлагат върху гърба и корема, и жени - на бедрата и корема. Жена мазнина, наречена хипоиден, тя е богата на мастни киселини, които са необходими за развитието на едно дете в тялото по време на бременност и кърмене. Тъй като женски мазнини е от стратегическо значение (той - аварийно захранване на хранителни вещества за поколението), природата се е погрижила за неговата защита: се отървете от мазнините хипоиден е много по-трудно, отколкото на Android. Това обяснява защо жените, които безразборно гладуват, талията и ханша, а не да се превърне в съвършен, остават същите или дори нараства по обем. Тялото, а не за да се отървете от мазнините. Тя започва да се създаде по-активни акции, знаейки, че глада и създаване на потомство (и тази функция счита най-важните, дори на организма влезе кариеристите "Дете без" в редиците на движението) - са несъвместими. В професионалните спортисти, чиито тела мазнини се случва да падне под критичните стандарти, спрете да получавате своите периоди: открие липсата на мастните депа, тялото предотвратява възможността за зачеване.
Отлагането на мазнини по бедрата и корема допринася за женския хормон естроген. Той защитава женската мазнини. Хормоните тироксин и адреналин включват ензими за работа, които изгарят мазнините в мастните клетки и инсулин (панкреатичен хормон разделяне глюкоза), а напротив, блокове за изгаряне на мазнини (защото строгите диети "горят" мазнините в краен случай). При жените, хормони са отговорни за натрупването на мазнини, особено активни на бедрата - за да получите толкова мазнини в тази област - парче от тортата, но за да се отървете от - задача, е възможно само за дами, упорит и усърден. Голямото изобилие на андрогените (мъжките полови хормони) в женското тяло може да се засили тенденцията да се натрупват мазнини в стомаха и да я направи още по-малко податливи на диета и упражнения: при хиперфункция на "zhironakopitelnyh" хормони в областта на корема - функция на мъжкото тяло.
начин на живот
Заседнал начин на живот posobstvuet натрупване на мазнини. Запазихме традицията на предпазните жените от прекомерни упражнения. В същото време, поддържане на мускулния тонус - най-добрият начин да се предотврати натрупването на мазнини. Упражнение, насочена към борба с мастни отлагания. - тема за друг разговор. Но нещо, което да си бедрата и талията, можете да започнете да правите в момента. Дръжте поза, стои на касата в супермаркета или да седи пред компютъра - постоянно напрежение на коремните мускули е много благоприятна за хармонията на последния. Назад към работим малко по-гладен? Качи се в апартамента по стълбите или ако живеете на първия етаж, стая за няколко спирки пеша: налице е висока степен на вероятност, че вече мечтаете за вечеря орган е съгласен с "лека закуска" на мазнини от бедрата. Много прости начини за предотвратяване на мазнини от натрупване на бедрата и корема, нали?
Изразете себе си!
