Защо имате главоболие след пиене на кафе ползи и вреди на кофеин

Ако главоболие след кафето, а след това не се паникьосвайте преди време. Ако пиете, но удоволствие, започна да донесе повече и дискомфорт, е необходимо да се разбере каква е причината за такава реакция, и се опитват да сведат до минимум негативния ефект. Какви са причините за главоболие? Може Кафе обостри главоболие? Какви препоръки могат да бъдат идентифицирани? Отговорите на тези въпроси, а не само могат да бъдат намерени по-долу. Световната статистика казва един кафе - напитка, която е най-широко използваният, веднага след водата. Много учени твърдят, за различните научни подходи. В един подход, кафе - естествен мозъка стимулатор, и от друга - може да причини вазоспазъм и допълнителни причини високо кръвно налягане.

Основните причини Cephalgia

Резултатите от изследването са установени определени факти, според които е установено, че кафето намалява смъртността. участниците в изследването във възрастовата група от 17 до петдесет и една години 2 пъти на ден, пият кафе. Вследствие на резултатите от броя на смъртните случаи е намалял в сравнение с групата, които не пият кафе. Кафе се счита за силно лекарство, което може да доведе до очевидно физическа зависимост. Независимо от това, не можете да омаловажавам неговите полезни свойства, тъй като тя не е в нарушение на умствената дейност на организма в сравнение с тютюн.

Кофеинът доставя удоволствие, а не е в риск за тялото, ако го пиете в определен размер. Също така, не се препоръчва за бременни жени, защото започва да се увеличава стомашната киселинност.

Според някои учени, главоболието може да бъде активиран по причина, че когато печене кафе на зърна започват да произвеждат активно акриламидн - вещества, които са канцерогенни и могат да навредят на здравето. Кофеинът - вещество, което има силно действие. Но както стана известно, силата на действие е пропорционално на силата на опозиция.

Разбира се, кафе - чудесен стимулант, който широко се използва за повишаване на защитните сили на организма и помага за увеличаване на налягането, метаболизма и производството на тонизиращи кръвоносните съдове.

Биологично активни вещества, които са част от, за да се ускори регенераторните процеси в тъканите. Кафе може да започне ума над-на детето, че в бъдеще ще се формира навик psihostimulyatsii. По-добре е да се замени какаото напитка или горещ шоколад, който носи по-малко зло.

Ако главата започва да ме боли след пиене на напитката, е необходимо да се намали броят на порции и следвайте състоянието на организма. Ако се намали броят на порции до намаляване на болката, е препоръчително да се премахнат основен дразнител.

оттегляне

След пълния провал на напитката започва "отнемане на кафе." Този процес се характеризира с началото на оттегляне на напитката, но в повечето случаи започва амплифицира болков синдром. Когато главоболие, трябва да се разбере, че това означава, че тялото бързо свикнах с увеличения размер на кофеин и не иска да се оттегли от него. Процесът на отбиване отнема доста дълъг период от време. Кофеинът - естествен алкалоид, който стимулира нервната система. Това може да предизвика главоболие на фона на средното действие, което води до общо стесняване на кръвоносните съдове.

След отказването кофеин алкалоид започва спад и разширение на кръвоносните съдове, което води до повишаване на болката.

Някои пациенти могат да имат зависимост, така че дори мисълта за провал може да предизвика главоболие. В този случай, болката е активиран поради разширение на кръвоносните съдове и липсата на входящо кофеин. Силно главоболие обикновено започват при получаване на малка част от кофеин (4-5 мг.).

синдром на болката се засили след 1-1,5 часа след поглъщането и може да продължи седмици. Ако премахнете алкалоида от тялото, можете да очаквате да се сложи край на проблемите. Ако през годините, е образувала упорит навик, ние може да откаже да се пие бавно и плавно. Всеки ден, можете да се опитате да се намали броят на чаши, консумирани напитки, и след това преминете към тези сортове, които съдържат поне една част от кофеина. Кафе може да увеличи натиска върху стените на кръвоносните съдове, което води до главоболие. При откриване на първичните симптоми трябва незабавно да се консултирате с лекар и да проучи възможните причини, които могат да причинят дискомфорт. Най-добре е да си вземат отпуск от напитката, за да разбере колко голяма е степента на влияние. Бъдете живи и здрави и да не злоупотребява с кофеин! Литература: