Защо е полезно да лежи с главата надолу йога блог

Viparit карани и други обърнати асани имат силно изсушаване ефект върху вътрешните органи.

Поради наличието на тежестта по-ниска, зависими части на тези органи са склонни да се натрупват кръв; други телесни течности също се развиват в зависимите части на тялото, като областта на таза и краката. Viparit карани да, и всяка ситуация, когато сте в легнало краката нагоре "отмива" зависимите части, връщайки се към нормалния клетъчен циркулация на флуид, натрупани там. Това не може да се постигне по конвенционален подреждане или легнало положение - поради което обърнати поза толкова ефективен физиологично. Когато преобръщане тяло е влиянието на такива заболявания като visceroptosis (издатина на коремната кухина), хемороиди, разширени вени и херния, в развитието на всеки от които получава тежестта участва.

Обърнат поза, извършване на отводняване на долната част на тялото, се увеличава в същото време на притока на кръв към мозъка, особено кората на главния мозък и неговите вътречерепен жлези - хипофизата и епифизата организма. Той е устойчив на заболявания, такива като церебрална циркулаторна недостатъчност и сенилна деменция. Възрастните хора, обаче, не трябва да приемат това положение заради Инсулт опасната (инсулт), но можете да легне в краката повдигнати.

тяло обръщане, краката нагоре позиция също има благоприятен ефект върху цялата сърдечно-съдовата система. През целия си живот на артериите и вените непрекъснато влияе на силата на гравитацията, което е напълно премахната, когато акробатика тяло. Редовна практика не позволява на атеросклероза (артериална дегенерация) поради възстановяване на тонуса и еластичността на кръвоносните съдове.

Включване на тялото сменя поляритета на електромагнитното поле създаден в вертикално разположени тялото. Полето енергия, генерирана от електрическата активност на мозъка, се комбинира с геомагнитния областта на земната повърхност. Той има подмладяващ ефект върху човешката аура.