Защо болки в гърба сутрин след сън
Къде е болката?
Опитни експерти разграничават две основни групи причини, които често болка отново след спане:
- причини лица не са свързани с развитието на всяко заболяване;
- заболявания на опорно-двигателния апарат или от други органи, разположени в задната част.
Сред външните причини, поради които непоносими болки в гърба след спане, могат да бъдат идентифицирани от фактори като:
- Неправилно поза. Неудобната, неестествено разположение на тялото, врата и главата по време на сън винаги може да доведе до спазми и напрежение на мускулите на гърба. На сутринта хората ще се чувстват много болка, а в някои случаи дори и затруднение в движенията. Същият ефект може да се стигне, ако в деня, преди да се наложи да бъде притеснен. Емоционален стрес не се отпуснете напълно в тялото, а дори и по време на сън тялото е в състояние на напрежение, сякаш се готви да отблъсне атаката. На сутринта се чувствате болка в областта на шията или след този сън болки в гърба в долната част на гърба.
- Неправилно съвпадащи легла. Ако матрака или възглавницата, за да бъде прекалено твърда или, обратно, отпусната и мека, то със сигурност ще се отрази на състоянието на гръбначния стълб. Тежък товар на гърба ще се прояви на болки в гърба сутрин. Особено, ако имате предразположеност към заболявания на гръбначния стълб, се препоръчва време да се Ортопедични възглавници и матраци.
- Прекомерното физическо натоварване. В навечерието на един човек, ангажирани в активен спорт, повдигане и носене на тегло, ефектите от физически упражнения ще бъде появата на остра болка в гърба след събуждане сутрин. Това явление се дължи на натрупването на млечна киселина и не-окисляват продукти от обмяната на веществата, които се натрупват през нощта в мускулите, така че мускулите болят гърба след сън. Уърт някои упражнения след събуждане сутрин, тъй като болката преминава.
Болка в гръбначния стълб може да започне, когато тялото се появят патологични процеси, които изискват спешно лечение. Ако човек болка редовно обратно след сън, а след това, най-вероятно, този симптом може да бъде причинена от болести, като например:
- Заболявания, засягащи ставите. Един от симптомите на ревматоиден артрит, спондилартроза, остеоартрит и много други патологии, в които възпалената тъкан съвместно е болка в гърба, която се появява на сутринта събуждане на първите движения на човека. Обикновено, спазми и болки са само на няколко минути след като пациентът започва да ходи, включете и се наклони.
- Мускулни крампи и наранявания. Тежките мускулни спазми могат да бъдат предизвикани от изкривяване на гръбначния стълб (някой от отделите), както и микро травми на гръбначния стълб, причинени, например, преразтягане на дългите гръбначни мускули. Резултатът е една изкривена и неравномерно натоварване на мускулите на гърба, което води до умора на определени мускулни групи. В тези патологии, болки в гърба, увеличаване на сутринта, тя е неизбежна. Внимателното диагноза.
- Остеохондроза. С разгрома на гръбначните дискове и прешлените на гърба има оток, възпаление, прищипани нерви. Тези симптоми водят до скованост и болезнени спазми, които обикновено са по-зле през нощта. Лекарите казват, че това е болка ниско в гърба - една от най-често срещаните заболявания, поради което болки в гърба след сън.
- Патология на вътрешните органи. В възпалителни процеси в бъбреците, стомашно-чревния тракт, панкреаса и други органи също могат да бъдат болки, за да върне и да стане по-силен само сутрин.
Какво става, ако болките в гърба след сън
По-точно, заради това, което възпалено обратно след сън, лекарят може. Ако това не е еднократно явление, но се случва редовно, се познае и не се препоръчва самолечение с такива тревожни симптоми.