Задушени тиквички със зеленчуци стъпка по стъпка рецепти снимки

Един добър заместител на месото можем да предложим задушени тиквички със зеленчуци в тенджера. перфектната храна, когато искате нещо вкусно и лесно в същото време. Има много възможности за готвене задушени тиквички със зеленчуци в тенджера. от сложни за проста. Задушени тиквички сервират гореща или студена форма в комбинация с всякакви ястия, включително месо. Или като отделно ястие. Как да се изнеса тиквички със зеленчуци в тиган, ще научите от нашата стъпка по стъпка рецепта. Той е идеален, ако не искате да похарчите много време да готвя, но това ще доведе до по-вкусно ястие.

съставки:

• тиквички
• лук
• домати
• червен пипер
• чесън
• Сол, черен пипер, дафинов лист
• Растително масло - за пържене

Получаване:

Тиквички е по-добре да се избере по-млада, както и в по-старите механи твърди семена, и те трябва да бъдат почистени и семената на младите тиквички, можете да оставите.

Моите тиквички, по желание могат да се изчистят, но ако младите тиквички кора може да се остави. Нарежете на малки кубчета.

Ние разпределяме в тиган без мазнина. Тиквички ще се открояват сок, ние леко се изпарява и след това се налива малко масло. Фрай до половината.

Подгответе зеленчуците. Лукът и доматите, нарязани на половина пръстени, пипер нарязани не е голям solomkoy.I изложи всички в кръчмата. Mix, добавете сол, черен пипер, дафинов лист. Довежда се до готовност.

Добавете нарязаните на ситно чесън, пресни билки, ако желаете. Разбъркайте. Покрийте с капак и деактивиране на плаката. Нашата кухня е готова.