Yanie психологическо напрежение

Функционален статус определя от много фактори. Поради това, състоянието на човека, произтичащ от всяка ситуация, винаги уникален. Въпреки това, сред разнообразието от конкретни случаи съвсем ясно подчертава някои общи класове условия:

- състоянието на нормален живот;

Това е последвано от несъответствие на работа. Възстановяване на оптимално ниво на изпълнение изисква да преустанови дейността, която е причинила страдание за такъв период от време, което е необходимо, както за пасивна и активна почивка. В случаите, когато продължителността или полезността на време за почивка е недостатъчен, има натрупване, или на натрупване на умора.

Психично стрес - психическото състояние поради очакване на нежелани събития за този въпрос. Психично стрес е съпроводено с чувство на общо неразположение, тревожност и понякога се страхуват, обаче, за разлика от алармата, включва готовност за овладяване на ситуацията и да действат в нея по определен начин.

Състояние на напрежение. 1) специфична - определя динамиката и интензивността на психо-физиологични процеси в основата на изпълнението на специфични умения за работа, както и

2) неспецифичен - характеризира общите психофизиологичните човешките ресурси и като цяло се осигури ниво на изпълнение на дейностите.

Не всички от проблемите, свързани с умора, може да бъде решен за почивка в различните му форми. От голямо значение е самата организация на работа и организация на персонала на работното място.

VP Zinchenko и VM Munipov посочи, че организацията на работното място трябва да бъдат изпълнени следните условия:

- достатъчно работно пространство за работниците и служителите, което позволява да се извърши всички необходими движения и преместване в експлоатация и поддръжка на оборудване;

- трябва да бъде естествено и изкуствено осветление, за да изпълнява оперативни задачи;

- допустимото акустичен шум, вибрации, както и други фактори на околната среда промишлено създадени оборудване на работното място или от други източници;

- наличие на необходимите инструкции и предупредителни знаци, предупреждение за опасностите, които могат да възникнат по време на работа, както и да посочи необходимите предпазни мерки;

- проектиране на работните места трябва да осигури скорост, надеждност и рентабилен поддръжката и ремонта в нормални и аварийни условия.

BF Скрап определи следните признаци на оптимални условия за потока на работа:

1. Най-високата експресия на функции на операционната система (моторни, сензорни, и т.н.), например, най-висока точност на дискриминация, максималната скорост на реакция и така нататък. D.

2. Дългосрочно опазване на ефективността на системата, т.е.. Д. ниво на издръжливост. В този случай, той се отнася до работата на най-високо ниво. Така че, ако се установи, например, скоростта на хранене информация на оператора, може да се установи, че при много ниски или много висок процент в продължителност хора за запазване на работоспособността е относително малък. Но можете да намерите темпо и предаване на информация, при които едно лице ще бъде продуктивен за дълго време.

3. За оптимални условия на работа характеристика на краткия (в сравнение с другите) vrabatyvaemosti период, т. Е. Преходът включително чай в състоянието на човешки операционна система на рамката на покой до състояние на висока ефективност.

4. Повечето прояви функция стабилност, т.е.. Е. малката разлика в резултатите от работата на системата. Така че, човек може по-точно в амплитуда или време многократно възпроизвежда това или онова движение, когато се работи в оптимална скорост. На тръгване от тази изменчивост процент движения се увеличава.

5. Спазване на човешките реакции операционна система на външни влияния. Ако условията, при които системата не е оптимално, тогава той може да не съответстват на влиянията на реакцията (например, силен сигнал е слаб, т. Е. парадоксално реакцията, и обратно). При оптимални условия, системата показва висока sposobitelnost и в същото време стабилността, така отговора си във всеки един момент, условията са подходящи.

6. при оптимални условия, има най-последователност (например, синхронизация) към компонентите на системата.

Стрес - термин, обозначаващ голям набор от физически и психически стрес, в резултат на реакция на човека към различни екстремни ефекти (нежелани, значителни в сила, продължителност и така неочаквано.).

Стресори могат да бъдат вътрешни или външни причини: силна физическа и психологическа травма, инфекция, психични (сетивни, емоционални, когнитивни), мускулна претоварване, резки промени в температурата и др ...

Феноменът на стрес беше открита от канадския физиолог Gansom Sele през 1936 г. се отнася до не-специфичен отговор на тялото ( "синдром обща адаптация") в отговор на някакви странични ефекти.

1.Trevoga - мобилизиране на адаптивните способности на организма, устойчивост на стрес падне под нормалното.

2.Soprotivlenie - признаци на тревожност изчезват ниво на съпротива се покачва.

3.Istoschenie - приемане на енергийни резерви са изчерпани, има безпокойство, и смъртта може да се случи.

В зависимост от вида на стресор се прави разлика между физиологични и психологически стрес.

Психологически стрес. 1) емоционални (появява се в ситуация на заплаха, опасност, обиди и др .. И т.н. ..)

2) информация (възниква в ситуации на претоварване с информация, когато обектът не е в състояние да се справи с тази задача, няма време да се вземат решения в желаното темпо, с висока отговорност за последствията от решения).

Психология през втората половина на ХХ век. активно да търси решение на проблема с професионален

Оптимизация на поведение на служителите в екстремни и специални условия, включва решаване на няколко стандартни научни и практически проблеми:

♦ проучване на феноменологията на психичните състояния на лицето в специален и екстремни условия на тяхната поява и развитие на механизмите

♦ разработване на диагностични методи на функционални състояния на различни нива: психофизиологична, психологически, нозологична;

♦ разработване на методи и средства за контрол и самостоятелно функционално състояние;

♦ моделиране "трудно" психологическото състояние на човека;

♦ изследване на човешкия капацитет, за да се адаптират към активност в специални и екстремни условия, психическото му стрес.

От практическа гледна точка, има четири subsindroma стрес.

Когнитивно - проявява като промяна на възприемане и осъзнаване на информацията, постъпваща на човека, който е в извънредна ситуация, промяна в неговите идеи за външно и вътрешно устройство на околната среда, за да промените посоката на неговото мислене, и така нататък ..

Емоционални и поведенчески - е най-емоционалните и сетивната чувствителност до крайност и критични условия, ситуации и др ...

Вегетативен - ясно в появата на съвкупност, локален физиологичен стрес реакции, които са насочени към адаптация, но може да се превърне в основа за развитието на така наречените стрес заболявания.