Възрастни Психологически център - танц на душата

Това, което наричаме засилено психотерапия, в действителност има ускорен процес на обучение, насочени към да достигне зрялост забави с двайсет, трийсет или повече години, тъй като на опити да живеят с отношението на децата към живота. J .. Bugental "Наука, че е жив"

Посоки възрастни работят:

1. Страховете, фобии, панически атаки.
2. Хранителни разстройства и сън.
3. Проблеми в брачната връзка.
4. Психосоматично заболяване.
5. Безпокойство.
6. Възраст кризи.
7. Депресия и т.н.

Откъде знаеш, че наистина имате нужда от помощта на терапевт?

Всеки в живота ми определено се чувстват напрежение, неуспеха, тъгата и стреса. Психотерапията не служи, за да човешкия живот безгрижен. Ако не можете да кандидатствате за работата, която би искал да психотерапията не е виновен. Но ако постоянно се чувстват страх, че няма да може да мине интервю, преди да бъдат наети или конфликти в екипа започнаха да ви често срещано, специалист може да ви помогне. Психотерапията е подходящо в случаите, когато възникват трудностите и проблемите, от вътрешната страна на личността ви, вашият герой се получават, когато нещо блокира вас в лицето на недвижими ежедневието. Някои хора водят психотерапевт пристъпи на тревожност, други свой ред се дължи на факта, че животът им е загубил смисъл. Някой иска да се отърве от натрапчивите навици и страхове, някой да придобият увереност в своите способности. Въз терапия удостоверяване е убеждението, че всеки човек има вродена способност да се увеличи, себепознанието и селекция. Растеж или самостоятелно оповестяване е естествено състояние на живота и психологическо благополучие синоними. Ако процесът на растеж се блокира или да се извършват в условията на потисничество, човек изпитва вътрешно усещане за дисхармония. В психотерапията се изследват причините защо това се случва и как хората могат да се поставят бариери пред личностно израстване. Разкриване факторите, възпрепятстващи увеличение, психотерапия може да помогне на хората да се отървете от тези ограничителни настройки, които те поставят на самите себе си. Моралната значението на психотерапията е, че тя помага на хората да поемат отговорност за своето себеосъществяване, към които те са призовани най-малко от факта за принадлежност към човешката раса. Вие не можете да помисли за психотерапията като пасивен присъствие докато специалист ще "лечение" или "учи". Напротив, тя е съвместна работа, когато терапевтът е катализатор и водач във вашия вътрешен свят, където вие ще получите възможност да се изследват техните собствени пречки за растежа над себе си. Тя ще ви помогне да контролирате по-добре себе си, реалистично да оцени шансовете си. Терапевтът трябва да направя нещо за теб. Когато решите да прехвърлят вината от себе си при специалист не е истинско лечение. Трябва да се вземе предвид факта, че психотерапията не може да ви се промени напълно. Някои експерти успяват да временно облекчаване на симптомите - депресия, плахост или сексуални проблеми - но понякога това е само временно облекчение, възможността да "бягат" от това, което е наистина ви спира в личния си растеж. Понякога премахване на трудностите, ние просто ги прикрие или излизане от настоящото решение. Истинският Целта е да се възстанови способността си да се справи с проблемите си.

Психотерапията може да обогати живота ви. Тя може да бъде чудесно приключение. Въпреки това, както при всеки път, вие ще вземете носи елемент на неизследвани. Трябва да бъдете подготвени, че ще оживеят пред вас, привидно забравили събитията от живота си, ще трябва да работят, макар и да изглежда, че сте заседнали и няма признаци на подобрение, трябва да издържат на трудностите на започват да живеят по нов начин.

Психотерапията изисква време, усилия и кураж. Тази "търсене" аспект на психотерапията може да изглежда трудно, особено ако започнете да си в състояние на крайна беда. Когато почувствате, депресия или безпокойство, което искате незабавно подобрение. Вие искате да бъде в това състояние, някой да се грижи за вас. В този случай, терапевтът не може да устои на изкушението - да ви подкрепят морално, съвети и ще се прибера у дома щастлив. Може би този вид грижа е това, което ви трябва, но това не е психотерапия.

За да се избегнат по-нататъшни разочарования, ще трябва да реши за себе си основния въпрос - какво трябва: да се грижи за вас, или че сте се научили да се грижат за себе си?

за тази терапия ще реши проблемите си Не гледайте. Това не премахва трудностите в живота си, но ще ви помогне да ги посрещне адекватно. Невъзможно е да се направи груб и недоброжелателите са изчезнали от пътя си. Несправедливост и неочаквани разочарования в бъдеще няма да бъдат в състояние да се избегне. Въпреки това, колкото по-подготвени, по-мъдър, гъвкав и безплатно ставате, толкова по-богата и интересна ще бъде вашия живот. Издържан курс на психотерапия ще бъде на базата на вашето щастие, разширява хоризонтите на вашето възприемане на реалността и да ви разкрие пътя към свободния избор на пътя си.

Кой от нас има смисъл да отида на терапевт?

На първо място, трябва да се разбере, че си лошо емоционално състояние е положителен знак. Хората, които си позволяват да се чувстват, а не да блокира или потискат ги, взеха първата стъпка към психотерапията. Колкото повече сте наясно с вашето страдание, отколкото по-ясно невъзможно за вас да остане в сегашната си позиция, толкова по-голям ще бъде желанието ви да промените нещо в живота си.

За да започнете лечение не е толкова лесно. Започнете - след това изберете време, за да започнете да планирате нова дейност, подложени на непознати преживявания, и най-важното, да вземе решение за финансовите жертви. Ако започнете да се преодолее съмнение, може да се изкуши да отложи лечението, до когато държавата става абсолютно непоносимо. Но забавянето, че ви липсва предимство, ако загубите свободата си на избор, няма да бъде в състояние да се огледам, за да намерите най-подходящия вариант, рискувате да получите на първия, който получава по пътя си, в опит да се незабавно облекчаване на състоянието. Колкото повече се колебайте в разочарованието си, толкова повече отслабва способността ви да работи в процеса на психотерапия. Отглеждане проблеми станат твърде сериозни, за да ги решим.

Започване на терапия става по-лесно, когато не представляват това, което искате. Не се притеснявайте, когато се срещне с терапевти. Не забравяйте, че, въпреки че той е професионален и сте клиент, но вие сте този, който си купува услугите му.