враг мой

Много умни книги казват, че трябва да се търси положителния в беда. Какъв е проблемът, който се втвърди. Това досадно човек се изпраща към нас за добро. Трудно е да се приеме, както и да намерите най-положителното в това, че за пореден път порицан или критикува вашата брилянтна идея за вас. Как да се разбираме с хората, които вбесявам по рода си? Отговорът, който е търсил за много дълго време. Сега, с Златен ключ в ръка, животът е станал по-весело. Въпреки, че понякога невероятно трудно да се използват всички тези съвети.

За да получите подаръка, да откриват нови аспекти на себе си, вие трябва да се научите как да се възползват от тези затруднен и досадно.

За себе си, аз споделих тези ситуации на три нива. Всяко ниво изисква определена цена от моите сили, всички те се допълват взаимно. До третата, за да получите трудно, а често и не искате да се потопите толкова дълбока, но тя е там се крият най-ценните дарове.

Level One: "Това, което ние трябва да се научим да"

На това ниво, което искате да разберете какво е положението ви поучавам. Какво трябва да стане, за да се справи със ситуацията.

Например, шефът отново с деветки носи работата си. Можете да се разстрои; Можете да се оплаче на колеги; и можете да си вземат поука и да научат как да се твърди, вашето мнение ... или да се научат да се разделят работата си от таланта си, да приемат критика ...

Всеки има свои собствени уроци, да вземе това, можете да преминете към следващото ниво. Освен ако не сте разбрали това, което искате да научите на ситуацията, ще влязат в него отново и отново (и често, проблемът ще се сгъсти, за да ви извадят от коловоз и принуди да действа по нов начин).

Второ ниво: "Това, което аз няма да направя"

Нивото, на което можем да станем наясно със собствените си ценности, основни принципи на живота, жертва, с които ние не са готови.

Ако публично разкритикува чрез поставяне в отрицателна светлина пред колегите си. и в същото време вие ​​със сигурност не са виновни? Вие се чувствате всяка клетка на тялото си, колко много го боли и унижение? В същото време, за да се вземе решение - Никога няма да го направя отново, да уважават другия човек и да научат как да се получи обратна връзка по конструктивен формат.

По този начин, тези ситуации ви позволяват да се разбере по-дълбоко, да променят поведението си и да вземат своите ценности в света.

Ниво Три: "настояще"

Може би най-трудната и най-мощният ниво. Тук логиката е следната: Признават, че брадвата - е само един инструмент, както и да научите как да ги нарежете дърва за огрев.

Всяка сила във Вселената е неутрален знак. "+" Или "-" той добавя самия човек.

Например: брадвата. Това е добро или лошо? Това е просто един инструмент, за да проникна. В ръцете на Разколников стане инструмент брадва убийство. Ние също трябва да се вземат брадва себе си и да го използвате по позитивен начин. Например, за да ги нарежете дърва за огрев.

На първо място, на това ниво, което трябва да се научите как да оставите емоциите настрана. Това ще помогне да се различи "брадвата". Бих искал да каже: "Това манивела не изпълнява обещанията си, стикове, лош човек, с мъжа ме гледа с честни очи и се посочва, че обеща нищо, и така нататък в текста" ... и емоции счупят ... бих искал да запретнем асфалта на този представител на човешката раса.

Можете да си дадете време poemotsionirovat ... Тогава събере духа, за да предприеме, за да помогне на някой, който не е включен в тази ситуация ... да оставят настрана емоциите ...

И втората стъпка да се намери ресурс в такова поведение, за да откриете, че брадва. Тази фаза е може би най-сложните и не интуитивно. Ето защо, независимо от човешка помощ не ще излишни.

Той не изпълни обещанията? Какво е най-досадно от това? Нещо, което се чувства спокоен в същото време? Това позволява на себе си, за да плюе на всичко в името на собствените си лични цели? Той знае как да бъдем гъвкави?

Така че, въпросът зад въпросът е необходимо да стигнем до неутрална сила в тази ситуация. В моята ситуация, тя е "способността да определят свои собствени лични цели преди всичко друго."

Третата стъпка, след като е бил намерен "брадва", можете да го намерите конструктивен употреба. Тук отново всичко зависи от вас и вашите цели, Уважаеми читатели. Имаш късмет, че сте били в състояние да стигнем до дъното, за качеството, че е време да го използвате, което ще помогне за постигане на нови висоти и да се премести към следващото ниво. В този случай, имате възможност да се държи по различен начин, отколкото сте досадни хора. Не е необходимо да бъда като него. Намерете своя собствен начин с използването на тази неутрална сила.

Например, "способността да определят свои собствени лични цели преди всичко друго." Не е задължително да започне да изложи своите колеги или разходка на главите си. Достатъчно е да се мисли - какво искате да постигнете в тази компания? Това, което искам да се работи? В коя област се развива? И намери / създаване на проект, който отговаря на тези си цели, които в същото време могат да се възползват от компанията.

След като преминат трите стъпки на това ниво: Exhale - да намерят "брадвата" - да се научи да "цепя дърва", ще получите ценен подарък - нова личност, в състояние да реши проблема на едно ново ниво.

За работа с дразнене, със спрей, вероятно обем. И това е добре, всеки може да избере подхода си на вкус. Моята така.

Първо, всички хора са уникални и следователно изключително интересни. Във всичките му проявления, включително и мен досадно. И ако го направя, че е интересно, не мога да и се насладите на този обект, отговарящ на тяхното любопитство и увеличаване на безплатна лична професионализъм. За това благодаря на всички вас, особено тези, които са нарани чувствата ми.

На второ място, за емоционалното му състояние е лично отговорен. И раздразнение е, че съм чужденка ръка контрол. По каква причина? Ето защо, най-малко 9-18, аз съм в състояние на непробиваемата положителен, това означава, просто не знам какво "дразнене". И тогава не е нужно да се справят с него.

Разбира се, ако наистина "го" завъртя напред, най-важното - не се раздават от него, за да скочи в напразен думи или дела. Начини да се спре навреме, има много. От чисто физиологичен (10 пъти на върха на езика си срещу задържането на небето), за да интелигентен (да си вземат поука, за да покаже най-добрите си качества, умствено опишат ситуацията и т.н.).

Като цяло, мисля, че в знак на дисхармония дразнене, слабост, а дори и снизхождение като цяло. брак на работното място. Ето защо, най-важното нещо, по мое мнение, да има хармонично, положителна картина на света като цяло и себе си в него. по-специално. След това, което виждате, не са начини да се справят със себе си, за да се научат.

Майкъл, както каза Аристотел "Всеки може да стане ядосан - това е лесно, но не е толкова лесно да се сърди на човека, който го заслужава, и в определени граници, своевременно, с правилна цел и правилно."

Светлана, съгласен съм, но къде ще Аристотел! Лично аз предпочитам да не рискуваме и гняв изобщо е възможно да се избегне. Не казвам, че винаги работи, но аз се опитвам :)

Липсват конкретни и практически примери за техники за реалния свят. Като цяло - това самодоволство и не решава проблема. Поведението на алгоритъм в тази ситуация е куц ненадеждност (като първа стъпка, и така нататък). Във всеки случай е необходимо да се разбере индивидуално. Ето защо целта на правилата не може да бъде, и ако те го развиват, napvernoe Нобелова награда.

Рустам, прав сте, работата е много индивидуално. Не съществува универсален рецепта и не може да бъде, защото всеки от нас е уникален. Съответно, всеки за себе си трябва да намери своето решение. Този алгоритъм - карта, която ще ви помогне да намерите решение.

Ирина, съгласен съм, че когато сте в ситуация, че е много трудно да се избяга от емоция. И опциите, които ни учи на ситуацията - голямо разнообразие. Това е много важно, за да следите - че ситуацията е най-досадно, през това търсене за отговора. И, разбира се, да назначи сътрудник, които не са включени в ситуацията, която ще ви помогне да се види ситуацията от нов ъгъл.

Александър, благодаря за проницателни въпроси, за грижа за читателя.
Смятам да посвети следващата ми статия, която най-много ", като" на читателя да види цялостната картина в тази статия, не можех просто да се научат на технологията, но също така да се разбере - къде да ги прилага.
Като професионален психолог, вие знаете, че нашият български манталитет работи - първо трябва да се види цялата картина, а след това постепенно в подробности, за да се знае къде да се въведе някакъв детайл. В обратна посока не работи. Ако най-напред да се даде инструменти, без да обясни предварително какво да прави с тях, те се губят в ежедневната рутина.

В момента подготвям една статия за управление на емоциите. Разбира се, в една статия, че е невъзможно да се обхване цялата дълбочина на темата, но конкретните инструменти за конкретни ситуации, може да бъде точно покрити.

Пушкин Александър Сергеевич:

Desert Бащи и жена без грешки,
Към сърцето на района vozletat задочно
За да го укрепи за Долни бури и битки,
Положи много молитви към Бога
Но никой от тях не ме докосва,
Подобно на това, което се повтаря свещеник
В дните на Великия пост тъжен
Все по-често става дума за мен в устата
И паднал осигурява неизвестно сила:
Господи на дните ми! тъп дух на безделие,
Lyubonachaliya, змии, скрити все още,
И работи на празен ход забрани душата ми.
Но нека да узреят ми, Боже мой, мое престъпление,
Да, брат ми от мен няма да приеме осъдените лица,
И духът на смирение, търпение, любов
И целомъдрие в сърцето ми съживи.

Безплатен достъп до сметки

Въведете имейл адреса за контакт

Посочете форма на собственост

Посочете данъчната система

С регистрирането, вие се съгласявате с потребителското споразумение и договор-оферта.
Личните ви данни са защитени и криптирани по ниво на SSL протокол. Ние сме сертифицирани за съвместимост с изискванията на Закона №152-FZ
"На личните данни" и не преминават върху вашите данни на трети лица.

Опитайте безплатно MooDelo

Открили сте грешка? Ctrl + Enter.

Как да се намали счетоводител на разходите?

Над 50 000 предприемачи са избрани "моят бизнес" и отказват счетоводител

Не е необходимо да бъде
счетоводител.

За да се осчетоводяват
с услугата "Моят бизнес"