Внимателно, тормоз! Как да избягат от психологическия терор по време на работа

"Офисът ни по отношение на сбиванията - тормоз от колегите си в работния екип - беше просто пример за подражание. В нашата "посред бял ден" работихме два и половина плъх, но - на скандали, интриги, разследването. И клюки, клюки, клюки, разбира се. Инициатор на преследването на работници обикновено са на шефа, но те бяха в общността и тези, които са готови да се превърне от дясната страна на "ловци".

Тормозът е фактът, че жертвата е била лишена от основната част от работата, игнорира й въпроси и искания, нямаше да играят на диалога, обсъждане на професионалните си умения с други колеги. Но това не е всичко. Накрая не можех да го понасям, когато гърба ми се е превърнал мръсни и грозни обсъжда смъртта на майка ми.

Оказа се, че аз повдигнах две жени: майка и сестра си. Те бяха за мен нещо като "ma" + "ma". Виждате ли? И само заедно - "Мама". "Ма", е починал преди няколко години. Имаше един втори "МА". Когато съпругът се обади и каза, че леля ми е бил отведен в "бърза" с инфаркт, аз бях на работа. Скочих и се затича да поиска напусне началниците си. Автоматично аз не изтърси "леля" и "мама", "мама задвижван с инфаркт!" За мен това е така! Аз бях освободен, аз избягах. Беше петък.

В неделя, на самия "дясната ръка" ми изпрати съобщение, че след като си тръгнах, властите са решили да обсъдят ситуацията с колегите. Като каза, че не мога да повярвам, защото всички знаем, че майка ми почина преди няколко години. Администрацията силно недоволство как да лежи в такава ситуация. Той е изрекъл много думи, че един патологичен лъжец, няма да останат в тази работа. В главата ми дълго време тя не се вписва. Аз все още не се вписват. Вероятно, ще си спомня, и не забравяйте тази история. Исках да вземете медта за дълга коса, винаги спретнато на кок "филологически девственици" и въртене, въртене, въртене ... с шефа, аз тогава говори. И какво? И няма нищо "- ни каза историята си Дария П. мобинг жертва.

Прибавете към това по-висока степен на агресия в обществото като цяло. Деца главоломен съученици в детска градина, студенти побойник съученици и възрастни - са извършили зверства по време на работа. Да. Звънете може да бъде на врата на неговите началници, подчинени, а след това да започне да саботаж, хвърляне гнило домати готвач. Тайничко, но до точката. Това се случва, но рядко. Bells често са по врата просто пълен работен ден.

Кой тормоз?

Най-вероятно, лицето, агресивен, импулсивен, което го прави първият и след това мисли и може би дори понякога и притеснения, тъй като на престъплението. Той обича да поеме водеща позиция и не е твърде разположен на съчувствие. Чрез mobbers често се присъединяват към така наречените "дясна ръка", за което по-горе каза Дария П. - доброволци, тренират Драко Малфой.

Те жадуват за признаване на групата, но не са в състояние да го получи поради своите реални постижения на труд. В допълнение, те се страхуват ужасно да се намери звънец за своя врата, и толкова щастлив да гледате мелодични движения колеги - се присъедини към агресия, насочена към друг. Има пасивни наблюдатели на това, което се случва. Те са всъщност далеч не е безразличен, но се страхуват да по някакъв начин да се предложи група, по принцип, и да реагира на стрес "потъва", "погребат" на монитора.

Можете билки колега по време на работа. Защо? Защото колега няма нищо общо с това. Това е за теб.

Всички по-горе може да е вярно, но истината е само 1-1 деня си начин с този човек ще се разпръсне. Може ли го уволни, може да се тръгне. Но ти остана. Със себе си и с това, което сте се проектира върху свой колега, който стана жертвата. С това, което имате вътре. И никога не решите проблемите си, се дължат на някой друг.

Най-често няма обективна причина в човешкото поведение, което е отрова, не. Хора "осветени" и проекцията на един друг, както и нерешени вътрешни конфликти и борбата за власт, позиция, статус, лидерство.

"Повечето хора в работния екип спечели обратно взаимодействията, които те наблюдават в семейния им на произход, травматични преживявания от детството. Това може да се нарече "лечение на другия." Това се случва, че човек избира да деструктивно поведение, а когато по някаква причина той не успя да постигне целите си с добри и конструктивни методи. Това е като поведението на децата, например, когато едно дете е оставена без последствия, реши в крайна сметка, в истерия, "- казва психологът Пол Volzhenkov.

Всяко дълго конфликт може да доведе до настоящото малтретиране.

Кой тормоз?

"Как са най-слабите и най-ярък, силен личността -" Бу "и тези, и други. И във втория вариант, това е опасно за организацията, както и за състоянието: талантлив новатор напусна и отиде някъде другаде. А на друго място може да бъде друга държава ", - казва той в интервю за" българския вестник "ръководител на катедра по клинична психология изследователски център за психично здраве д-р Сергей Yenikolopov.

Бурно от тези, от които толкова "добре", образуван проекция "ловец", или тези, които по принцип са склонни да винаги и навсякъде, че е жертва, или тези, които някога прибързано дадено да разбера, "ловецът", който нарани до мозъка на костите и е готов да дрънкат звънци. "Мобинг трае толкова дълго, колкото на жертвата осигурява инициаторите на техните емоции и реакции, тъй като те се чувстват разрушителната сила на действията си", - казва ръководителят на персонала за оценка Мария Vershinin.

Знаеш ли, "ловци" не е глупаво. Те ще имат какво да кажат против вас. И те са нещо, че са прави. Не забравяйте, защото се опитвате да ви защити и себе си, вероятно ги атакуват в пъти. Да, проблемът с този вид расте като снежна топка. За съжаление, повечето от снега много и той е много добре монолитен.

И все пак може да бъде изолиран от обществото, например, да бъдат трансплантирани в известна Бог оставил място. Или неудобно. Да. Можете да (ще!) Да бъде пренебрегната. Например, не отговарят на вашите имейли. И, разбира се, святата кауза - да уволни скандала. Ние вече чете историята на Дария П.

И вие може да обяви психически нездравословно. Може да обиждат. Открито или тайно. Ще критикуваме и качване на допълнителна работа. И да, точно обратното, работата не дава - така че ще се запитате за това. Всичко това - малтретиране.

Да. Отговаря за конфликт винаги се намира от двете страни на него, и все пак и двете са еднакво се нуждаят от помощ и подкрепа. Те - са добри хора, просто понякога вършат лоши неща. Като инициатори на тормоз и отговори и защо жертвите могат да бъдат намерени само в себе си и в диалог помежду си. Последният - рядкост. Изследвайте себе си и да си помогнете по друг начин и ще се стреми към някого или от някой бяга от страх.

"Ако човек не е готов за диалог, за да се приеме нов, някой е принуден да напусне сцената - каза Gulzhana Menazhieva - но ако хората са готови да - те се променят и да променят средата около себе си по-здрави. Друг човек става ценно за тях. "

Получава се от Ксения Kuzmina